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두부야채전. 2011.01.31해당카페글 미리보기
볼에 으깬 두부를 넣고 소금과 후추가루로 간을 하여주세요. 후추가루는 넣어도되고 , 안넣으셔도됩니다. 간한 두부에 야채와 계란을넣어 , 골고루 섞어주세요^^ 야채가 뭉쳐지지않게 잘 섞어주세요. 계란을 넣은 반죽이 질다싶어서 부침가루를 2큰술...
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자취여새 및 밀국여새들을 위한 간단 반찬 3 - 참치두부전 (feat.오트밀=>다이어트 여새들도 드루와!!) 2015.01.27해당카페글 미리보기
가) 10 증가했습니다. 3. 두부를 으깬 보울에(두부를 너무 많이 으깬 관계로 다른 큰 보울을 사용했음다) 기름을 따라낸 참치와...물을 넣고 농도를 보면서 밀가루를 넣어주세요. 반죽이 부침개나 김치전같이 반죽위주의 전이 아니기 때문에 너무 밀가루...
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백종원 으깬두부덮밥 만들기 2017.04.07해당카페글 미리보기
백종원 으깬두부덮밥 레시피 1. 먼저 대파 1대를 잘게 썰어주시고 2. 두부 1모를 잘 으깨어 주세요. 3. 펜에 기름을 둘러 주세요...펜에 파를 넣고 파기름을 내주세요. 7. 파가 노릇해지기전에 건새우를 넣고 볶아 주세요. 8. 파가 노릇노릇 해지기 시작...
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두부 두루치기. 스팸짜글이 2022.10.14해당카페글 미리보기
냉장고에.... 냄새를 맡아보니 아직 괜찮음! 판두부는 유통기한이 적혀 있지 않죠 . 맛이 가기전 활용 해야죠 . 그래서 이렇게 !!!! 두부한모 . 으깬스팸 1/2(100g) 양파 1/2 . 청양고추3개 . 다진파. 양념)생수200ml . 고추장둠뿜1숟갈. 고추가루 2숟갈...
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최요비 - 김갑수의 두부 돈가스와 두부 스테이크 다이어트와 당뇨에 좋음 2022.10.29해당카페글 미리보기
아삭전 안빈수분 흥부 ・ 2022. 10. 27. 13:04 URL 복사 이웃추가 본문 기타 기능 김갑수의 두부돈가스와 두부스테이크〉 [ 두부돈가스 ] <2인 기준> - 주재료 두부(400g), 밀가루(½컵), 달걀물(2개), 빵가루(150g) - 두부 밑간 재료 진간장(35...
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'두부계란김밥’ 2023.04.19해당카페글 미리보기
잘으깬 두부를 계란과 섞어 부쳐주고 재료와 함께 싸우면 끝! 두부와 계란을 섞어 부쳐주면 쉽게 말 수 있어서 편해요! #두부 #김밥 #다이어트 [재료] 두부 1/2모, 달걀 2개, 김 1장, 당근 1개, 맛살 1개, 단무지 2줄, 시금치 적당량, 소금 조금, 참기름...
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[두부전] 완전 간단하게 두부김치전 만드는법 2017.12.11해당카페글 미리보기
두부가 있길래.. 이걸 우찌해먹을까 하다가 생각난 것~~ 두부김치전~~ 그냥 마구잡이식 때려치기~5분만에 정말 후다닥 한건데...들어가서 부드럽고 좋네용~아하핫~ -오늘의 요리법- 으깬두부 150g, 김치 200g, 소금 반티스푼, 요리당 1티스푼, 후추가루...
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도시락 반찬으로 강력추천!! 케찹에 버무린 두부전 2011.06.22해당카페글 미리보기
1컵 분량으로 잘게 다져 주세요.. 저는 감자를 넣어봤는데요.. 두부전에서 간간히 느껴지는 감자의 맛이 괜찮더라고요. 알록달록...좀더 곱게 으꺄기 위해 칼등으로 두부를 으깨었어요.. 볼에 으깬 두부를 담고.. 다진 야채와 검은깨 1큰술. (후리가께 1큰...
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소근육 - 으깬 두부를 그릇에 옮겨요 2015.08.12해당카페글 미리보기
2015.05.12 울 아가들이랑 두부를 가지고 탐색하면서 놀이해 보았어요~~!! 두부를 가지고 만져보고..눌러보고..맛보고..으깨어...주었답니다~~!! 맛을 보라고 할껀데..말하기도 전에 자기네들 알아서 두부를 맛보네요~~!!ㅋㅋ 모두 모두 재미있게 활동을...
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제사음식 남은 두부전으로 만든 얼큰 시원~ 두부전골 2011.09.10해당카페글 미리보기
또는 실파나 미나리)는 끓는물에 소금넣고 살짝 데쳐서 찬물에 헹궈둡니다 유부는 끓는물에 데쳐서 물기를 꼭 짜두어요~~ 두부전은 먹기좋은 크기로 잘라서 가운데 칼집을 내 놓아요 속재료를 만들어 줍니다 다진 쇠고기에 으깬 두부, 불린당면, 부추...