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(8탄) 만성염증러가 추천하는 각종 염증성 알레르기, 알러지 조절관리법 (항히스타민) (2부) 2024.06.16해당카페글 미리보기
생각하는 지방, 살 관련 비만과는 아무 관련 없긔😉)) 🔥 히스타민의 중요 역할 > 혈류량 혈관투과도 증가, 혈관 확장 효과 위 작용들은 항원이 침투하는 부위에 면역세포인 백혈구의 빠른 이동을 돕기 위해서긔 면역반응을 활성화하기 위한 혈관확장 기전...
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♧ 췌장암 예방법 外 1편(옮겨온 글) ♧ 2024.07.15해당카페글 미리보기
50%, 지방 90%를 소화할 수 있는 효소를 분비하는 기관이다. 특히 췌장은 탄수화물 소화의 최후의 보루와도 같은 곳이다. 입에서...기능의 소홀이다. 탄수화물의 분해과정이 이루어지기 위해서는 ‘아밀라아제라는 분해효소가 있다. 이러한 아밀라아제는...
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물과 소변과 건강 2024.07.11해당카페글 미리보기
같은 지방이 혈관에 끼는 것도 예방할 수 있다. 셋째는 땀을 통해 체온을 조절한다. 땀은 피부를 건강하게도 한다. 이밖에도 배변을 촉진하고, 침을 만들고, 세포를 싱싱하게 보전해 젊어지게 만든다. 문제는 나이가 들수록 갈증을 느끼지 못한다는 것이다...
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식후 양치했더니 식욕에 변화가?…살 빼려면 '이 습관' 기억하자 2024.07.11해당카페글 미리보기
억제 효과 보통 식사 후 바로 양치를 하면 좋다. 칫솔질을 통해 '파블로프의 개' 반응을 유발하는 원리이다. 종을 울린 다음 먹이를 주는 행동을 반복하면, 나중에 개는 종소리만 듣고도 침을 흘리게 된다. 칫솔질을 함으로써 두뇌에 먹는 시간은 끝났다는...
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❤️ 120세(歲) 건강상식(健康常識) // ♡ 과일과 찬물! 2024.07.06해당카페글 미리보기
낮추는데 효과적(效果的)입니다. 양배추 영양소는 열에 약하기 때문에 되도록 생으로 먹는게 좋으며, 전날 생 양배추를 잘게 썰어 두면 간편하게 아침에 샐러드등으로 먹을수 있습니다. 공장식 정제식품등을 먹는것보다 자연(自然) 그대로의 생 양배추는...
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미용을 위한 침치료 2009.11.28해당카페글 미리보기
체중감소를, 다이어트군은 2.9%의 체중감소를 보였다고 보고하였다. 이러한 연구 결과들은 현재 임상에서 시행되고 있는 전기지방분해침과 체침, 이침 등이 모두 체중감량 효과와 식욕감소 효과가 있음을 보여주는 근거들이라 하겠다. 2) 안면 주름 개선과...
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●간추린 뉴스 및 운세● 2024.06.28해당카페글 미리보기
가운데 지방 아파트 가격은 하락세가 지속돼 지역 간 격차가 커지고 있다. ◇서울 아파트값도 14주 연속 올라 ¿"물량 부족에 전세 고공행진 지속" 9. "요소·흑연 생산기업 보조금"…공급망 자원 300개로 확대 정부가 5조원 규모 공급망 기금을 조성하고...
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장내 미생물과 미래의 건강 2024.06.28해당카페글 미리보기
더 효과적인 방법을 개발할 수 있을 것이다. 입에 있는 박테리아 입안의 박테리아 수는 대장에 있는 박테리아 수의 1% 미만이나...1g에 수십억 개의 박테리아가 포함되어 있는데 성인은 침과 함께 하루에 약 1,500억 개의 구강 미생물이 몸 안으로...
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6월26일 뉴스브리핑 2024.06.26해당카페글 미리보기
입에서 침과 섞여서 넘어가게 해야 합니다. 🥝 키위 매우 작지만 강력한 과일이지요. 포타시움 마그네시움 비타민E와 섬유질이 풍부합니다. 비타민C는 오렌지의 두배나 있습니다. 🍎 사과 하루에 사과 한 개면 의사가 필요없다지요. 비록 비타민C는 적지만...
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"과일과 찬물"건강하게 먹는 방법은??? 2024.06.18해당카페글 미리보기
입에서 침과 섞여서 넘어 가게 해야 합니다. 과일과 쥬스만 3일 정도 마시면 몸을 청소 할 수 있습니다 이렇게 3일정도 금식하면 만나는 사람마다 얼굴빛이 매우 좋아졌다고 말할 것입니다. * 사과 하루에 사과 한 개면 의사가 필요 없다 지요. 건강 과일...