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낙지 효능과 부작용 2014.02.24해당카페글 미리보기
낙지와 오징어, 조개, 새우, 게 등의 간에서는 수십 ppm 함유되는 것도 있다. 낙지와 연포탕 연포탕은 산낙지를 각종 채소와 함께 넣어서 익혀 먹는 음식이다. 대개 낙지를 매운 고추장 양념에 곁들여 먹는 것과 달리 낙지를 그대로 조리해 담백한 맛을...
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병아리콩 효능 및 부작용 2019.05.04해당카페글 미리보기
콩 효능 및 부작용입니다 1. 저콜레스테롤 2컵의 Chick Peas에는 식이섬유의 하루 평균 권장 섭취량이 들어 있습니다. 특히, 수용성 및 불용성 섬유 모두 들어 있는데 그중 불용성 섬유는 몸에 좋은 콜레스테롤(LDL)를 낮추는데 도움이 됩니다. 2. 체중...
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갑상선 기능 저하증 / 씬지록신,씬지로이드의 효능과 부작용 2016.03.17해당카페글 미리보기
내장이나 오징어, 미꾸라지, 장어, 계란노른자 등 콜레스테롤 함량이 높은 식품은 주1회 정도 섭취로 줄입니다. 5. 철결핍성 빈혈이 있을 경우 철분 함량이 높은 식품(간, 굴, 생선, 육류, 계란노른자 등)을 섭취합니다 권장 식품 ㆍ 곡류 및 전분류 (쌀밥...
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당뇨병에 효능이 좋은 천연물 75 - 오징어 2012.09.23해당카페글 미리보기
하는 효능이 있다. 혈허(血虛)에 의한 무월경, 붕루, 대하를 치료한다. 1, <명의별록>: "익기강지(益氣强志)한다." 2, <일화자제가본초>: "월경을 통하게 한다." 3, <의림찬요>: "심장을 강화하고 맥을 통하게 하며 혈을 조화시키고 신장의 기운을 맑게...
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6가지 맛에 숨어있는 놀라운 건강비밀 2024.05.22해당카페글 미리보기
먹어도 부작용을 논할 수 없는 맛이라고 할까? 따라서 평소 되도록 많이 먹는 것이 좋다. 특히 이 맛은 우리 몸의 자율신경과 면역력을 관장하는 맛이어서 주목해야 한다. 우리 모두에게 두려움의 대상이 되고 있는 암을 제압할 힘이 이 맛 속에 숨어 있기...
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돼지고기 부추잡채 만들기 만드는법 2024.07.06해당카페글 미리보기
볶지 않고도 넣을 수 있습니다. 취향에 따라 햄, 새우, 오징어 등 다른 재료를 추가해도 좋습니다. 후기 이렇게 만들면 정말...식사로도 좋습니다. 여러분도 꼭 한 번 만들어보세요! 와송 효능 부작용 바위솔 와송즙 와송주 와송은 최근 건강에 좋은 식품...
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암 자연치유와 내 몸의 자연치유력을 높여준 식품 2024.05.03해당카페글 미리보기
현미의 효능을 극대화하기 위해 발효시킨 것이다. 우리가 먹는 흰쌀은 벼를 10번 정도 깎아낸 것이다. 반면 현미는 벼 맨 바깥쪽의 왕겨만 벗겨낸 것이다. 현미의 바깥쪽을 깎으면 겨가 또 나오는데 이걸 미강이라고 한다. 사실 쌀의 주요 영양분이 이...
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해물잡채 만들기 만드는법 2024.07.06해당카페글 미리보기
새우와 오징어는 살짝 볶아 주는 정도가 좋습니다. 채소는 너무 익지 않도록 센 불에서 볶아야 합니다. 취향에 따라 멸치볶음, 계란말이, 김 등을 곁들여 먹으면 더욱 맛있습니다. 리뷰 집에서 직접 만든 해물 잡채는 정말 맛있었습니다. 해산물의 풍미와...
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6 가지 맛에 숨어있는 놀라운 健康 秘密 2024.04.03해당카페글 미리보기
번데기,오징어, 명태 ● 근과류-감자, 도토리, 토란, 죽순, 당근, 아몬드,땡감 ● 차류-요구르트, 코코아, 로얄젤리, 알로에...어느 것 하나 중요하지 않은 맛이 없다.모두가 각기 다른 효능을 지닌 채 우리 몸을 살리기도 하고 혹은 병들 게도 하는 숨은...
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해물밥 만들기 양념장 만드는법 2024.07.06해당카페글 미리보기
오늘은 집에서도 간편하게 맛있는 해물밥을 만들 수 있도록 해물밥 만드는 방법과 양념장 만드는 방법, 그리고 와송 효능과 부작용까지 자세하게 알려드리겠습니다. 1. 준비물 쌀 2컵 새우 200g 아삭 200g 오징어 100g 전복 2개 (선택사항) 표고버섯 5...