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달리기 보다 더 젊어진다 2007.03.07해당카페글 미리보기
도중에 목이 마르면 바로바로 물을 마셔야 몸이 덜 피로하고 탈수증을 막을 수 있다. 02_내 몸이 젊어지는 올바른 걷기 자세 1_허리를 곧게 세우고 어깨와 가슴을 편 뒤 아랫배를 허리 뒤쪽으로 딱 붙인다는 느낌으로 힘을 준다. 2_다리가 허리에서 시작...
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여러가지장난감들 2013.04.13해당카페글 미리보기
보세요 ^^* 목을잡으면 죽는소리를파다닥거리며 냅니다 어린아이들이재밌어하겠죠 \10000 ----- 곰돌실로폰입니다 사이즈는 크진않아요 휴대용으로 밖에나가서딱놀기좋죠 요즘날씨엔 밖에나가가족끼리 즐건시간보낼때 사용하세요 \5500(휴대하기좋앙) 검...
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귀국짐 정리2- 드라이어, 전기카펫, 고데기, 멀티탭, 극세사 담요 (이상 유료), 행거, 수납함, 소파형 1인용 의자, 책꽃이 등등(무료나눔) 2016.04.26해당카페글 미리보기
때문에, 자동차를 가지고 계신분이 아니면 오시기 힘드실 수도 있을 거 같아요;;; (역에서 집근처 1분거리에 정차하는 버스는...거래하시는 분들 시간이 너무 따로따로라서요.. ㅠㅠ 죄송합니다;;) 무료나눔의 경우는 4/27(수)오후 6시 반 부터 4/28(목...
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넥 브릿지. 기초 中의 기초 가이드(두피 건강 및, 자세위험도 관련설명) 2014.04.06해당카페글 미리보기
타고 자동차 경주를하는 사람들에게까지 널리 되오고 있습니다(물론 드라이버의 경우 튜브나 고안된 케이블 머신을 이용하기도하지만 그건 헬멧을 쓰고하는 특성상 종목에 맞춘 변형으로 보는 관점이 더 맞을 듯합니다) http://blog.naver.com/PostView...
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[허리건강을 돕는 올바른 허리자세! 바른자세!] 2016.04.13해당카페글 미리보기
않는다. 자동차운전하기 - 목관절에 이상이 있는 사람은 보조거울이나 넓은 범위를 볼 수 있는 거울을 달아서 시야를 확보한다...편하게 받칠 수 있는 쿠션을 준비한다. 등 뒤에 대는 쿠션, 엉덩이 밑에 깔로 앉는 쿠션, 목에 받치는 쿠션 등을 적절하게...
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'Netizen Photo News' '2020. 9. 16~ 9. 17'(수~목) 2021.05.30해당카페글 미리보기
수~목) 본 'Netizen Photo News'의 편집은 有數닷컴의 오늘날짜 NEWS중 국익중심,주요 정보들을 선별 발췌한 것이며, 제한된...포토 뉴스입니다. -칼럼니스트 : 최 신형---- ------ 오늘의 추천시 ● Img From: huffingtonpost …» 이별(離別) 시인/이룻...
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대한민국 종단 622Km 후기(4)-대전에서 청주로, 청주에서 충주로 2013.09.09해당카페글 미리보기
이번에 쿠션이 좋은 조깅화, 한 치수 큰 것과 지금 신고 신는 것 세 켤레를 준비했는데, 엄지와 새끼발가락을 천당 보냈어도 출발부터 쭉 신고 있다. 우린 CP를 출발하고선 매번 버릇처럼 한참이나 걷곤 했는데, 졸음이 밀려오자 후다닥 달리기 시작한다...
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발목이 삐었을때 응급처치 방법 2010.11.17해당카페글 미리보기
부분을 추천한다. 이것은 손상 후 6주정도 착용하게 한다. 1도 손상 후에는 손상 후 24시간 이내에 3단계 재활운동을 시작한다. 2도 손상 후에는 24-48시간 이내에 2단계 재활운동을 시작한다. 인대가 완전히 파열되는 3도 손상시 손상 1-3주 후에 1...
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재규어가 말하는 올바른 운전 자세는? 2019.04.13해당카페글 미리보기
자세는?^*^ 자동차는 앉아서 운전을 하기 때문에 자세가 중요하다. 어떻게 앉느냐에 따라 운전자가 편안함을 느끼는 것은 물론이고 사고가 발생할 경우 최대한 안전을 보장받을 수 있기 때문이다. 하지만 어떻게 앉아야 정확한 운전 자세가 되는지는 잘...
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"모르는데 어떻게 사요?!" 나만 모르고 남들은 다 아는 제품 2017.11.18해당카페글 미리보기
특히 자동차 동호회에서는 이미 유명하다. 차량 내 기존 컵홀더는 나란히 있다보니 한 잔만 넣어도 비좁았지만 컵플러스는 확실하게 구분해 편하다. 방지턱을 세게 넘어도 안정적이다. 심플한 컬러와 디자인으로 어떤 차량이든 이질감이 없다. 자세히보기...