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멋진 장어낚시 다녀 왔습니다. 2015.04.19해당카페글 미리보기
줍니다. 오예! 오예! "야 동생아 이번에는 확실히 키로오바다~ 키로 200은 된것 같어~" 하는데..... 역시 이 장어놈도 다이어트를 잘하는 장어였습니다. ㅋㅋㅋ 그래도 냉정하게 물한방울 없는 봉지에 넣고 1040 나오더군요. 사진 찍어 염장샷 보냈더니...
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5월27일 (월) 요일 출석부입니다 2024.05.27해당카페글 미리보기
주는 재첩은 간을 보호해주며 빈혈 예방에 효과가 좋다. 열량이 낮아 다이어트에도 좋다. 08. 장어 대표적인 몸보신 음식인 장어는 5월에서 여름까지 챙겨 먹으면 좋다. 장어에는 단백질, 칼슘, 철분, 불포화지방산 등갖은 영양분이 함유되어 있어...
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당일 손질된> 자연산 순살바다장어 /활전복 /성게알 /뿔소라 /바지락 /홍합 /반건조오징어 판매 2023.07.05해당카페글 미리보기
순살장어(대)1kg: 21,000원 ※보관방법:구이용/탕용=냉장보관 ※원산지:국내산 3. 완도 활전복 (소,중,대,특) 완도전복은 미역과 다시마로 키워 신선함과 바다의 생명력을 담아 풍부한 영양과 쫀득한 맛을 가진 완도활전복이랍니다^^ 전복 손질은요? 1...
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나 다이어트 중인데 아침에 이렇게 먹었거든 살찔까.....???ㅠㅠ 2024.02.07해당카페글 미리보기
두부김치 비름나물 조개구이 목살스테이크 버섯전골 간장치킨 스프링롤 북어탕 치즈곱창 팽이버섯 쭈꾸미 인절미 쌈무 민물장어 간 뚝배기불고기 인절미빙수 돈까스김밥 시래기국 치토스치킨 찐옥수수 민트초코우유 검은콩우유 뽀글이 황태해장국 동태전...
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여름이 제철인 장어 2023.07.05해당카페글 미리보기
분포합니다. 섭취정보 · 섭취방법 : 장어는 양념을 하여 구워 먹거나 찜 또는 튀김으로 하여 먹습니다. 덮밥으로 먹기도 하는데...상극으로서 설사를 유발할 수 있기 때문입니다.) · 다이어트 : 지질 함량이 높아 섭취시 주의하는 것이 좋습니다...
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다이어트 술안주로 좋은 장어구이 2007.06.18해당카페글 미리보기
간만에 친구들이랑 술을 한잔 하러 갔었죠. 뭘 먹어야~~하나~~ 고민하다가 (친구들이 다이어트 중) 딱 보인 것이 장어구이 집!! 삼겹살이나 갈비나 찌게류 보다 좋은 아이템일듯해서 들어가봤답니다. 이렇게 나오데요^^ 장어는 아시다시피 고단백의 아주...
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최고의 다이어트 秘法 2023.08.29해당카페글 미리보기
자라, 장어, 아나고, 참치, 달걀, 메추리알, 오리고기, 돼지, 닭, 소, 조개, 굴, 우유, 같은 것을 먹는 습관을 버려야 한다. 그렇게 하면 몸이 날아갈 듯 가벼워진다. 돈도 쓸 만큼 있어야 한다. 미국에 가는데 천만 원이 드는데 10억을 갖고 가면 도둑들...
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[정장의 압박!]다이어트 37일째..정장어뚝해ㅠㅠ 2005.10.12해당카페글 미리보기
다이어트 37일째 -2차- 1. 운동을 제대로 했는가? (열심히 하세요! 땀이 날 정도 30분 이상 ~) 아침 : 생략..ㅋ 저녁 : 이소라비디오 1탄 스탭퍼 50분.. 2. 제대로된 식이요법 하셨삼? 아침 : 식이섬유, 밥(1/2), 알감자4알, 부추무침, 김치, 동태조금(국...