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왼쪽가슴 통증 해결 2023.01.10해당카페글 미리보기
1. 오른쪽 아래팔 바깥쪽 위에서 2/5지점 10초간 지압(많이 아프다) 누른 상태에서 화살표 방향으로 밀어줌 2. 오른손 합곡...아프다) 위처럼 지압을 한 후 해당 견갑하근을 눌러보니 통증이 사라졌다고 한다. 이후 두밤을 지냈지만 유방위쪽 통증은 다시...
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어깨내리기 한후 날개뼈랑 쇄골쪽? 암튼 상체 오른쪽 부위에 통증이 옵니다.. 2012.10.02해당카페글 미리보기
한 후에 좌우가 밸런스가 안 맞다는걸 알았습니다. 해서 양쪽을 같은 느낌으로 운동을 할려고 노력을 했는데요 그때부터 상체 오른쪽 부위에 심한 고통이 오네요; 견갑골쪽하고 쇄골 쪽이라해야하나.. 통증이 좀 심하네요 제가 멀 잘못하고 있는건가요?
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남아 있는 오른쪽 허리통 과 오른쪽 발목 통증 2019.05.26해당카페글 미리보기
치료기간이 걸리는건 이해하지만 통증이 지속하고 있다 개운하지 않다 발목도 덜아프긴 하지만 역시 남아 있다 통증이 오른쪽 쇄골도 풀고 오른쪽 아랫배 근육에 왼쪽 왼쪽엄지 라인 '오른쪽 등근육 자리도 ㅅ써클 그래도 남아있다 통증이 묘한거는 무언가...
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근육통 교실 2. 앞쪽 뒤쪽 두통, 귀 , 턱, 쇄골쪽 통증, 흉쇄 유돌근(Sternocleidomastoid)! 2016.02.02해당카페글 미리보기
보시면 쇄골에 붙는 것 하나, 가장 앞쪽에 붙는 쪽 하나가 있는 것이 보일 것입니다. 동시에 같이 일을 하게 되면, 목을 앞으로 숙이는 동작 (굴곡), 삼키기, 호흡을 할 때 보조를 하며, 말을 하거나 음식을 씹을 때 머리를 안정시키는 역할을 합니다. (첫...
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수술후 2개월반 쇄골뼈통증,목땡김,목부음 2010.07.20해당카페글 미리보기
다녀왔습니다 조금 무리를 했다고 생각은했는데 어제저녁에오른쪽목이 좀 부었다고생각했는데 오늘 일어나보니 목이 전체적으로...발한건 아닌지 걱정됩니다.. 쇄골뼈 밑부분을 눌러보면 통증이 있구요 아닌상태도 미세한 통증이있습니다 그리고 침삼킬때...
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만성적인 오른쪽 허리 통증에 관해서...? 2009.12.13해당카페글 미리보기
가끔식 오른쪽 다리와 발(발의 안쪽 부분)로 은근히 찌릿한 느낌이 전달되는데 디스크 환자들 처럼 그렇게 심하지는 않은 것...다니고 요가도 하고 그랬습니다. 물론 걷거나 뛸 때는 통증이 느껴지지 않습니다. 몇 달간 운동을 했는데도 증상이 딱히 호전...
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쇄골밑에 통증이 무척 심합니다 2015.04.06해당카페글 미리보기
겨드랑이사이안쪽라인이 무척 통증이심합니다. 이삼일전부터는 겨드랑이에서이어 쇄골밑가슴위가. 무척이나 아픕니다 등쪽으로는...사용하다가 어느땐가오른쪽 코등이 앞프길래 만저보니오른쪽은 얇고 왼쪽 은 두껍게 느껴지고지금도 가래가더꽉막힙니다...
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어깨 통증 완치 2023.03.06해당카페글 미리보기
손목을 치료하는 지압점 입니다. 만약에 오른쪽의 어깨에서 통증이 느껴진다면 오른쪽 쇄골 시작을 위아래로 지압해주면 통증이 사라집니다. 어깨가 아플수록 쇄골의 통증이 심하다고 하니까 알아두세요 저는 오른쪽어깨가 더 안좋은데 이상하게 왼쪽이 더...
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질문드려요~ 청동기님 부탁드립니다^^가슴위 쇄골뼈 통증 2018.02.13해당카페글 미리보기
오른쪽 수술한지 만 6년 되었는데요 며칠전부터 목 쇄골 동그라미 친부분 튀어나온 뼈부터 조금 위 피부까지 양쪽 모두 누르면 아픕니다 오늘쪽이 더 아파요 여기도 전이가 되나요? 병원가봐야 할까요?
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어깨 통증 8 초 만에 잡는 법 소개 2020.10.04해당카페글 미리보기
어렵지 않습니다. 우선 쇄골이 시작되는 지점을 3등분하여 끝내는 지점까지 나누어 보세요. 첫 번째 포인트는 어깨 윗부분, 두...손목을 치료하는 지압 포인트입니다. 오른쪽 어깨 통증이 있으면 오른쪽 쇄골의 시작점을 위아래로 누를 수 있습니다. 어깨...