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이강일(80) 나사렛국제병원 이사장 "맨발걷기 파킨슨병" 20230812 동아外 2023.08.13해당카페글 미리보기
누웠다 앉는 게 힘들었다. 걷는 데도 어려움이 많았다”고 했다. 이강일 이사장이 인천 연수구 청량산에 올라 맨발로 황톳길을 걷고 있다. 맨발걷기국민운동분부 인천연수구지회 제공. 파킨슨병은 뇌의 신경전달물질인 도파민을 분비하는 세포들이 파괴...
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10월 14일 토요일 비 온 직후에도 맨발로 걷기(인천 남동구청 뒷산 경신산에서...) 2023.10.14해당카페글 미리보기
10월 14일 토요일 비 온 직후에도 맨발로 걷기(인천 남동구청 뒷산 경신산에서...) 비가 온 직후라 황톳길이 더욱 부드럽네요. 약 1시간 정도 걸었습니다.
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<번개> 9월28일(목) 인천 황톳길 맨발걷기 2023.09.28해당카페글 미리보기
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책소개 - 맨발 걷기가 나를 살렸다 - 박동창 - 국일미디어 출판 - 2023.10.17해당카페글 미리보기
걷기를 했습니다. 그러던 중에 동료들이 바닷가 맨발 걷기가 효과가 좋다고 하여, 인천 운락리 해수욕장과 하악의 해수욕장에...걸었습니다. 밀물, 썰물의 자연의 거대한 힘 앞에서 걷기를 해보니, 산길, 흙길에서 할 때보다 훨씬 힘이 배가 된다는 것...
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맨발걷기 2. 2023.09.23해당카페글 미리보기
건강에 이상 신호가 와 맨발 걷기를 시작했고, 지금은 정상 수치로 돌아왔다. 70대 중반이지만 장딴지 근육량이 탄탄한 것도...1주일에 5~6일 정도를 자택인 서울 동작구 사당동에서 인천 무의도 하나개해수욕장까지 직장인이 출퇴근하다시피 간다. 갯벌...
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♡맨발걷기♡ 2023.08.29해당카페글 미리보기
건강에 좋다고 알려지면서 등산길에서는 맨발걷기 를 볼수있다. 인천 검단 가현산 산책로에도 많은 사람들이 맨발걷기 를 하고있다. 비가 오는데도 건강을 지키는 일에는 휴일이 없다. 우리 부부는 매일같이 가현산에서 맨발걷기 적합한 산책로 왕복 7...
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맨발 걷기 / 황성훈 2023.09.16해당카페글 미리보기
맨발 걷기 / 황성훈 새벽 다섯 시면 눈이 떠진다. 몸이 찌뿌둥하다. 푹 잔 게 아니다. 누워있어 봤자 잠도 오지 않는다. 40 중반이 넘어서면서부터 수면의 질이 안 좋아졌다. 머리를 대충 매만지고 운동복으로 갈아입는다. 관사 밖은 아직 어둑하다. 별은...
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9윌 28일 오후3시 추석명절 전날 인천 소래습지생태공원 맨발걷기 합니다 2023.09.29해당카페글 미리보기
◆결산은 (꼭)올려주시고.회비내역 및 참석명단과 우수회원 등업 명단을 필히 기재해주세요. 우수회원,등업자 (말머리는 등업요청으로 ) 가다보면님 세종님 무단 불참자 ★ 참석댓글 신청후 당일&무단불참과 댓글없이 무단참석시에는 ★준회원14일 강등...
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[흙길 맨발걷기] 토종닭 vs 양계닭 2023.08.26해당카페글 미리보기
더더욱 최근 7년간 파킨슨병으로 고생하시던 이강일 인천나사렛국제병원 이사장님이 하루 2~3시간의 하루도 빠지지 않는 맨발...회복하신 놀라운 사실도 동아일보 보도로 또 저의 '맨발걷기 치유사례' 유튜브 및 영어강의 "Barefoot Lecture 11: Dementia...
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[길 뉴스] 맨발 걷기의 효과 - 남자에게 희소식 2023.09.14해당카페글 미리보기
기사들. 참고하세요. https://www.joongang.co.kr/article/25191553#home 전립선비대증도 나았다고? 맨발 걷기 숭배자와 걸어봤다 | 중앙일보 인천 무의도 하나개 갯벌에서 1주일에 세 번씩 맨발 걷기를 하는 양민승(66)씨는 자택 테라스에 황토와 자갈을...