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혈액을 맑게하는 건강음식 2008.04.11해당카페글 미리보기
출간하고 연세대학교 의과대학 윤방부 교수가 감수한 <혈액을 맑게하는 건강음식 37가지>의 내용을 간추려 연재한다. 가,혈액을 더럽히는 범인 몸 속을 흐르고 있는 혈액은 산소와 영양소를 운반하는 중요한 역할을 담당하고 있다. 따라서 혈액이 맑고...
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색(色), 색을 먹자 2011.03.31해당카페글 미리보기
섭취하려고 아몬드나 호두, 캐쉬넛 같은 견과류를 반드시 챙겨 먹는다. 미국의 한 연구소가 이 고구마를 가지고 소박한 실험을 해봤다. 12명의 실험 대상자가 3주 동안 매일 점심식사로 고구마와 케일을 먹고 음료로는 토마토 주스를 마셨다. 눈치...
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2020년 2월 식단표 2020.02.04해당카페글 미리보기
유제품 - 연세우유,서울우유 및 파스퇴르 *닭고기,오리고기 - 국내산 *소고기 - 국내산(한우) *돼지고기 - 국내산 *콩류(두부,콩비지)-국내산,수입산,중국산 *쌀(누룽지,죽포함) - 국내산 *빵 - 뚜레쥬르 및 파리바게뜨 *떡집 - ○○떡집 *농산물 - 국내산...
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이마트에 있는 GMO 옥수수 사용 가능 식품들-제과, 두유 2008.08.05해당카페글 미리보기
가는 호두&땅콩진(정백당, 칼슘제제-덱스트린), 맘마밀 보글보글 단호박치즈죽(옥수수, 전분, 덱스트린), 맘마밀 보글보글 버섯연어도리아(옥수수, 전분, 덱스트린) 일동후디스(주) O 프리미엄 후레쉬1단계(갈락토올리고당),프리미엄 후레쉬2단계(갈락토...
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공룡의 백일간의 약속.. 97일차. 2011.08.21해당카페글 미리보기
두유) + 호두 2알 운동 중) 비타민워터[아미노맛?] 아침 - 현미밥 1공기 / 양배추 / 닭가슴살 150g 간식 - 아몬드 7알 점심 - 현미밥 1공기 / 양배추 / 닭가슴살 150g 간식 - 단백질보충제[두유] 저녁 - 할머니 생신으로 ... 한우갈비 마구마구 먹음...
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모월 모일~ㅎㅎ 2009.12.14해당카페글 미리보기
한다. 두유를 사용해 직접 스파게티를 만들어 보게 하거나 두부 위에 토핑을 함께 얹으며, 두부 피자를 조리하도록 하면 콩의 맛과 재미를 몸으로 익힐 수 있다. 오메가-3 지방이 콩기름보다 더 많이 들어있는 식용유가 들기름이다. 우리 국민이 우수한...
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[ 백일간의 약속 68일차 ] 헐크쌤과 함께하는 직장인 몸짱 프로젝트!! (등운동) 2015.07.30해당카페글 미리보기
할아버지가 연세가 있으셔서 편찮으시니 미리 가족사진을 찍자는 큰삼촌의 제안으로 내일 큰삼촌,작은삼촌, 이모네 식구, 저희집식구 모두 모여서 사진찍기로했습니다~~ 그럴려면 오늘 준비를 팍팍해놓고 자야겠네요 ㅠㅠ 또늦게자것다... >FitBit >운동...
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명의 박정수 교수의 갑상선 질환 환자를 위한 식단 2013.02.01해당카페글 미리보기
콩, 두유, 호두 등의 식품을 섭취하면 호르몬의 흡수를 저하시킨다는 보고가 있다. 2 십자화과 식물 십자화과 식물(양배추, 브로콜리, 케일, 콜리플라워 등)은 이소시아네이트라는 갑상선종 유발 물질을 함유하고 있어 갑상선 질환을 앓고 있는 사람이...
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카페 회원 분들을 위한 우울한 삶의 극복하는 프로젝트 방법 읽어보세요 2009.10.09해당카페글 미리보기
구의연세정신과의원 이종호 원장의 ‘2% 행복처방전’ 강연회 ▲인터파크도서 MD가 심혈을 기울여 선정한 마음의 건강을 지켜주는 도서, 음반, DVD 추천 등 총 다섯 가지 솔루션을 제공하는 것으로 구성되어 있다. 이 중 1 대 1 무료심리상담은 아동...
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H~mall쇼핑 2010.04.01해당카페글 미리보기
연세 아몬드&잣 두유 연세두유 100팩 상품발송/1개 작성완료 20120121008987 / 2012-01-21 59,680원 앗슘 기모 밴딩팬츠 5종+ 윈터레깅스 7종 30인치 상품발송/1개 20120115002331 / 2012-01-15 36,760원 옐로우덕 구이용 오리바베큐 슬라이스 180g×14팩...