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김포신경외과 허리디스크 증상에 맞게 2024.06.17해당카페글 미리보기
있어요. 하지만 최근에는 교통사고나 낙상 등의 사고 외에도 잘못된 자세나 장시간 오래 앉아있는 습관 등으로 인해 척추를 비롯한 디스크 등의 주변 조직에 많은 자극이 가해지면서 젊은 연령층에서도 허리디스크이 발병 위험이 높아지고 있습니다...
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대전 허리디스크 원인을 미리 확인하세요. 2024.06.17해당카페글 미리보기
퇴행성, 외부의 충격, 과도한 운동 등도 원인이 됩니다. 허리디스크의 원인을 확인하세요. 1. 무리한 운동으로 인한 허리 부상 2. 사고에 의한 허리 충격 3. 잘못된 자세 습관으로 인한 척추 틀어짐 4. 노화로 인한 허리 디스크 허리디스크 검사 및 진료가...
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허리디스크-척추협착증 부르는 나쁜 습관 2023.10.17해당카페글 미리보기
허리디스크-척추협착증 부르는 나쁜 습관 5가지 https://v.daum.net/v/20231016072343307 허리디스크-척추협착증 부르는 나쁜 습관 5가지 오늘의 건강=매년 10월 16일은 세계보건기구(WHO)가 정한 세계 척추의 날이다. 척추 질환으로 고통받는 환자가 증가...
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디스크 예방하려면 운동 말고 스트레스 피하세요 2024.06.18해당카페글 미리보기
https://youtu.be/2-CfjJyzgL4 조선일보 의학 전문 유튜브 콘텐츠 ‘이러면 낫는다’가 4일 ‘목 디스크’ 편을 공개했다. 척추의 신(神)으로 불리며 ‘백년허리’ ‘백년목’ ‘백년운동’ 등의 책을 쓴 정선근 서울대병원 재활의학과 교수가 출연해 목...
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[서울] 척추측만증 교정-독일식 슈로스 운동(Schroth Exercise) 전문가 과정 교육강좌 안내<6월 22일(토)> 2024.06.05해당카페글 미리보기
문자로 보내주시면 됩니다. * 지방 출강도 가능합니다.(문의 주세요) . . . #장앤정체형교정아카데미#필라테스지도자과정#요가지도자과정#체형교정#체형교정마스터#필라테스강사교육#요가강사교육#슈로스#schroth#척추측만#scoliosis#디스크운동#측만증교정
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오늘이라는 좋은 날에 - 허리 디스크, 제대로 알아야 한다 2024.04.03해당카페글 미리보기
많다. 본 지면에서는 허리 디스크의 증상과 진단, 치료 방법에 대해 알아보고자 한다. 허리 디스크의 원인과 증상 허리 디스크란 척추 뼈 사이의 디스크(추간판)가 빠져 나와 신경을 눌러 허리가 아프거나 다리가 저리는 증상을 말하는데 요추부 추간판...
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“척추 디스크 수술 할 필요 없다고” 대한민국 척추 명의가 알려주는 허리를 살리는 운동법 ‘이것’이라고 2023.04.01해당카페글 미리보기
대한민국에서 척추의 신으로 불리는 사람이 있습니다. 바로 서울대 병원의 정선근 교수입니다. 이미 퇴임 때까지 진료 예약이 꽉 차 있을 정도로 많은 사람이 찾고 있는 디스크 권위자입니다. 과거 의료진들은 목, 허리 디스크가 발생하면 수술을 권하는...
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[정보] 앗! 목과 허리에서 ‘삐거덕’ 소리가…척추에 좋은 음식은? 2024.03.19해당카페글 미리보기
노화와 암, 심장병 등 성인병을 예방한다. 3. 토마토 비만이 생기게 되면 척추가 받는 무게 부담이 늘어나기 때문에 각종 척추 디스크 질환의 원인이 된다. 체중 조절은 허리와 무릎 등 척추 건강을 지키는 지름길이다. 토마토는 비타민B6, 비타민C 등...
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@#@ ‘목 디스크’ 시술, 수술없이 고치는 법! - 이경석의 척추88 #115 - 목디스크 치료 2024.02.29해당카페글 미리보기
@#@ ‘목 디스크’ 시술, 수술없이 고치는 법! - 이경석의 척추88 #115 - 목디스크 치료 https://youtu.be/fQaKdrjvZ0w