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고도비만 다이어트 25일차의 기록 2023.06.29
거의 똑같은데 약간 다른 음식 해먹음 (ex.두부유부초밥, 계란양배추김밥(밥없이 하는거 레시피 유투브에 있음) 등등) 물은 하루...사우나 기계 있어서 격일로 땀 쫙 빼줌) 💪🏻 오후(저녁 전) - 일주일에 2~3번 등산로 트래킹 (경사 완만한 등산로인데 중간...
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감자전같은 맛있는 아침식사 "감자오믈렛" 2023.06.28
감자를 채썰고, 올리브유에 볶다가 잘 볶아지면 버터 조금 넣고, 계란에 후추와 소금을 좀 풀어 섞은다음 감자볶은 것 위에 부어서 뚜껑을 담고 조금 익히다가 치즈 두개 넣어주고, 다시 뚜껑닫고, 한 오분정도 기다리면 밑은 바싹, 아래는 촉촉하고...
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조회수 1억뷰 달성한 황금볶음밥 레시피 2023.06.09
저도 따라만들어봤어요 저는 집에 옥수수캔이 있어서 추가했는데 씹는 식감이 더 추가되었네요 1. 밥 한공기에 계란 1개 넣고 비비기 2. 후라이팬 불 켜기 전에 파와 기름을 넣고 서서히 파기름 내기 3. 굴소스와 소금 약간 넣고 볶기
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성수/송리단길 금금 2023.05.09
성수랑 송리단길 두 군데 있는 곳 둘 다 가봤는데 차이 없이 맛은 비슷했습니다! 묵은지삼합수육, 명란새우감자전, 보리된장고기국수, 묵은지문어국수, 계란김밥 먹어봤는데 다 맛있었어요~ 갠적으론 감자전이랑 된장고기국수가 젤 맛난듯!! 오미자 츄하이...
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건욱아 2023.04.27
미역국 물회 콩나물국밥 오징어회 참치회 고등어구이 명란젓 배추김치 고사리 크림카레우동 갈비찜 치맥 돈까스 볶음김치 계란말이 숯불닭갈비 소고기무국 곰탕 갈비탕 호박전 치즈감자고로케 쫄병스낵 케밥 골뱅이무침 깍두기 비빔국수 꽃빵 참치비빔밥...
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방금찍은 여인초 2023.04.26
이러다 천장까지 닿겠어요- 얼마나 클려고 이러니- 사실 전 식물을 항상 죽이는 사람이었습니다..ㅠ 그런데 주기적인 물주기와 햇빛, 계란껍데기!! 만 있으면 모든게 해결되더군요!!!