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이너타이로드&연료펌프 자가교체 작업공구 공유합니다 2018.12.24해당카페글 미리보기
좌우로 털리네요 저같이 핸들 털리시는분 꽤 있으실듯 합니다 왠만한 하체정비는 한듯한데 의심되는 부위가 오무기어, 쇼바,이너타이로드 엔드볼입니다 일단 쇼바 자가교체 하면서 부품 금액도 저렴한 타이로드 엔드 부터 교체해 보려는데 카페내서 자가...
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트위스트,로망체어,티바로우,엘립티컬,스텝퍼,이너타이 팔아요 2017.10.28해당카페글 미리보기
사용빈도 있어 땀이 많이 흐른곳은 녹자국있습니다. 두대이고 상태는 B 가격은 대당 40 (일괄시 절충가능) 렉스코 이너타이 뒤에 어시스트 핸들은 없지만 옆쪽 보조핸들로 조정 가능합니다. 상태는 좋습니다. 특별히 레자 터진곳도 없고 세월을 흔적도...
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이너타이로드 체결 토크값 아시는분 계신가요? 2018.12.28해당카페글 미리보기
기재하십시오. 1. 차종 및 배기량 : 뉴아트 2.3 2. 연식 및 운행거리 :2008.10 11만 6천키로 자가정비로 쇼바교체 하는김에 이너타이로드 엔드볼 교체하려고 합니다 오무기어에 부착된 놈이라 손토크로는 불안합니다 혹시 정비지침서 보유하고계신 회원님...
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휜다리 곧게 펴주는 운동, 메디신볼 이너 타이 스쿼트!! 2012.06.26해당카페글 미리보기
휜다리 곧게 펴주는 운동 입니다~!! 메디신볼 이너 타이 스쿼트!! Tip; -다리를 어깨너비보다 약간 좁게~ 좁게 벌리고 양 무릎 사이에 메디신볼을 껸 상태에서 서시면 됩니다~!! - 양 허벅지로 메디신볼을 누르며 무릎을 굽혔다 펴는 동작을 실시합니다...
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[판매완료]램포더 이너타이로드 W203 209 211 220 R230 tie rod(inner) 두개 4만원 2018.10.23해당카페글 미리보기
남성역 1번 출구 150미터 입니다.. ======================================== 판매 제품 정보 제품명 : lemforder 램포더 이너타이로드 사용기간 : 신품 최초구입가 : ? 판매가격 : 4만원 착불... 판매자(업체)의 설명 : 230 338 00 15 C, CLK, CLS, E...
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후기- IS250 타이로드 이너+타이로드+볼 조인트 교환 2019.11.01해당카페글 미리보기
후기- IS250 타이로드 이너+타이로드+볼 조인트 교환 인피니티 차량은 아니지만 이런증상이 있을때 고려해보시라고 참고로 올립니다. 일단 기존과 동일 타이어 사용중인데 핸들링이 불안하거나 노면타는 현상이 증가하면 이 부분 가능성이 큽니다. 연식도...
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8월 17일[3번/10점] 오랜만에 2024.08.18해당카페글 미리보기
주 3회 운동하기(×), 저녁 8시 이후 금식(o) 간식 줄이기(×) 운동 : 헬스 스크레칭 레그프레스 15회 4세트 아웃타이 25키로 20회 3세트 이너타이 20키로 20회 1세트, 25키로30회 2세트 레그컬 10키로 12회 3세트 두발런지(스미스머신) 10회 4세트 유산소...
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R171 SLK350 AMG패키지 후기형 모델 분양합니다. 2024.07.15해당카페글 미리보기
램프 양쪽교체 ( 스모그 필름 붙어있고 상태 아주좋습니다 ) 하체상태 너무좋습니다. 하체 잡소리 전혀 없고, 로어암부싱, 타이로드, 이너,아웃터 엔진미미, 밋션미미, 스테빌링크, 스테빌바부싱 등 앞뒤 고무류 앞으로 2-3년은 더 타셔도될정도로 짱짱...
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[서초구 서초역] PT&필라테스 단독사용! 주말 대관(지상층) 2024.08.06해당카페글 미리보기
머신 2대, 마이마운틴 1대 *웨이트 : 옥시즌 스미스+하프랙, 듀얼 케이블머신, 덤벨 1~22.4KG SET, 레그익스텐션+컬, 이너+아웃타이, 어시스트풀업, 랫풀다운, 소도구 *필라테스 : 바른필라테스 캐포머 , 체어, 소도구 *회원상담테이블, 남여 탈의실(샤워...