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치커리류 뿌리치커리 2012.01.09해당카페글 미리보기
치커리류 뿌리치커리 영양과 효능 비타민C, 아스코르브산, 엽산등과 미네랄 성분을 함유. 당뇨에 효험이 있으며 담석증의 특효약이며 간장 질환의 치료제. 술은 항균, 항암작용. 차는 카페인이 없는 음료로서 강장, 소화작용이 뛰어나다. 특성과 이용...
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고기 먹을 때 ‘이 채소’도 추천 2024.06.08해당카페글 미리보기
상추, 깻잎 등을 많이 먹는데, 치커리, 당귀와 같은 채소도 고기와 궁합이 잘 맞는다. 이들 채소의 효능에 대해 알아본다...잡아주고 건강에도 좋다. 당귀 속 데커신은 활성산소 제거와 혈액순환에 도움이 되며, 당귀 뿌리는 생리통, 산후통증, 생리불순...
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산삼에 버금가는 천마 2024.05.12해당카페글 미리보기
5월에 뿌리를 캐어 햇볕에 말린다 복용방법 생천마 1일 3회 식후 1회에 30~40g을 물에 깨끗이 씻어서 껍질 채 강판에 갈아서 즙으로 복용(믹서기나 녹즙기 이용가능). 우유, 요구르트, 과일 쥬스와 함께 타서 먹어도 좋다. 날것으로 고구마 먹듯이 그냥...
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체질에 맞는 약재 2024.05.24해당카페글 미리보기
주요효능 인삼 태음인, 소음인 사포닌이 주성분이며 대표적인 보기, 보혈의 약재로 허증을 보한다. 가공된 홍삼은 반대로 태양인과 소양인에게만 적합하다 . 녹용 태음인, 소음인 대표적인 보혈, 보양약으로 유정, 음위증, 이명, 현기증, 허리와 다리가...
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2023년 고추모종 외 모종 판매해요. 2023.04.19해당카페글 미리보기
검색하시면 효능이 많이 나와있어요. 이전의 사진이고 현재는 작아요. [쌈채모종들] * 흑로메인상추는 청로메인상추보다 색이 진해서 붙여진 이름으로 잎이 도톰하고 아삭한 식감이 특징이죠. * 적로메인상추는 흑로메인과 달리 잎이 부드러워요. * 적축...
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상추, 양배추 등 모종 판매해요. 2023.03.19해당카페글 미리보기
또한 효능이 좋다하니 직접 검색해보세요. * 명이나물, 완두콩, 대파, 부추 ~ * 명이나물은 울릉도종이로 10년 이상 된 종근으로 심은 거라 분구가 되며 해마다 촉이 늘어나요. 심고 2년째부터 수확이 가능하지만 3년차부터 수확하면 세력이 좋아지고 촉수...
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‘삼겹살데이’ 맘껏 먹으려면?…’이런 야채’ 곁들여라 2024.03.02해당카페글 미리보기
있다. 치커리의 쓴맛을 내는 인티빈이라는 성분은 소화를 촉진하고 혈중 콜레스테롤 수치 조절을 돕는다. 비타민D, 철분, 아연 등이 많은 표고버섯을 함께 먹는 것도 좋다. 다양한 영양소를 보충하는 데 이로울 뿐만 아니라 혈관 건강에도 도움을 준다...
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설탕무우.뿌리치코,참나물..꽃씨앗들 2015.02.03해당카페글 미리보기
하네요. 뿌리치코는 당뇨병에 특효한걸로 알려져있답니다.. 잎은 따서 쌈으로 이용할수있는 다양하게 이용하는 일거양득의 치커리입니다.. 치커리많이 드세요.피를 맑게 해주고 당뇨에 좋다 하니 자주 애용해봄직 합니다. 3.참나물 참나물은 항알레르기...
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상추·깻잎 말고도… ‘이 채소’ 고기와 먹으면 지방 덜 쌓여 2024.02.09해당카페글 미리보기
많이 먹어도 부담이 적다. 치커리는 동물성 단백질과 함께 섭취하면 칼륨과 칼슘의 효능을 더 높일 수 있다. ◇당귀당귀는 흔히...혈액순환을 원활하게 한다. 지방 세포의 성장을 억제해 다이어트 식품으로 먹기도 한다. 당귀 뿌리는 생리통, 산후통증...
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건강음식 - 특수 야채의 효능과 성분 2014.06.13해당카페글 미리보기
붉은색 치커리들의 친구로 이탈리아 '트레비소'지방의 독 특한 채소이다. 장미빛 잎색과 긴 배추속처럼 자라는 모양이 예뻐서...연해서 좋다. 트레싱을 할 대는 오 릴브유, 비니거, 소금, 후추등을 넣은 프렌치 타입이 좋다. 영양. 효능 각종 미네랄과...