카페검색 본문
카페글 본문
-
파킨슨병이 일으키는 통증(허리,다리)예방운동 2024.03.03해당카페글 미리보기
통증의 원인은 다양할 수 있으므로, 환자는 제때에 전문의를 찾아 증상을 평가하고 치료 계획을 선택하여 최적의 치료 기회를 놓치고 상태가 악화되는 것을 방지해야 합니다. 정식 파킨슨병 재활 치료는 증상의 진행을 지연시키고 장기간 자가 관리를 유지...
-
심한 피로감과 함께오는 다리통증, 원인이 뭔지 제발 알려주세요.. 2024.01.04해당카페글 미리보기
통증, 원인이 뭔지 제발 알려주세요... 2022.11.08 트위터페이스북카카오스토리네이버블로그카카오톡 SMART TAG : 근골격계, 뼈, 관절, 신경과, 정형외과, 재활의학과, 팔다리통증 안녕하세요 저는 32세 남성입니다. 한 1년 반 전쯤부터 하루 이틀 심한...
-
종아리 근육 통증 원인 종아리가 아프고 붓고 발바닥 통증 원인 치료 방법? 2021.09.26해당카페글 미리보기
종아리 근육 통증 원인 다리 통증 종아리가 아프고 붓고 발바닥 통증 원인 치료 방법? 종아리는 제2의 심장이라고 부를정도로, 우리 몸에서 펌프기능을 하며, 정맥을 순환시키는 중요한 역할을 하는 데, 이 종아리 근육이 경직되고 굳게 되면, 하지 정맥...
-
정강이 통증 원인 2023.10.10해당카페글 미리보기
중요하게 사용되는 부분입니다. 따라서 다리 정강이 통증이 발생한다면 원인 질환을 빨리 파악할 필요가 있습니다. 정강이 통증...유발합니다. 전경골근은 종아리 앞 칸의 안쪽에 있는 근육으로, 정강이 앞 통증 및 안쪽 통증을 주로 유발한다고 하는데요...
-
꼬리뼈 통증 원인 이상근증후군? 2023.10.26해당카페글 미리보기
드물게는 종아리, 발 등의 통증 발생 ▲ 배변 시 항문이나 꼬리뼈 통증 발생 ▲ 여성 성교통이나 남성 발기부전 등 성 기능 이상 동반 이상근증후군 진단 방법은? 이상근증후군은 초음파 · CT · X-ray 검사 등 다양한 검사를 통해서 이상근의 형태부터...
-
다리 쥐나는 원인, 예방법, 해결법 총정리. 다리 근육경련, 다리 근육 통증. 2023.08.13해당카페글 미리보기
초간단 30초 스트레칭 방법 소개 #다리쥐 #근육경련 #종아리경련 #근육통증 #레그웰 #이정표 #이동환TV #건강강의 XX@XX 원인을 시원하게 설명해주셨어요. 쥐가 나는 원인으로는 전해질 이상, 근육 피로, 오래 앉아 있는 습관, 근육 감소 등...
-
이 동작 8개만 따라하면 무릎 통증 “싹∼”/관절염환자도 근력운동(4가지)자주해야 2023.11.30해당카페글 미리보기
주변 근육을 강화하는 치료를 병행한다. 운동을 오래 했을 때 반복적으로 무릎 바깥쪽이 아플 때가 있다. 이런 증세는 허벅지 옆...아플 때는 쭈그려 앉아 보면 질병을 구별할 수 있다. 이때 통증이 있다면 연골판 손상일 확률이 높다. 통증이 없다면 힘줄...
-
등산중 다리근육 경련의 원인및 대처법 2023.09.23해당카페글 미리보기
D 종아리 근육이 끝나고 아킬레스건이 연결된 곳에 엄지손가락으로 압박해주세요. E 발목 위쪽의 경골과 아킬레스건 사이에 골이 있는 지점을 엄지손가락으로 강하게 압박해주세요. F 발바닥 한가운데보다 약간 앞쪽에 있는 오목한 지점 주변 전체를 압박...
-
현대의학에서 발의 통증 진단및 치료/아름다운 멜로디! 2023.11.28해당카페글 미리보기
점차적으로 종아리 근육이 경직되어 발 전체에 심한 통증과 변형이 올 수 있으므로 적절한 치료가 필요합니다. 진단 정형외과...착용하거나 보조 신발을 신을 수 있습니다. 하지만 통증이 심한 경우라면 수술요법을 고려해야 합니다. 요족이 생긴 원인에...
-
오래 걸으면 종아리 아프거나 두통 생기는 이 2023.11.05해당카페글 미리보기
떨어지거나 종아리, 정강이 근육의 비정상적인 긴장도가 지속되면 평발이 심해질 수 있습니다. 따라서 평발이 있는 사람은 체중이 많이 실리는 운동이나 체중 이동이 많은 운동을 할 경우 하체 근육 근막에 부종과 염증이 생길 수밖에 없습니다. 폐경기...