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마늘·양파, 아주 쉽게 영양가 높이는 ‘조리법’ 2023.11.19해당카페글 미리보기
마늘·양파, 아주 쉽게 영양가 높이는 ‘조리법’ 마늘·양파, 아주 쉽게 영양가 높이는 ‘조리법’© 제공: 헬스조선 ‘다진 마늘 한 큰 술, 양파는 채 썰어서….’ 국, 찌개, 볶음, 찜 등등. 한국인이 즐겨먹는 음식에는 어김없이 마늘과 양파가 들어간다...
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사천짜파 그냥 기본조리법에 계란만 넣어도 맛있네여 2024.03.16해당카페글 미리보기
계란땜에 좀 꾸덕해서 맛이씀 근데 얼마 안남았을 때 갑자기 매운맛 사라지던데 덜비벼서 그런건가 아님 고춧가루 좀 넣어볼까ㅠㅠ
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200만뷰! 아침엔 양배추 나물, 항암성분 다살려 먹는 조리법, 재료 딱 3개, 장수하고 싶은 분만 보세요 2024.01.24해당카페글 미리보기
200만뷰! 아침엔 양배추 나물, 항암성분 다살려 먹는 조리법, 재료 딱 3개, 장수하고 싶은 분만 보세요. 준티비 양배추, JUNTV CABBAGE JUNTV https://www.youtube.com/watch?v=p37fMmIiyFg
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모두를위한 맛있는 와플 조리법: Silencare 미니 메이커, 4 인치, 레드 & SC-K102 글루텐, 채식주의 자, 팔 레오, 유 2023.12.20해당카페글 미리보기
모두를위한 맛있는 와플 조리법: Silencare 미니 메이커, 4 인치, 레드 & SC-K102 글루텐, 채식주의 자, 팔 레오, 유제품 + 너트 무료 옵션 제품명 : 모두를위한 맛있는 와플 조리법: Silencare 미니 메이커, 4 인치, 레드 & SC-K102 글루텐, 채식주의 자...
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기름지고 고칼로리인 추석 음식, '조리법'만 바꿔도 건강식 된다 2023.09.29해당카페글 미리보기
내내 먹어야 하는 이 음식들은 대표적인 고칼로리 음식이다. 추석 음식의 대표 주자이니만큼 안 먹을 수도 없다. 그렇다면 조리법을 바꿔보자. 송편은 반죽을 만들 때 쌀가루에 쑥이나 모싯잎, 수리취 등을 넣으면 열량을 20% 가까이 줄일 수 있다. 송편...
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독신자의 라면조리법 2023.12.07해당카페글 미리보기
독신자의 라면조리법 1. 평상시 라면을 그냥 끓여 먹는다 2. 뭔가 새로운 게 먹고 싶을 때 라면에 파를 넣어 본다 3. 고기를 먹고 싶을 때 소고기라면을 사서 먹는다 4. 영양가 있게 먹어야 한다는 생각이 들 때 라면에 계란을 넣어서 먹는다 5.새롭게...
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