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약콩으로 불리는 쥐눈이콩(서목태) 효능 2024.01.02해당카페글 미리보기
성분은 콜라겐의 기능을 향상시켜 피부를 탄력있게 해주고 생기있는 피부를 유지하는데 도움을 주므로 검은콩류를 볶아서 즐겨...피부 미용에 도움을 준다 합니다. 쥐눈이콩(서목태) 효능은 당뇨병을 억제해 주는 효과를 볼 수 있습니다. 콩은 인슐린이...
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녹용 효능 및 효과 알고 나니 먹을 수밖에 없더라 2024.07.11해당카페글 미리보기
녹용, 건강과 활력을 선사하는 천연 보약 녹용은 사슴의 어린 뿔로, 예로부터 동양에서 귀한 약재로 여겨져 왔습니다. 녹용에는...높이는 데 효과적입니다. 특히, 녹용에 함유된 콜라겐과 글루코사민은 면역 세포의 활동을 촉진하여 질병에 대한 저항력...
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낙지의 효능~~새발 낙지는 발이 세갠감 ㅎ ㅎ ? 2023.10.27해당카페글 미리보기
뜻이다(어린 낙지) 간혹 재미나는 말로 낙지다리가 세개이니까? 세발 낙지다 라는 우스갯소리를 한다.(낙지는 다리가 8개,)~~~오징어는 다리가 10개. 문어는 다리가 12개 다. 낙지의 효능~ 낙지에는 필수아미노산이 풍부하게 함유돼 있어 쓰러진 소에게 몇...
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팔방미인 계란의 효능 2023.10.19해당카페글 미리보기
계란의 효능 1. 근육 강화 계란은 단백질이 풍부하고 완전단백질로 구성되어 있어 근육을 만들거나 손상된 근육을 복구하는데 도움이 됩니다. 운동 후에 계란을 섭취하면 근육의 회복과 성장을 촉진할 수 있습니다. 2. 뇌 건강 개선 계란의 노른자에는...
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‘열무김치’의 놀라운 효능 5 2023.06.29해당카페글 미리보기
건강 효능을 알아본다. ◆ 열무김치, 저열량에 혈액 산성화 방지 '어린 무'를 뜻하는 열무는 원래 초여름부터 제철이었지만, 건강식으로 인기를 얻으면서 수요가 크게 늘어 사계절 내내 공급된다. 열무의 잎에는 비타민 A, C 및 필수 무기질이 알맞게 들어...
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아연 효능 & 아연이 많은 음식 2023.03.04해당카페글 미리보기
성장 어린사람들의 성장을 활발하게 해주며 임신부들이 아연이 모자라면 기형아 및 저체중아를 출산할 가능이 있다고 합니다. 3...주게 됩니다. 아연에는 새로운 세포를 만들기 위한 효소를 포함하고 있기 때문이지요. 아연은 비타민C와 함께 콜라겐 합성...
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계피 효능 2023.02.24해당카페글 미리보기
방지 계피는 콜라겐의 생성과 합성을 촉진시키는 작용으로 기미,여드름등 잡티를 제거하고 활성산소를 제거하여 피부의 노화를...준다. 5. 식욕 촉진 계피가루에는 활성산소를 없애는 효능이 있다. 그래서 노화를 막아주고 장수를 할 수 있게 도와주기도...
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콜라비 효능 및 효과 먹는법 2023.05.30해당카페글 미리보기
어떤 효능이 있는지 알아볼게요. 첫 번째 다이어트 효과입니다. 콜라비의 열량은 100g당 27kcal로 저열량 식품입니다. 비타민, 칼륨, 아미노산, 철 등이 풍부하게 함유되어 있어서 다이어트를 할 때 영양 보충에 효과적이라고 합니다. 식이섬유도...
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탄력있는 피부를 유지시키게하는 콜라겐에 효능 2014.09.17해당카페글 미리보기
시키는 효능이 있기 때문에 아주 중요한 성분입니다. 인체는 지속적으로 오래된 콜라겐을 새로운 콜라겐으로 대체하게 되는데, 나이가 들면서 콜라겐 분비가 감소하기 때문에 콜라겐을 섭취하므로서 공급하는 것은 신진대사는 물론 신체의 건강에 아주...
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쇠뜨기 효능 2023.04.01해당카페글 미리보기
왔습니다, 어린 풀을 식용으로 섭취 하기도 합니다, 양치류는 꽃을 피우지 않고, 포자로 번식을 하는 식물을 말하는 것이며, 그...영양 성분을 함유 하고 있습니다, 오늘은 쇠뜨기 효능에 대해 알려 드리려고 합니다, 쇠뜨기 쇠뜨기는 원줄기가 올라 오기...