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제주일주 4박5일 자전거하이킹을 마치고나서 2009.06.09해당카페글 미리보기
10경. 효소승사. 孝沼乘槎). 저 아래 쇠소깍 한켠에 있는 것이 제주전통의 뗏목 ‘태우’인 모양이다. 서귀포에서 남원을 거쳐 표선까지 가는 길은 의외로 편하게 갈수 있었다. 몇 번의 오르막이 있었지만 대부분이 평탄한 길이었기에 그다지 어려움을...
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자전거로 달리는 대청호반길… 자연 내음 그대로 2010.06.28해당카페글 미리보기
물론 제주 올레길이 그랬던 것처럼 대청호반길 역시 없던 길을 새롭게 낸 것은 아니다. 이미 우리 곁에 있던 길을 살짝 손본 것이다. ▲ 하늘에서 내려다본 대청호. / 대전시 제공 대청호반길은 대청호수 인접지구인 동구와 대덕구 일원을 대상으로 호반길...
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『12팀』여섯째날 4/18 2009.04.18해당카페글 미리보기
좋아요^^) 찜질방 가서 체중계를 재봤는데 조금 변화가 있긴 한데..... 땀을 빼서 그런걸 수도 있어서 자만하지 않았습니다!! 식단평가 (스스로 평가해보세요!) Q.밀가루 음식은 얼마나 먹었나요?(밀가루는 탄수화물 중독을 일으키고, 살찌는 체질을...
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건강에 좋은 식물이야기 2012.10.11해당카페글 미리보기
쓰인다. 찜질방 사우나실의 방향제, 모기를 못 오게 막아주는 모깃불, 벌레 퇴치용 원료 등 다방면으로 사용되면서 없어서는 안 될 풀로 자리 잡았다. 특히 쑥은 다이옥신 분해제로 다량의 황산화제(비타민 A, C, E, K 등)를 함유하고 있으므로 각종 농약...
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Re:일정문의 2009.07.02해당카페글 미리보기
쇠소깍(효소승사/孝沼乘槎) → 큰엉해안경승지 → 남원 → 표선 → 섭지코지(협곶망북/峽串望北) → 성산 → 우도관광(우도봉...함덕해수욕장 → 별도봉(별도해벽/別刀海壁) → 제주하이킹 도착 5일째 - 숙소출발 → 제주시 시외버스터미널(5.16도로 버스...