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체리의 커피 가이드 7..<커피와 다이어트> 2004.04.27해당카페글 미리보기
도넛 (1개) 281kcal ********************************************************************** 이번 가이드는 뭘할까??하고 있었는데.. 다이어트 때문에 커피 못 드신단 꼬릿말보구서.. 모닝커피~~ 빈속에 진한 커피는 건강에도 좋지 않아요!! 연한 커피...
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다이어트.. 칼로리를 알자... 2003.06.23해당카페글 미리보기
200g=1개), 귤(200g=2개), 배(200g=1/2개), 포도(277g), 딸기(434g), 바나나(115g), 수박(322g), 참외(322g), 오렌지(217g), 토마토쥬스((588g=2.5컵), 토마토케찹(87g), 오렌지쥬스(217g=1컵), 당근(312g), 도라지(38g), 미나리(588g), 마늘(68g), 무...
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Re:칼로리 사전 2004.05.26해당카페글 미리보기
사이트맵 칼로리검색 추천 컨텐츠 : 걷는거말이죠..정말살빠지나요.ㅠㅠ | 첨올리는 나의 다요트,, 참고하세요 | 떠먹는요구르트...분량) 떠먹는요구르트,딸기 99kcal 1개 (100g) 유사음식 보기 체리마루,해태레인보우구슬아이...바나나구슬아이스...민트...
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[칼로리표] 칼로리표 2008.07.16해당카페글 미리보기
제품명 열량 (kcal) 바닐라, 밀크쵸코릿코티 330 브렌디블랙체리 220 버터피칸 312 카푸치노 252 초콜릿 300 초콜릿칩 280 커피...250 바닐라스위스아몬드 300 <<쉐이크의 칼로리>> 제품명 열량 (kcal) 포장단위 1개 무게(g) 딸기(맥도날드) 364 291...
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다욧(23일째)-대박간식 (18000원짜리 체리쥬벨리 아이스크림케익질렀엉) 미쵸.. 2008.07.09해당카페글 미리보기
간식- 수박 큰거 4조간(-.-_) 대박간식 - 18000원짜리 아이스크림 케익 혼자 다 먹엇음 저녁- 초코무스케익 한입 오늘의 총 칼로리는 도대체... 3000칼로리 될까?? (-.-) 오늘아침-도넛1개, 1/2 자두 - 400칼로리 점점 다시 옛날 식습관으로 돌아가고 있다...
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과일 속 당의 종류(포도당, 과당, 자당) 2023.06.18해당카페글 미리보기
과일로 칼로리도 많지 않습니다. 2) 딸기류 -당류(sugar): 4.9g - 탄수화물: 8g 항산화 물질이 많은 딸기류는 탄수화물이 적은 과일 중에 하나입니다. 대표적으로는 블루베리, 블랙베리, 딸기 등이 있습니다. 3) 복숭아 -당류(sugar): 8.39g - 탄수화물...
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2023년 6월 15일(목요일) 경기북부 출석부 2023.06.15해당카페글 미리보기
과일에는 체리(22), 자몽(25), 배(35.7), 사과(36), 석류(37), 키위(39), 포도(48.1) 등이 있다. 혈당지수 확인 후에는 가급적 과육이 단단한 과일을 선택하는 게 좋다. 단단한 과육을 가진 과일은 섬유질을 이루는 세포 조직이 질기고 촘촘하게 이뤄져...
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40-50대는 건강과 다이어트를 위해서 먹지 말아야 할 간식을 소개해드리려고 합니다. 2023.06.28해당카페글 미리보기
특히 체리같은 경우 항산화제를 함유하고 있어서 콜레스테롤의 수치를 낮춰주는 효과가 있습니다. ※계란 그리고 계란도...마지막으로 무설탕 요거트입니다. 설탕이 함유되어 있지 않아서 칼로리도 낮고, 포만감을 주기 때문에 간식으로 좋습니다. 유산균...
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Re:아이스크림 칼로리 총집합! (정보) 2002.11.14해당카페글 미리보기
맥도날드) 290(1개) 초코아이스크림(맥도날드) 310(1개) 딸기아이스크림(맥도날드) 240(1개) 프라이데이선데(tgif) 180(1인분...치즈케익,베스킨라빈스) 150(2sccop) 아이스크림(체리쥬빌레,베스킨라빈스) 140(2scoop) 아이스크림(쵸콜릿,베스킨라빈스...
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칼로리를 알고 조절하자 2009.01.06해당카페글 미리보기
식품별 칼로리 > 소고기(100g) 125 소갈비(100g) 330 프랑크소세지(40g) 100 돼지고(100g) 135 삼겹살(100g) 308 햄(100g) 188 닭고기(100g) 125 돼지족발(100g) 150 달걀 1개(50g) 75 소꼬리(100g) 250 런천미트(100g) 250 김(1장) 7 고등어( 50g) 100...