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24년 8월 5일 (월)요일 / 식자재 오는 날 2024.08.05해당카페글 미리보기
<오전간식> 새우채소죽, 방울토마토 <점심> 잡곡밥, 청경채맑은국, 돼지고기된장볶음, 애호박나물, 배추김치 <오후간식> 푸실리파스타 <식자재>
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24년 8월 2일 금요일 2024.08.02해당카페글 미리보기
[오전 간식] 치즈죽 [점심] 백미밥, 감잣국, 돼지고기채소볶음, 청경채무침, 깍두기 [오후 간식] 바람떡&결명자차 [석식] 백미밥, 애호박된장국, 잔멸치볶음, 깻잎나물, 배추김치
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청경채닭고기볶음 2003.07.19해당카페글 미리보기
분량 2인분 ▥ 재료 닭다리 2개, 식용유 1컵, 녹말 1큰술, 마늘 3쪽, 청경채 70g, 마른고추 3개, 파 100g, 생강 1쪽, 굴기름 1큰술, 설탕 2큰술, 식초 2큰술, 후추 약간, 소금 약간, 간장 3큰술, 조미료 술 2큰술 ▶요리하기 1. 청경채는 깨끗이 씻어 굵은...
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6월11일 도시락봉사 2024.06.11해당카페글 미리보기
요즘 날이 꽤덥습니다..그래도 음식을 안하면 센터는 참을만합니다. 오늘은 어르신들께 호박볶음.청경채콩나물고기볶음.무말랭이무침.묵무침과 노란단무지에서 후원해주신...호박죽도 나누고 허환선생님께서 가져오시는 상추도 함께나누었습니다 감사합니다
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뚝딱 원팬 콩나물건두부 볶음~♡ 2023.01.09해당카페글 미리보기
콩나물 볶음~♡ 주방에 오래 서있기 싫고 맛있는 거 뭐 있을까?? 할 때 만드는 반찬 입니다 재료 콩나물 한줌 건두부(포두부)A41장 대파 1 양파 1/2 꽈리고추2 홍초1 마늘1T 굴소스2 1/2 고추가루1T 간두부.포두부라고도 불리는 건두부 입니다 예전에도...
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6월 2주 식단입니다~*^^* 2024.06.16해당카페글 미리보기
오후간식: 쌀과자, 우유 6월 12일(수) 오절식: 키위 점심: 백미밥, 시래기된장국, 콩나물무침, 소시지채소볶음, 배추김치 오후간식: 부추전 6월 14일(금) 오절식: 바나나 점심: 수수밥, 오징어뭇국, 돼지고기떡볶음, 청경채무침, 깍두기 오후간식: 수박
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연어구이 + 돼지고기 청경채 볶음 2009.06.08해당카페글 미리보기
연어구이 + 돼지고기 청경채 볶음 어제 해 놓은 게 있어서 저녁 준비하기에 앞서 마음이 편했다. 돼지고기를 양파, 청경채랑 같이 볶았다. 간은 소금, 후추, 간장. 술을 약간 넣어서 날려 보내고. 맛있었다. 연어도 구웠다. 연어는 맛있고 굽기 편하고 다...
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6월 21일 금요일 식단입니다^^ 2024.06.21해당카페글 미리보기
* 오전간식 - 바나나 * 점심 - 백미밥 - 무채양팟국 - 돼지고기청경채볶음 - 가지나물 - 배추김치 * 오후간식 - 채소주먹밥 - 보리차
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24년6월10일(월)정든냠냠 급식현황 2024.06.10해당카페글 미리보기
♤오늘의 식단♤ 오전간식:떠먹는 요거트 점심:백미밥,청경채된장국,돼지고기가지볶음,메추리얄장조림,깍두기 오후간식:시리얼,우유 ♤이유식 식단♤ 오전간식:배 슬라이스 이유식:달걀노른자 무른밥 오후간식:배조림