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파킨슨병 관련 Q & A 2023.12.30해당카페글 미리보기
보조 기구가 필요하나 어느 정도 독립적인 움직임은 가능합니다. 다만 일상 활동에 도움이 필요하므로 혼자서 모든 생활을 이어...간호가 필요하며 주로 침대에서 생활을 하게 됩니다. 다리가 뻣뻣해지는 증상이 심해져 서거나 걸을 수 없게 됩니다. 또한...
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본문 2023.12.31해당카페글 미리보기
만원 지하철. 4 달리는 지하철은 거대한 운동기구 그 안에 서 있으면 팔다리가 흔들흔들 목운동 허리 운동에 발목까지 풀린다...가만히 서 있어도 몸이 절로 오르는데 잠시를 그냥 못 참고 뛰어가는 사람아 앞에는 어르신들 뒤에는 애기들이 태어난 순서...
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겨울의 문턱에서 카메라의 손 맛을 느끼며 2023.12.08해당카페글 미리보기
운동기구 시설이 있는 공원으로 올라왔는데 낯익은 어르신이 반색하였습니다. 어르신은 올 해 84세인데 지난 해까지 가로등도 없는 새벽 산책길을 함께하였습니다. 안부를 물으니 두 번이나 쓰러져 병원치료 받으면서 이제는 더 이상 새벽 산행을 하지...
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잊혀져 가는 눈물에 대해서 자꾸만 자꾸만 2023.11.26해당카페글 미리보기
게 다리, 살 없는 뼈다귀. 늘 뒤쳐져만 있던 삶이 다가와 말을 건다 나는 동정에서 사랑으로 사랑에서 다시 동정으로 주변으로...뜬 눈이 늦잠 자던 나를 깨운다 나는 쓰네 <1> 위 운동이 부족해요 저 남자는 끊임없이 트림을 내뱉습니다. 꺼억, 꺼억...
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깨어지더라도 2023.11.26해당카페글 미리보기
놀이기구를 빼앗아 혼자 가지고 논다. 나는 어쩌다가 나의 두 앞발로 그놈의 배를 걷어차 보지만, 그놈은 꿈쩍도 하지 않는다. 그놈은 보란 듯 나를 깔아 뭉게고는 뭐든지 혼자서 독차지한다. 내가 좋아하는 해바라기씨도 혼자 다 먹고… 2번 햄스터...
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제 57회 합평회 2023.11.13해당카페글 미리보기
무거운 기구로 운동을 할 적마다 괴성을 토해낸다는 거다. 신경이 거슬렸다. 처음에는 그러다 말겠지 했는데 아니었다. 눈치가 없는지 아니면 알 바 없다는 건지 힐끔힐끔 쳐다봐도 여전했다. 다른 회원들도 노인과 시선이 마주칠까봐 애써 피하거나 무심...
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다양한 운동을 쉽고 재미있게! 다보다보 운동기구 2021.09.30해당카페글 미리보기
불편한 어르신들, 바빠서 운동할 엄두를 못 내시는 분들, 계속 서서 하는 근무로 하지정맥류 위험이 높으신 분들, 운동 자체가...분들이라 할 수 있다. ◆ 다보다보의 장점 다른 운동기구와 달리 설치와 이동이 간편하며 고장의 원인이 되는 불필요한...
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승마운동기구 렌탈 ★ 효과 2018.01.10해당카페글 미리보기
시간이 부족한 수험생들이 집에서 하루 15~30분씩 사용하면 좋기 때문에 학생이 있는 집에선 승마운동기구렌탈 하면 정말 좋죠! 그리고 어르신들은 다리가 아파서 걸어다니기도 힘드시다면 무릎에 전혀 무리가 없는 승마운동기구렌탈 하셔서 운동을 하셔야...
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나주평야를 눈이 시리도록 조망하며! - 나주/광주 병풍산(265.4)에서 망산(288.5),옥산(336.2)을 거쳐 금안제로~ 2023.10.16해당카페글 미리보기
낭비형 운동기구들이 보이는 곳에 이정표가 서있고 왼쪽으로 휘어져 내리서면 지형도상 덕석바위고개는 이미 지나온듯 하네!~ 잠시후 이정표가 서있는 계량재로 내리서고, 이별재 1.1km 방향으로~ 지형도에 있는 뿔바위는 어디고?~ 띠바 이것도 지나온...
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2023년10월 07일 토요일 언론사 별 헤드라인 뉴-스 2023.10.08해당카페글 미리보기
기상기구 달력에 '한국 기후 재난 사진' * 김병민 “이준석, 강서구청장 선거 18% 차이로 진다며 사이비 평론” * 여야, 과기부 외청으로 ‘우주항공청’ 합의…R&D 기능 포함엔 ‘이견’ * 우크라, ‘곡물 갈등’ 폴란드 등 3개국 WTO 제소 절차 정지...