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피크닉데이,과천 관문 체육공원 소풍,과천 사기막길 매실 2019.06.12해당카페글 미리보기
설탕15kg) 4.공기가 들어가지 않게 봉한다. 5.그늘진 곳에 보관(최소 3개월 이상) **매실즙을 다 드신 후 남은 매실에 생소주를 부어 다시 매실주를 만드셔도 좋다. * 전문업체(공장,식당)에서 매실 즙 담그는 방법 매실주 담그는 법 술 담기에 가장...
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2013년 서울/경기지역 송년모임 와인리스트 2013.12.11해당카페글 미리보기
복숭아, 자몽, 지중해식 허브향이 풍성하게 피어오른다. 짜릿한 신선함, 순수하고 깨끗하며 누구든지 쉽게 즐길 수 있는 과일맛이 풍부한 스파클링 와인이다. 수상내역 Silver Medal at Provino 2011 2.MANO A MANO Manon Roble-마노 아 마노 마농 로블...
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죽음을 부르는 '비만', 더 이상 방치할 수 없다! [닥터지바고] 2020.04.13해당카페글 미리보기
무'* 무를 이용한 .. 재생 수45 좋아요 수0 8 3:30 15kg 감량 성공! 건강 美 넘치는 그녀들의 .. 재생 수83 좋아요 수1 9 4:50...성공적인 다이어트※ .. 재생 수51 좋아요 수0 10 4:44 지방 분해에 좋은'자몽' 자몽을 더욱 맛있.. 재생 수45 좋아요 수1
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1월10일 [24번/12점] 먹었다고 바로 티가 나네요=.= 2013.01.10해당카페글 미리보기
18:30 자몽 1개 물 1L정도 틈새운동 이소라옆구리 15회 3세트 오늘 다이어트 점수 하고싶은 말 1)물1.5리터 이상 마시기 2 어제 먹었다고 바로 무게로 말해주네요ㅠ_ㅠ.. 쪼이려고 했지만, 라면때문에 Fail..적든 많든 먹긴 먹은거니까요.. 하하하... 다시...
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덴마크 다이어트식단 ㅋㅋ 2012.06.15해당카페글 미리보기
14~15kg정도 빠졌는데요 대구회원님들은 아실껍니다.. 저좀 뚱뚱했어요ㅋㅋ 가급적 이 식단대로 2주먹고 2주후에도 음식조절좀 하고 운동좀 한다면 다이어트는 꼭 성공하십니다 ㅋㅋ 근데 아무래도 평소 먹는량 보다 적기때문에 무기력증이나 어지러움...
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쥬스 완전 정복 2007.05.22해당카페글 미리보기
키위,자몽을 담고 생수를 부어서 곱게간다. 5. 맛있게 먹는다. 무 오렌지 주스 1. 무1/3토막,오렌지1개,사과1/4개,꿀 약간 준비 2. 무는 껍질을 벗긴후 크게 썬다. 3. 오렌지는 깨끗이 씻어 알맹이만 준비하고,사과는 씻어 껍질을 벗긴 후 씨를 도려낸다...
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8주차 쉰세번째날 2015.03.26해당카페글 미리보기
스쿱, 자몽 한조각 : -저녁 6시 30분 : 대추방울토마토 200g, 닭가슴살 200g, 샐러드(콜라비 7조각, 양상추 조금, 상추 3장, 봄동 5장, 오이 반개), 토마토 살사소스, 달걀찜 조금 : -자기 전 : 신타 6 한스쿱 운동 - 오늘 진행한 운동은? 공복유산소...
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(7일째) 74-> 59kg(현재) ㅋ 오늘부터 일기꼭꼭 쓰기♡ 2006.12.23해당카페글 미리보기
였어요. 15kg 내려왓네요. 일년동안 다욧만 한건아니고 74-> 68 (한달) 덴마크다이어트 68->64 (한달) 64->62 (한달) 62->59 (한달) 제가 워낙 의지박약이고 먹는걸 신이주신 은총 이라고 생각하는 성격인지라;;;; 제가 15킬로 뺀 제 생활방식이에요...
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보식식단표/ 우수회원이 안되신 분들을 위해 ... 2006.03.01해당카페글 미리보기
다이어트 15kg감량 요로링님께서 쓰신 글입니다. 사진은 엑박입니다. 전 죽보식 식단표(1)로 했는데요. 저녁에 죽먹으면서 반찬을 좀 집어먹어서 안되겠다 싶어 5일째 저녁부터는 죽대신 단호박. 토마토 먹었어요^^ 허접하지만, 그냥 참고만 하세용^^ (1/2...
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해독요법 2008.11.04해당카페글 미리보기
약 15KG)의 무게가 나가는 개일 경우 하루에 3 방울을 먹인다. 10파운드의 무게의 개는 하루에 1 방울 먹이면 된다. 만약 당신의 애완동물이 토하거나 설사를 하면 당신은 그들의 기생충을 볼 수도 있다. 이것은 아주 전염되기 쉽고 위험하다. 아이들이...