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애호박으로 만드는 잡채 2023.08.01해당카페글 미리보기
반개 피프리카 조금 오이고추3개 당근반개 표고버섯5개 목이버섯불린것1컵 1)우선 당면 부터 찬물에 불려 놓습니다 2)애호박은...채반에 건져 놓고 4)준비한야채는 이렇게 먹기좋게 썰어 놓습니다 애호박 잡채만들기 양념 진간장 3T 흑설탕 2T 참기름 5...
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만능양념장 나박김치 표고전 불지않는잡채 양배추육수 양배추김치수제비 누런때 식용유재활 2023.07.10해당카페글 미리보기
2 얼음듸워 한잔식 가지3개③부분껍질벗겨 1/3잘라 감자3 양파1 버섯450 도마도페이스2 마늘3 물1/2 소금 후추 파프리카 도마도3...담가 15분후 감자 가지처럼 속 파 모두 다져 양념 가지 감자속넣어 구워 표고 양파 도마도페이스 마늘 ⑤가지보트가지세로...
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▶ 음식 건강 이야기한방건강잡채-18 2023.05.14해당카페글 미리보기
건강잡채 "다양한 재료가 한데 어우러진 저칼로리 건강식이에요. 당면 대신 청포묵을 넣어 포만감이 높고 비만을 예방해요. 죽순...주고, 미나리는 혈액을 맑게 하고 몸의 열독을 없애며, 표고버섯은 위의 기능을 돕고 장내 노폐물을 배출하는 효능이...
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돼지고기 잡채 만드는 법 2023.03.26해당카페글 미리보기
잔칫상의 단골 메뉴 잡채입니다. 1. 요리법1) 요리재료 · 주재료 : 당면 100g, 돼지고기(돼지고기 등심) 50g, 시금치 80g, 표고버섯 1개(30g), 당근 1/5개(40g) · 부재료 : 양파 1/6개(30g), (양념) 식용유 1큰술(15ml), 깨 1작은술(3g), 소금 약간...
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비빔국수와 감자잡채 만드는법 2023.03.23해당카페글 미리보기
감자잡채 ] <2인 기준> - 주재료 감자(2개/200g), 불린 표고버섯(40g), 양파(30g), 식용유(2T) - 양념 재료 진간장(⅔t), 다진 대파(1t), 다진 마늘(½t), 설탕(½t), 깨소금(½t), 참기름(약간), 소금(⅓t), 참기름(1t), 통깨(1t...
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느끼함없이 개운한 맛이 좋은 배추 잡채 2022.12.16해당카페글 미리보기
팬요리~감칠맛이 좋은 배추 잡채입니다. 배추 잡채 재료:배추 8장, 당면 200g(간장 1T, 참기름 1T), 당근 45g, 양파 1/4개 표고버섯 2개, 사각어묵 2장, 대파 1/2대, 간장 1T, 통깨 1T, 참기름 1T 양념재료:간장 2T, 다진마늘 1T, 맛술 1T, 설탕 0.5T, 물...
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[해나래] 8월 24일 < 자원소개/ 꽃빵 고추 잡채 > 2022.08.24해당카페글 미리보기
고추잡채는 어떤 걸지 상상이 가는데 꽃빵은 어떤 건지 모르겠다고 하여 먼저 재료를 살펴보았답니다 ~ 주 재료인 꽃빵을 먼접...빵은 아니지만, 그만큼 맛있을거라 했더니 아이들 기대감도 뿜뿜! 다음 재료는 버섯이었어요 이번 요리에는 버섯 종류가...
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잡채 만들기 2022.12.25해당카페글 미리보기
간편잡채 재료 및 분량 소고기100g, 당면200g, 세발나물60g, 느타리버섯 120g, 양파1/2개(大), 당근60g, 파프리카80g, 통깨 밥숟갈 1Ts, 참기름 밥숟갈 1Ts 양념) 물 1c, 간장 밥숟갈 6Ts, 설탕 밥숟갈 2Ts, 참기름 밥숟갈 2Ts, 깨소금 밥숟갈 2Ts, 다진...
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잡채만들기 2022.12.05해당카페글 미리보기
넣고 빠르게 볶아주세용 표고버섯도 빠르게 소금.후추 약간 잡채용고기 600g 썰어서다진마늘1큰술.미청1큰술.에리스톨 2큰술...정도 삶아주는데 살짝 덜익혀주세용 물1컵.진간장 1큰술.에리스톨1큰술반 팬에 넣고 당면 넣고 볶다가 당면에 양념 배면 야채...
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우엉잡채 동영상 2022.09.24해당카페글 미리보기
품위도 있는 채식요리인 우엉잡채요리를 전효원선생님과 만들어보았습니다. 가족의 건강과 별미에 아주 잘어울리는 우엉잡채...후춧가루, 통깨 ▶채수 만들기 표고 버섯 우려냄 ▶맛간장 만들기 간장 1, 표고버섯 우린 물 3 https://youtu.be/1zoeaqi7...