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장안에 화제 BEST3 , 그릭요거트, 렌틸콩,꿀 2015.11.24해당카페글 미리보기
수 있다 그릭요거트 만드는법 종이팩 보통우유를 그대로 이용한다 만들때 농후발효유(1억마리 이상 유산균이 들어 있다) 를 이용...완전히 제거 한 후 (용기를 소주로 소독하여 할수도 있다) 밥솥에 넣어 보온으로 1시간 정도 넣어주면 된다 전기를 끄고...
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당신의 세균숲은 건강한가요? 2016.02.19해당카페글 미리보기
담고 뚜껑을 덮어 전자레인지에 2분가량 돌린 뒤 상온에 8~10시간 그대로 둔다. 또는 전기밥솥에 담고 보온 기능으로 7시간가량 둔다. 실파난 & 그릭요거트소스 기본 재료 옥수수 가루·송송 썬 실파 1컵씩, 쌀가루·물 ½컵씩, 다진 마늘 1큰술 그릭...
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병아리콩 요리............... 2015.11.11해당카페글 미리보기
콩을 전기밥솥에 넣고 만능찜 기능을 이용하면 쉽게 병아리 콩을 삶을 수 있어요 불린 병아리콩을 내솥에 넣고 생수를 자작하게 붓습니다. 만능찜 기능을 선택하고 40~50분 쪄줍니다. 40분에 놓고 쪄도 잘 쪄지더군요 이렇게 쪄서 놓은 병아리콩은 식혀...
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생활정보 2010.03.29해당카페글 미리보기
7시간을 전기밥솥안에서 보관(중간에 뚜껑을 열면 요구르트가 완성되지 않음)4. 완성된 요구르트는 하룻밤 정도 냉장보관 후 먹으면 더욱 맛이 좋다 5. 떠먹는 요구르트를 샐러드에 끼얹거나, 꿀이나 시럽,잼 등을 넣어 먹기도 함 <빵(카스텔라)> 재료...
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발효미강(현미김치) 만들기. 2014.10.22해당카페글 미리보기
아주 요거트도 만들어 오셨죠. 미강에 우유를 섞어 찜통에 찌고, 그 다음 꿀과 함께 버물러 보온 밥솥에서 삼일간 발효. 그 다음 말려서 보관. 아래보다 간단하지요? 식감은 콘프로스트보다 단단하고, 아작아작 씹는 맛이 나고, 고소하며 , 꿀을 넣어 달콤...
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건강한 밥상 상큼한 과일류 실천편 ! 2016.12.23해당카페글 미리보기
②중탕한 우유에 유산균이 들어있는 마시는 요구르트를 넣어 잘 저어줍니다. ③공기가 들어가지 않도록 랩으로 감싸서 전기밥솥의 보온기능으로 5시간 발효시킵니다. ④신맛이 날 때 요거트를 밀폐용기에 담아 냉장 보관합니다. ⑤완성된 요거트에...
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요거트 만드는 방법 2009.07.27해당카페글 미리보기
컵에 요거트 만들어 손님 오실때 드리면 아주 좋습니다. ------------------------------------------------------------------------------------- 전 얼마전에 홈쇼핑에서 청국장요구르트 제조기를 구입해서 잘 애용하고 있거든요. 이거 없어도 잘 만들...
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요구르트 : 그릭 요구르트 2024.04.05해당카페글 미리보기
그릭요거트에 비하면 확실히 덜 꾸덕하고, 맛도 고소한 맛보다는 신맛이 주로 나는 편. 맛을 포기하고 무지방을 얻는다...된다. 이미 요구르트를 만들었다면 3부터 따라하면 된다. 1. 밥솥에 발효유와 우유를 넣고 잘 섞어준다. 농후발효유를 사용할 경우...
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밥솥으로 그릭요거트 쉽게 만들기에 빠지다. 2015.05.11해당카페글 미리보기
날 아침 방송 TV를 보다가 그릭요거트 만드는 방법이 나오더군요. 그릭 요거트는 일반 요거트보다 다이어트에 훨씬 유리하다기에...앞부분 이미지는 없어욤! 우유 500㎖에 야쿠르트 175㎖ 잘 섞어서 그릇채로 전기 밥솥에 넣어 40분간 보온 후 7...
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[전기밥솥]간편하고 빠르게! 전기밥솥의 무한변신 2011.08.07해당카페글 미리보기
실컷 먹을 수 있다! 버튼 하나만 누르면 아이들 간식용 요거트, 빵은 물론 남편을 위한 청국장까지 완성된다고 한다. 전기밥솥의...있다. 밥솥으로 청국장 만드는 방법 지금부터 밥솥으로 청국장 만드는 방법을 소개한다. 먼저 삶은 콩을 밥솥에 넣고 취사...