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깻잎의 영양성분 2017.07.27해당카페글 미리보기
별다른 영양성분 변화가 없음. ** 깻잎의 한의학적 효능 ** 본초강목과 동의보감을 보면 깻잎은 소화기를 도와준다고 되어 있어 고기 같은 기름기 많은 음식을 먹을 때 소화를 돕고, 초기 감기에 땀을 내는 효과가 있어 감기 치료에 도움이 되고 또한 기가...
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낙지에는 단백질, 인, 철, 비타민, 타우린 등 영양성분이 풍부하여 기혈을 보강한다. 2016.09.29해당카페글 미리보기
말린 오징어 표면에 생기는 흰 가루는 타우린이라는 성분인데 타우린은 강장제이자 흥분제에 속한다.타우린 성분은 콜레스테롤을 분해하는 작용이 있고 동맥경화와 협증증을 억제시키면서 아울러 강장효과도 있다. 낙지에는 타우린이 34% 들어있다고 한다...
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두부 정보 / 닭 가슴살구입 및 영양 /오징어정보 구입 및 손질방법 2012.11.12해당카페글 미리보기
요리라면 껍질째로 조리해야 껍질 속 타우린 성분을 섭취할 수 있다. 다양한 맛으로 즐기기_ 오징어는 어떤 조리법과도 잘 어울려 어떻게 먹어도 별미다. 끓는 물에 살짝 데쳐 익혀 먹거나 다양한 양념에 볶아 밥반찬으로 먹고 국물 요리에 넣어도 잘...
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낙지 / 오징어 / 문어 / 쭈꾸미 영양 2012.05.31해당카페글 미리보기
비타민 성분이 있어 빈혈예방의 효과가 있다. 또한 낙지는 바다 생물 가운데서 대표적인 스테미나 식품으로 꼽힌다. 말린 오징어 표면에 생기는 흰가루는 타우린이라고 하는 성분인데, 낙지에는 타우린이34% 들어있다. 낙지에는 단백질과 비타민B2, 인...
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당뇨바오가 쓴 인체실험 목록 2024.06.20해당카페글 미리보기
견과류< 한줌 무난 라라스윗< 저당멜론바 저당초코바 ㄱㅊ 오징어 숏다리< 맛있음 팝콘< 양념안묻힌거 싸이버거< 굳 불고기버거...드레싱범벅 ㄱㅊ 광어회< ㄱㅊ 치킨무< ㄱㅊ 대신 영양성분에 사카린이 있는지 보세요 생오이< 식전에 먹으면 좋음 방울...
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매콤한 오징어볶음으로 가족 입맛 돋우세요! 2010.07.12해당카페글 미리보기
들어 각광받는 음식재료로 항암효과와 위액을 촉진시키는 작용을 한다고 합니다. 같은 오징어라고 하더라도 생물 오징어와 마른 오징어의 영양성분이 다른데요, 생물 오징어가 열량도 적으면서 단백질 함량이 더 높고, 지방이 거의 없다고 합니다. 반면...
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전복의 효능과 영양성분 2009.01.23해당카페글 미리보기
전복, 오징어, 장어 등 해산물에 풍부)은 정력을 높여주는 미네랄로 유명하다. 희대의 바람둥이 카사노바가 "식사는 걸러도 굴은 하루 50개씩 꼭 챙겨 먹었다"는 일화가 있을 정도다. 아연은 혈당을 낮추고 중금속인 납을 몸 밖으로 배출시키는 데도 유용...
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울릉도 청정특산물 - 완건오징어 / 반건오징어 2008.10.30해당카페글 미리보기
오염을 최대한 억제 할 수 있다. !!!탱깃대(오징어 대)에는 울릉도에서만 쓸 수 있는 글씨가 적혀 있습니다. ⊙ 오징어의 영양 성분 ▷ 건오징어의 단백질 함량은 쇠고기의 3배 이상 함유 ▷ 주식인 쌀 및 밀 단백질에 부족한 라이신, 매치오닌트립토판 등...
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짭조름한 ‘바다의 맛’, 풍부한 영양…지금 '굴&오징어'가 싸고 맛있다! 2007.12.08해당카페글 미리보기
풍부한 영양… 지금 '굴&오징어'가 싸고 맛있다! 11월은 굴과 오징어가 가장 맛있는 달. 단백질 덩어리 오징어와 글리코겐이...식품으로 사랑받는 이유는 다량의 글리코겐과 아연이 들어 있기 때문이다. 글리코겐은 에너지의 원천이 되는 성분이고 아연은...
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식품별 영양성분표... (술안주종류) 2007.05.01해당카페글 미리보기
식품별 영양성분표... (술안주종류) 100g기준 열량(kcal) 단백질 (g) 지방(g) 탄수화물(g) 옥수수 187 4.2 1.9 38.6 캔커피 46...소주 142 0 0 0 포도주 70 0.2 0 0.7 구운오징어 94 19.5 1.2 0.1 튀긴오징어 178 17.9 7.5 7.7 바나나 칩 287 3.6 0.4 74.3...