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[팀대회] 2024 부천시협회장배 전국 철인3종 듀애슬론 대회 2024.04.22해당카페글 미리보기
준비운동 : 7시15분 경기시작 : 7시30분 / 대회종료 : 11시(3시간30분) 입금안내 참가비 : 3만원 입금계좌 : 농협...24년 철인대회...
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안녕하십니까 - 김포철인클럽 심윤석입니다 2022.12.08해당카페글 미리보기
함께 운동하는 즐거움을 나누고자 합니다. 이에 저는 김포철인클럽에 아래와 같이 공지를 올렸으며, 서로 따뜻하게 맞이하고 즐겁게 운동할 수 있는 한해가 되었으면 좋겠습니다. 항상 건강하고 즐겁게 운동하시는 하나철인클럽을 응원 합니다. 심윤석 올림
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[훈련공지] 2023년 하나철인클럽 훈련계획 2022.11.30해당카페글 미리보기
훈련을 하는 방식으로 일정을 짜 보았습니다. 상황에 따라 스케줄이 취소 또는 변경이 될 수 있으시 참고 바랍니다. 2023년 한 해도 부상 없이 즐겁게 운동하는 우리 하나철인클럽이 되었으면 좋겠습니다>_< 하나철인클럽 2023년 훈련계획.pdf 136.43KB
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강수미 철인 2023.12.23해당카페글 미리보기
보다 더 큰 세계로 향한 첫 발걸음인 것 같습니다. 진정으로 강한 것은 부드러움으로 이기는 것입니다. 트라이애슬론이라는 운동을 하는데 있어서 많은 분들은 강한 체력의 소유자들의 운동이라고 하는데 강수미님은 힘보다는 부드러움으로 뭉친 철인인 것...
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2023년 굿타임철인클럽 회칙 2022.12.18해당카페글 미리보기
굿타임 철인클럽이라 칭한다. 2. 본 클럽의 사무소는 진주시에 둔다. 제 2장 (목적) 본 클럽은 신의와 협력을 바탕으로 철인3종 운동을 통하여 체력증진과 회원간의 친목을 도모하고, 상부상조하여 철인3종경기의 발전에 기여한다. 제 3장 (회원) 1. 자격...
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이런식이면......철인운동 그만해야하나요? 2013.06.24해당카페글 미리보기
안녕하세요 ^^ 투아웃입니다. 오늘 기쁜소식이 있네요 ^^ 울 가족에게 3번째 새생명이 찾아온듯 합니다. 철인운동 시작한지 8개월....시간 한번 빠르네요 ^^ 이런식으로 철인운동 몇년 하면 농구부? 축구부 구성하는거 아닌지 걱정이네요 ..... ^.^* 현...
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경기 동부철인 오픈톡방 2022.07.04해당카페글 미리보기
https://open.kakao.com/o/goyAn2je 경기동부철인_여주철인/운동클럽 #경기동부철인 #여주철인 #수영 #사이클 #런 #등산 #초보환영 open.kakao.com 현재 활동중이거나 활동을 하고 싶으신 분들은 부담없이 오픈톡방에 입장하시면 됩니다.
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2024.04.07 김포철인 24년 안전기원제 (6시 집결) 2024.03.25해당카페글 미리보기
- 24년 김포철인 안전기원제 - # 일시 및 장소 - 2023년 4월7일 (일) "시천교" 6시 집결 # 훈련내용 - 06:00 집결 - 06:.00~06:30 사이클 준비/준비운동 - 06:30~08:30 사이클 40km 시천교 -> 잉어상 5km 잉어상 -> 현대아울렛 3랩 (30km) 잉어상...
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2024년 4월14일 광주 철인클럽 안전기원제 및 회장배 듀애슬론 2024.04.15해당카페글 미리보기
안녕하세요... 광주 철인클럽 회원 여러분... 홍보 담당을 맞고 있는 김성영 입니다... 한해의 대회를 준비하고 안전하고 무탈 하게 운동 할수 있게 2024년 4월14일 광주 철인클럽 안전 기원제 및 회장배 듀애슬론을 진행 하였습니다. 모든 대회에서 안전...
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2024년 청주 철인 훈련계획 2024.01.01해당카페글 미리보기
11) 주요 대회를 마무리하며 러닝 트레일런 등산 등으로 한해를 되돌아보고 조금 여유도 갖고 함께 즐길 수 있는 운동으로 마무리. 5.기타 #청주 철인 마일리지 포인트(CJT_points) 스트라바 기준으로 운동거리를 정리해서 공유하며 챌리지와 유사하게...