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덕유산 환종주! 모두 중탈한 사연부터 산행정보 및 제품개발 등 종합후기! 2024.06.27해당카페글 미리보기
지금처럼 음식 조절과 운동으로 관리를 하고 6개월 후 검사결과에 따라 약을 줄이든지 하자는 주치의 얘기를 듣고 25년이 넘은 당뇨의 약을 끊기 힘들다는 것을 알았습니다. 라면을 먹고 존님에게 전화를 하여 이곳에 와서 함께 비박을 하자고 합니다...
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뇌에 좋은 음식 우리가 좋아하는 카레 강황의 알아보기 2024.07.18해당카페글 미리보기
간편하게 섭취할 수 있습니다. 하지만 보충제 섭취 시 과다 복용을 주의하고, 다른 약물과의 상호작용 가능성을 고려하여 전문가...강황은 맛있을 뿐만 아니라 뇌 건강에도 매우 좋은 음식입니다. 평소 식단에 카레와 강황을 적극적으로 섭취하여 뇌 건강...
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👍 한의사들이 추천하는 건강 나물 2024.07.17해당카페글 미리보기
빻아 복용하면 된다. 타박상에 즙을 내서 바르면 효과적이다. ■ 씀바귀 입맛 돋우고 위장 튼튼하게 우리가 먹는 나물 중에서 가장 쓴 나물로 통한다. 대개 쓴 식물은 염증을 내려 주고 열을 풀어주며, 식욕을 증진시켜주는 효과가 있다. 봄에 씀바귀 나물...
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탈모에 좋은 음식 와 영양제 관리팁 2024.07.17해당카페글 미리보기
함유되어 있습니다. 영양제는 과다 복용 시 이 발생할 수 있으므로 권장량을 꼭 지켜서 섭취해야 합니다. 건강한 식습관과 생활...탈모 제가 아니며, 탈모 완화에 도움이 될 수 있지만 를 하는 것은 아닙니다. 참고 탈모 예방에 좋은 음식 5가지: https...
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볶은 홍화씨 홍화씨가루 홍화씨유 2024.07.17해당카페글 미리보기
건강에 좋은 약재로 사용되어 왔습니다. 2. 홍화씨의 놀라운 혈액 순환 개선: 홍화씨에는 시쿠틴이라는 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 시쿠틴은 혈관을 확장하고 혈액 응고를 방지하여 혈액 순환을 개선하는 데 적입니다. .gysarang.com 혈액 순환...
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바나바잎 효능 당뇨에 좋은 바나바잎 추출물 2024.07.17해당카페글 미리보기
당뇨에 좋은 바나바잎 추출물: 바나바잎 추출물은 당뇨 환자의 혈당 조절에 도움이 될 수 있습니다. 연구에 따르면 바나바잎...캡슐이나 정제 형태로 섭취하는 것입니다. 또한, 차나 음료로 섭취하거나 음식에 첨가하여 섭취할 수도 있습니다. 바나바잎...
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골관절염에 좋은 음식 강황커큐민의 2024.07.18해당카페글 미리보기
2~3회 캡슐이나 정제 형태로 복용합니다. 강황 음식: 강황 카레, 강황차, 강황 밥 등 강황을 활용한 다양한 음식을 섭취합니다. 주의 사항 과다 복용 시 복통, 설사, 메스꺼움 등의 이 나타날 수 있습니다. 혈액 순환을 방해하는 약을 복용하는 경우 주의...
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십송비구니바라제목차계본(十誦比丘尼波羅提木叉戒本) 2024.07.17해당카페글 미리보기
넘어서도 복용한다면 이는 니살기바야제에 해당하느니라. 만약 비구니로서 하루 밤까지는 여분의 발우를 간직할 수 있으나 이...간직한다면 이는 니살기바야제에 해당하느니라. 만약 비구니가 시의(時衣)로 비시의(非時衣)를 지어 나누어 주면 이는 니살기...
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죽염의 안좋은점 자색죽염 자죽염 차이 : 죽염 가글 및 복용법 2024.07.17해당카페글 미리보기
섭취 시 위장 장애를 유발할 수 있습니다. 자색죽염과 자죽염의 차이 자색죽염과 자죽염은 모두 죽염의 종류이지만, 제조 과정에서 약간의 차이가 있습니다. 자색죽염: 자색죽염은 소금물을 오랜 시간 끓여 만든 후, 숯이나 흙을 넣고 다시 끓여 만든 죽염...
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아연 역할과 효능 좋은 음식으로 관리 2024.07.18해당카페글 미리보기
아연 보충제 복용 아연 결핍 이 있는 경우 의사와 상담 후 아연 보충제를 복용할 수 있습니다. 하지만 아연 보충제는 과다 복용 시 위험할 수 있으므로 주의해야 합니다. 아연 관리 팁 아연이 풍부한 식품을 골고루 섭취합니다. 아연 흡수를 방해하는 식품...