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줄넘기<1000개>!! 2016.04.17해당카페글 미리보기
오늘은 줄넘기를 1000개 하기로 마음먹고 해봤다... 점점 힘들기는 했지만 포기하지않고 열심히 뛰었다.. 그랬더니 어느새 1000개가 됐다... 할때는 좀 힘들기는 했지만 1000개를 하니까 뿌듯했다.. 그 과정은 좀힘들지 몰라도 포기하지않는다면 좋은성과...
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줄넘기 1000개(3일차) 2015.08.14해당카페글 미리보기
원래 1시에 하는건데 오늘은 일찍 자려고 11시에 집와서 방금 1000개 다 뛰고 씻으러 들어왔습니다. 이제 3일차인데 종아리 알이 배기는게 장난이아니네요 독서실에서 오래 앉아있다가 일어나면 다시 아파져서 오늘 종아리 스트레칭만 진짜 몇번한 거...
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나아무래도 초5때 하루에 줄넘기 1000개 한걸로 키큰거같아 2022.03.29해당카페글 미리보기
잠시 대기햇다가 화산처럼 중3때 팍 큰거지.. 웃긴건 그날 1000개한게 전부임 그리고 담날 뒤질뻔햇잔아 다신 줄넘기안하겟다 다짐하고 중2때 줄넘기시험잇어서 쌩쌩이 미친듯이 연습함 중1때 157이엿나 159엿는데 중3때 164-5 고1때 167 지금 167-9...
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줄넘기 1000개 2005.07.14해당카페글 미리보기
16일 20시간 13분 남았어요 +ㅁ+ ㅇ ㅏㅠㅠㅠ* 떨려와요. 오빠, 전 지금 당장 옥상으로 올라가요 ㅋㅋ 훌라후프랑 줄넘기 가지구. 줄넘기 1000개 매일매일 하고 말꺼에요 !! 건강관리 잘하시고, 많이많이 드세요. 오빤 쫌 찌셔야 되요.. ^^ 오늘도 애정...
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줄넘기 1000개도 너무 힘드네요. 2007.01.19해당카페글 미리보기
다이어트 12일째입니다. 몸이 워낙에 무거워서 운동하기도 힘드네요 ㅋㅋ 예전에 줄넘기 하면 3000개 그까잇꺼*-_-* 막 뛰었는데 12일전부터 오랜만에 운동하니까 1000개 하면 발에 다 걸려서 아파죽겠고 ㅋㅋ 황금기라서 운동만 열심히 하면 더 빠질텐데...
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한시간 빨리걷기 줄넘기 1000개 이틀째 2007.10.05해당카페글 미리보기
있다가 잠들고 다시 눈뜨면 먹고... 이러니 마법기간이라도 움직일 수밖에 없네요. 어제부터 한시간동안 빨리걷기하고 줄넘기 1000개 하고 있습니다. 근데 갑자기 운동을 해서 그런지 지금 몸상태가 메롱이네요. 그저께 도서관에 갔는데 아무생각없이 구두...
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줄넘기 1000개 하고 왔는데 다리는 괜찮은데 팔이 아프네요 -_-...? 2010.02.01해당카페글 미리보기
알싸에서 어떤분이 줄넘기 1000개해서 한달에 10kg넘게 뺐다고 하셔서;; 저도 오늘 줄넘기 1000개 빨리걷기 50분하고 왔는데;; 다리는 괜찮은데 팔이 아프네요 -_- 이거 왜이러죠.
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저달리기공원10바퀴줄넘기1000개윗몸20개팔굽혀펴기20개배드민턴살이빠질까요. 2004.02.22해당카페글 미리보기
저달리기공원10바퀴줄넘기1000개윗몸20개팔굽혀펴기20개배드민턴살이빠질까요.저달리기공원10바퀴줄넘기1000개윗몸20개팔굽혀펴기20개배드민턴살이빠질까요. 빠질까요 과연 100일 다이어트 중인데 ㅠㅠ
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★갑진년 7월 마일리지 (206km) 2024.07.04해당카페글 미리보기
할까 하는데 영춘국장님 등장!! 둘이서 오르막 질주 10개 clear~ 더우니 스피드가 축축...ㅎㅎ 그래도 목표치 달성! 줄넘기 1,000개 7/5 (금) 옥상 (06:50) 줄넘기 줄넘기 4,000개 한발뛰기 이제 100개 줄 안걸리고 성공...ㅎㅎ 역시 연습하면 된다.^^ 7/7...
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줄넘기 1000개 꼭 ! ! ! 하기 2016.05.11해당카페글 미리보기
줄넘기 1000개를 하였다 뭐 평소에 항상 하던거라 그렇게 힘들진 않았지만 오늘은 내일이 신체검사라는것 때문에 하기싫음을 이겨냈다 앞으로도 나의 할일을 꼭 해야겠다