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무 놀라운 이 성분의 효능 2023.10.25해당카페글 미리보기
팀은 “무, 호로파 씨를 충분히 섭취하고 커피를 적당량 마시면 기억력과 학습력이 좋아질 수 있다”고 말했다. 출처: https://kormedi.com/1623814 우리나라의 국민 채소인 배추는 주로 김치로 소비되지만, 소금에 절이거나 양념을 하지 않은 생배추도...
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울집 김장채소는 늦게 심어서 이제 알이 차기 시작합니다. 2023.10.20해당카페글 미리보기
울집 김장배추 입니다. 조선배추. 적갖 저희 농장 채소들 입니다.. 배추 부터 무 까지 한번에 심지 않고 시차를 두고 심었습니다...수록 해충의 피해가 적어요. 그리고 배추와 무 그리고 갖 등 종류도 여러가지로 심다보니 중간중간 솎음하여 김치를...
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무 효능 및 콜라비 비트 알타리무 등 아삭아삭 맛있는 뿌리채소 종류 2015.11.27해당카페글 미리보기
다르지만 뿌리부분의 지름이 2~2.5㎝인 래디쉬는 유럽이 원산지입니다. 샐러드 등의 요리에 사용합니다. 무 외의 뿌리채소 종류 무와 같은 뿌리채소 중에서 몇 가지를 함께 소개합니다. 1. 당근 홍당무라고도 부르는 당근은 황색, 감색, 붉은색을 띕니다...
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중요한 건 색깔! 과일과 채소를 먹으려거든 2023.04.09해당카페글 미리보기
배추와 무를 많이 먹는다는 뜻이다. 반면 과일 섭취율은 13위다. 결론적으로 김치를 많이 먹고 다른 채소와 과일 섭취는 부족하다. 질병관리본부가 공개한 보고서에 따르면 우리나라 남성은 과일, 여성은 채소 섭취량이 부족하다. 그러니 남성은 과일을...
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채소 장아찌 만드는법 만들기 레시피 2023.06.11해당카페글 미리보기
꺼내야 하는 불편함이 있다. 베나 망사 주머니에 채소를 넣어서 담가 두면 꺼내기도 쉽고 여러 재료를 한 항아리에 넣어 놓아도...장과 장아찌 연중 계획표 종류 간장 장아찌 된장·고추장 장아찌 장류 월 1월 무 담북장 2월 두부 간장(정월장), 고추장...
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🧡텃밭 채소들을 관찰해요🧡 2023.07.06해당카페글 미리보기
아이들과 싱어송 텃밭에 열린 다양한 채소들을 관찰했어요. 어제 날씨가 흐릴 것 같더니 너~무 좋더라구요🩵 그래서 아이들과 얼른 나가서 채소를 관찰하고 종류별로 1-2개씩 수확해 교실에서도 관찰해보았어요. 단면도 궁금하다고 하여 단면도 갈라...
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▶ 음식 건강 이야기말린 채소로 부족한 영양소를 보충하자!-17 2023.05.15해당카페글 미리보기
보충하자! 농사법의 발달로 사시사철 푸른 채소를 맛볼 수 있는 시대에 살고 있지만 옛날에는 날이 추워지면 채소 구경은 땅에 묻어놓은 배추와 무, 방 안에서 키우는 대파 정도였다. 그런 이유로 건조 식품 중 가장 많은 종류와 방법을 자랑하는 것이...
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고등어 무조림 기사식당 레시피 2023.08.07해당카페글 미리보기
각종 채소를 먹는 맛까지 살린 레시피라고 할 수 있다. 유명 식당 부럽지 않는 감칠맛과 칼칼함을 자랑하는 레시피이므로 생선...기준 (계량 : 소주잔, 밥 숟가락) 생물 고등어 : 2마리 무 : 1/2개 감자 : 2개 멸치 : 약 10마리 다시마 : 1~2조각 청양고추...
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꼭 먹어야 할 8가지 채소와 먹지 말아야 할 8가지 채소 2022.11.15해당카페글 미리보기
순 무 ) 만일 아직도 루타바가의 맛을 경험해보지 못했다면 당신은 좋은 걸 놓친 것이다. 엄밀히 말하면 배추와 순무의 이종교배로 나온 이 뿌리 채소는 여러 곳에 쓰일 수 있는 순한 맛과 함께 아삭하고 물이 많다. 푸드 편집장 페이스 더나드는 ‘더...
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꼭 먹어야 할 8가지 채소와 먹지 말아야 할?(경우에 따라) 8가지 채소 2022.10.25해당카페글 미리보기
말했다. 무에는 섬유질이 풍부하고 칼로리와 탄수화물은 낮다. 그러니까, 당장 우적우적 드시기를. 먹자: 오이 오이는 몇 가지 이유에서 내가 좋아하는 채소 중 하나이다. 첫 째로 익힐 필요가 없다 (나에게는 시간이 제일 문제). 두 번째는 아주 상쾌하게...