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41일째+59일 2011.06.26해당카페글 미리보기
비가 살짝 왔지만 뒷산 한시간동안 돌기 (7:45-8:45) (9:00) 오쿡닭가슴살1/6,잡곡밥60g,토마토한개,생아몬드3알,유사나비타민,오메가3 (11:00) 오쿡닭가슴살1/6,잡곡밥60g,토마토반개 (4:00) 토마토반개, 아몬드3개 (4:30) 오쿡닭가슴살1/6,잡곡밥60...
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(필수) 영양제에는 뭐가 있으며 얼마만큼 복용해야 하나? 2020.01.27해당카페글 미리보기
45,000원._1순위 - 비린 내도 없으며, 각종 보유 성분 함량도 섭취 적절량에 속하는 등 소비자 평가 우수함 ㄴ. A형 유사나 시너지 오메가3 : 1일 2회 각 1정씩 EPA + DHA 함량 총 570mg, 무독성 1개월분 43,500원_2순위 B형 유사나 바이오메가(객관적...
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써지트 4기 48일차 일지(7.2) 2011.07.03해당카페글 미리보기
10개,고구마한개 간식(시간) - 15:15 프로틴쉐이크 450 점심(시간) - 16:20 오쿡닭가슴살200g,아몬드4알,토마토,유사나종합비타민,오메가3 저녁(시간) - 20:00 오쿡닭가슴살200g,고구마2개 자기전(시간)- 03:00 오쿡닭가슴살400g,고구마2개,방울토마토8개...
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XX@XX - 지독한 53일차 일지 2011.07.08해당카페글 미리보기
물 500ml, 바나나 1개 조식(09:00) - 닭가슴살 1조각, 고구마 2개, 물 500ml, 오이1/3, 당근1/3, 사과 1/3, 파프리카 1/3, 방울토마토 5개, 유사나비타민, 오메가3 1정 점심(12:00) - 닭가슴살 1조각, 고구마 2개, 파프리카 1/3, 오이1/3, 당근1/3, 사과 1...
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써지트 4기 - 44일 ★ 2011.06.29해당카페글 미리보기
조금.오메가3.비타민.계란흰자4개 간식(시간) - 점심(시간3:00) -닭가슴살100g. 잡곡밥한숟가락.검은깨두부150g.방울토마토500g. 간식(시간4:00) -바나나한개 저녁(시간7:00) -보충제한컵 9:00 -아이스카페라떼. 아몬드한주먹.구운계란흰자3개 자기전(시간...
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써지트4기-66일차 (7월20일) 2011.07.20해당카페글 미리보기
적어 주시면 식단조절에 도움이 되실거에요~^^ 기상-5시15분 물,오메가3-1정 보충제1스쿱 아침-7시50분 닭가슴살120g ,고구마70g, 미역1그릇, 토마토1 ,야채( 적양배추,청경채,구운가지) 유사나비타민1 간식-10시20분 아이스아메리카노1,아몬드8,계란흰자2...
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코로나 바이러스를 이겨내고 면역력을 높이는 비법 2020.12.20해당카페글 미리보기
그래서 오메가3,코큐텐 같은 지용성도 물에 넣으면 녹아버린답니다~ 이렇게 흡수율을 극대화한 제품 지금까지 몰랐던 신개념 비타민쥬스이지요? 우리모두 독일피엠 PM 세포재생주스로 사랑하는 가족들의 건강을 지켜내시고 온 국민 모두 코로나바이러스를...
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2011.6.25 써지트4기 41일차 일지 2011.06.26해당카페글 미리보기
비타민,오메가3 자기전(시간) -(01:00)청솔머슬업150g,보충제1잔 (04:30)청솔머슬업150g,보충제1잔 ▶ 운동 - 오늘 하루 하신 운동의 종류와 운동 시간, 운동의 양을 되도록 자세히 적어 주세요^^ 유산소 - 무산소(근력) -버피테스트점프, 캐틀벨스윙,클린...
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1월23일[11번/10점] 간헐적 단식 2일째/ 피로감이 줄어든 느낌 2019.01.24해당카페글 미리보기
유산균1개,유사나식이섬유 1잔 아침 7시30 잡곡밥 반공기,돼지고기김치찌개,파래무침,미역나물,시금치나물,김구이/ 애터미 오메가3 2알,애터미혈행개선제1알 간식 8시 모닝빵,딸기잼조금,크림치즈조금견과류 조금 (땅콩,아몬드) 점심 11시40 찹쌀밥 한공기...
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칠공주 러브송 가사 동영상★아이사랑 유사니멀즈★7칠공주 러브송듣기 흰눈이 기쁨되는날 러브송 악보 2013.12.15해당카페글 미리보기
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