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치유는 장에서 시작됩니다. 건강한 장이 건강한 당신을 만듭니다 2023.09.27해당카페글 미리보기
유기농 차전자피(psyllium husk)◈ 가용성 식이 섬유(Soluble Fiber) 보충과 혈청 지질 지표: 무작위 대조 실험들에 대한 체계적인 검토... blog.naver.com 14. 가용성 식이 섬유(Soluble Fiber) 보충과 혈청 지질 지표: 무작위 대조 실험들에 대한 체계...
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식이섬유가 풍부한 음식. 2009.10.12해당카페글 미리보기
차전자피, 쑥갓, 미나리, 상치, 부추, 고사리,우엉, 셀러리,숙주, 파슬리, 근대, 쑥, 양상추, 연근, 양배추, 토란, 등이 식이섬유가 풍부합니다. 대표적인 몇가지 식품 100g당 식이섬유의 함량은 다음과 같습니다. <식품군> 식품의 종류 및 식이섬유의...
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암을 이긴 사람들이 권하는 식이섬유가 풍부한 식품 2015.12.29해당카페글 미리보기
채소는 면역 호르몬을 증가시키는 데 탁월한 효능을 보인다. 무말랭이, 차전자피, 쑥갓, 미나리, 상추, 부추, 고사리, 우엉...근대, 쑥, 양상추, 연근, 양배추, 토란 등에 양질의 식이섬유가 많이 들어 있다. 과일류 펙틴이 풍부하게 들어 있는 과일류...
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미네랄이 풍부한 국내유일의 명품(名品) - 미네랄식이섬유 2007.07.23해당카페글 미리보기
원재료: 차전자피(59%)/함초/칠면초/감잎/구연산 .용량: 300g .보존방법: 냉장 또는 바람이 잘 통하는 서늘한 곳. .유통기한...소비자권장가격: 70,000원 .소비자 상담실: 041)674-3573 .E-mail: XX@XX 기존의 식이섬유는 인체에 이로운 여러...
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건강 : 노인 변비 그냥 두면 병 됩니다 2023.09.13해당카페글 미리보기
기능을 강화해 스스로의 배변 시스템을 개선해야 한다. 이때에 도움이 되는 것이 바로 ‘차전자피’다. 복합 식이섬유 차전자피… 개운하게 비워내 ‘차전자피’의 효능 콜레스테롤 흡수 감수 노인의 변비는 만성인 경우가 많은데 이 경우에는 식습관 개선...
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식이섬유 2015.01.08해당카페글 미리보기
섬유의 효능 중에서 일찍부터 주목되어 온 것은 변비의 예방 작용이다. 고대 그리스의 히포크라테스는 밀기울을 변비 환자에게...존재한다. 위와 소장에서 소화되지 않고 대장으로 이송된 식이섬유는 대장 내의 미생물에 큰 영향을 준다. 식이섬유를 섭취...
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식이섬유 이야기*^^* 2001.07.23해당카페글 미리보기
뛰어난 효능을 갖고 있다. 식이섬유소 섭취로 변비, 임신중독증, 허혈성 심장질환, 충수염(맹장염) 등의 발병이 줄어든다는 통계결과가 50~60년대에 발표되면서 현재는 성인병을 예방하는 "제6의 영양소"로 자리잡고 있다. 그 밖에 과민성 대장증후군...
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식이섬유의 기능성 2015.10.01해당카페글 미리보기
식이섬유의 급원식품으로는 차전자피(Psyllium Husk)가 있는데, 차전차피는 자신의 무게보다 무려40배나 되는 수분을 흡수하는데, 흡수한 수분은 결코 내놓지 않는다. 즉 차전차피는 부피가 크게 팽창하여 장벽에 붙은 불순물을 배설시켜 숙변을 없애고...
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▶ 음식 건강 이야기토종 허브의 대표주자 질경이-12 2023.08.24해당카페글 미리보기
질경이의 효능은 최근에서야 과학적으로 입증되고 있지만, 예로부터 각종 질환 치료에 많이 쓰였다. 개구리가 기절했을 때 질경이 잎을 덮어놓으면 다시 살아난다는 이야기도 전해 내려온다. 《동의보감》 간장 편에는 질경이에 대해 '차전자(질경이 씨)는...
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식이섬유가 많은 음식 [정보] 2016.09.04해당카페글 미리보기
미나리, 부추, 고사리, 상치, 샐러리, 우엉, 파슬리, 숙주, 양상추, 쑥, 근대, 양배추, 토란, 연근이 식이섬유가 많은 음식랍니다. 식이섬유는 수용성 섬유질과 불용성 섬유질로 나누어집니다. 수용성 섬유질은 배변을 원활하게 도와주고 물에 잘 녹고...