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제219차 모임---- 봉산 무장애 숲길 걷기 2024.06.26해당카페글 미리보기
길 걷기 모임일시 : 2024.07. 06. 집결장소 : 지하철 6호선 새절역 3번출구 집결시간 : 오전 10시 30분 여름의 시작을 알리는 6월도 벌써 월말을 향해 치닫고 있습니다. 우리네 어조로 말하면 초여름인데 올 여름은 얼마나 더울지 단단히 각오하라는 듯...
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최고의 운동효과 걷기 운동법 2024.05.29해당카페글 미리보기
딱 10분만' 운동해도 헬스클럽 못지 않은 운동효과가 가능한 '걷기 운동법'이 있 v.daum.net “달리고, 계단 오르고”...‘하루...건강 지키는 방법 9 하루에 1분 정도 시간을 들여 건강과 웰빙을 도모할 수 있다면 마다할 이유가 없다. 아무리 바빠도 1분...
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1.138회 목요 건강걷기 (6/13. 대모산 둘레길, 은단비 대장님) 2024.06.13해당카페글 미리보기
더운날씨에 모두 수고 했습니다 뒤풀이 청국장에 보리밥 멋진 웰빙식사 였습니다 수고 하심에 감사드리고 모두 건강하세요...
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*맨발 웰빙 트래킹* 2024.05.18해당카페글 미리보기
할머니 할아버지 맨발걷기 운동 하는데 손자들이 합세 해서 걷는다. 텃밭농사에 관심이 많은 큰손자~ 걷기 시작 출발~ 산림이 우거진 숲속이라 그늘에서 건강 트래킹~ 잘 진행중~ 사이좋게 손잡고 하나 둘~ 큰손자가 난 여기서 쉴거야~ 할머니와 작은손자...
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5월16일(목요일)서울숲 갑니다 2024.05.07해당카페글 미리보기
탈바꿈하였다. 영국의 하이드파크(Hyde Park), 뉴욕의 센트럴파크(Central Park)와 같이 서울의 웰빙공간이 되었다 ☞ 이번 걷기는 제가 방장 맡고 첫 걷기 모임이라 누구든 부담없이 참석 할 수 있는 서울숲 으로 정하오니 시간되시는 분 들 함께 할께요...
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[노르딕워킹 정모] 계족산 장동휴양림 황토길...에코힐링 웰빙걷기(5/12 목) 2011.04.24해당카페글 미리보기
일정입니다. 벚꽃나무 그늘아래 대청호 바라보며 걷는 호반 길. 황토길따라 계족산성에 오르는 노르딕워킹. 꽃비 맞으며 웰빙 워킹 흠뻑 젖어 봅시다. 한국노르딕워킹협회의 풀파트너 라푸마에서 협찬하는 45인승 버스를 타고 갑니다. * 일시 : 5월 12일...
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[제 2,030차] 4월21일, 완도군 청산도 슬로걷기 축제 2024 & 유채꽃 축제 산행 안내 2024.04.01해당카페글 미리보기
도청항 (웰빙코스) * 산행시간 :A코스:5시간30분(15km), B코스:4시간30분(9km), * 출발시간 :롯데염주점: 5시00분/ 까치고개: 5시10분 / 광주역: 5시20분 / 문예회관후문: 5시30분-비엔주차장:5시35분 *차량시간 :2시간20분(완도항까지 편도140km) ※배...
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제주 웰빙 걷기 문화 체험 2008.11.17해당카페글 미리보기
운동의 생활화에 앞장서고 올바른 걷기 홍보 및 걷기운동을 통한 건강도시 조성을 위해 다음과 같이 제2회 제주웰빙걷기대회 및 출근길 걷기짱을 선발하오니 관심 있는 분들의 많은 신청 바랍니다. - 다 음 - 1. 일 시 : 2008. 11. 29(토) 12:00 ~ (행사...
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제1회팔공산이음길 웰빙걷기1구간 2011.01.08해당카페글 미리보기
준비를 하며 걷기의 생활화와 극기체험을 통하여 강인한 체력 단력과 호연지기를 키우고 우리의 문화유산을 찾아가는 웰빙걷기 이며 총4구간을 나누어 준비를하고 있으며 이번걷기는팔공산이음길1구간코스 입니다. 대/회/명 제1회 팔공산 이음길 1...
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태조왕건길 발자취길 웰빙걷기 2011.03.21해당카페글 미리보기
http://www.dg803.com/ ■대회요강 제2회 태조왕건의 발자취길 웰빙걷기 대회의 취재는 태조왕건이 팔공산전투에서 대패하고 목숨이 위태로울때 신숭겸 김락 장군이 지혜로 목숨을 부지할수 있었다. 그 위험하고 험난했던길을 찾아가는 왕건발자취길은...