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탱고초보의 어느 평범한 주말, 캠핑탐구생활~* 2013.05.27해당카페글 미리보기
한판. 카레밥. 코펠에 밥 항그 해서 카레 그대로 다 쏟아부음. 양 많아보이제? 없다 없어. 싹싹 다 긁어먹음. 어제 남은 고기 한판. 흥분해서 정신나간것 처럼 촛점도 나감. 고기 넌 나를 늘 흥분하게 한다. ㄷㄷㄷ 아침 3시간동안 먹고, 낮술하고, 8시에...
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살 빼고 돌아오는 바캉스 다이어트 2006.08.05해당카페글 미리보기
한다면 칼로리가 낮은 시원한 맥주로 분위기를 살리자. 안주는 안 먹는 것이 제일 좋지만 꼭 먹어야 한다면 다이어트에 도움이 되는 야채와 과일을 먹도록 하자. 길게 스틱 모양으로 썬 고구마나 오이, 무, 당근 등을 안주로 먹는 것이 가장 좋다. 과일은...
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월요일 아.점.저 2009.05.12해당카페글 미리보기
세끼 챙겨먹는 습관을 들이기 위해 매일 식단을 올립니다 칼로리 계산은 하지않고 되도록이면 먹고싶은거 다 먹습니다 양 조절만...에 일어나자마자 해먹은 아침 밥되기 기다리면서 사과반쪽/카레밥(무려 엊그제(!) 남겨놓은 된장찌개 넣음 그외 콩+야채...
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대장암 항암치료 중의 식사와 대장암 치료 종료 후 식단 2018.12.01해당카페글 미리보기
조리하거나, 칼로리가 높은 음식을 선택해 먹는다. ◆ 입과 목의 통증 - 죽, 으깬 감자, 스크램블드 애그, 커스터드, 연두부 같이 입에 부담이 가지 않도록 부드러운 음식을 선택한다. - 햄버거, 고기 완자전 등 재료를 갈아서 만드는 요리를 시도한다...
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7번>98점 11/1 28 size 바지가 쏘옥 들어가요^^ 2007.11.01해당카페글 미리보기
만들자 식 이 아 침 식빵 구워서 3장 밀크커피 1잔 점 심 카레밥 1/3 총각김치 오뎅 3개 저 녁 사과 1개 귤 2개 초코파이 1개---->5시에^^ 물얼마나드셨나요? (17차,옥수수수염차 무칼로리음료포함) 녹차 1리터 운 동 근력(순환)운동 상체 근력및 아령운동...
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잘못 알려진 飮食宮合 2010.10.10해당카페글 미리보기
향신료. 카레밥은 음성 체질인 사람에겐 어울리지만 양성 체질인 사람(머리나 가슴이 하체에 비해 더 발달된)에겐 그렇지 않다. 특히 카레 요리는 밥과 먹을때 소화가 잘 안되므로 고기나 햄을 넣지 않는게 좋다. 그렇다면 카레는 어떻게 먹어야할까? 일반...
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감사합니다.. (--)(__) 2007.07.02해당카페글 미리보기
사 - 하루 동안 먹은 음식을 시간과 양(칼로리)을, 하루 총 칼로리등을 적어 주세요~^^ ☞ 칼로리 : 대충1300kcal 아침 08 :15...00 --- 참외1/2 11 : 15 --- 밀크커피한잔 점심 01 : 00 --- 카레밥 (잡곡조금, 감자, 당근, 양파 ) 저녁 06 : 00 --- 잡곡...
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맛있는 유부초밥~ 2010.05.06해당카페글 미리보기
이건 카레밥과 어우러져 담백하고, 고소하고, 카레맛이 나서 짱!!! 한 입 드시고 싶죠? 근데 너무 맛있어서 제가 다 먹었어요~ 사랑과 행복의 빈그릇 샷ㅋㅋㅋㅋㅋ 근데 오늘은 여기서 끝이 아닙니다~ 가시는 길에 맛있게 드시라고, 2개 남겼습니다...
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걷기다이어트 1일차부터 10일차 오늘까지.. 2011.10.06해당카페글 미리보기
감..(칼로리는 좀 소모됐을듯) 아침 - 토마토주스, 야채 점심 - 잡곡밥 1/2공기, 반찬 저녁 - 초밥 2개씩 3접시. 운동 : 빠워워킹 6.0km/h 1시간, 웨이트 20분, 털기 10분 2011.10.03(월) 다이어트 7일차 //..... 집뒷산이라 하여 단순히 물한병가지고...
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골라드슈~ 칼로리는...몰러유~~ㅎㅎ 2019.03.28해당카페글 미리보기
건더기가 없다 노량진에서 떠온 회 물회 및 성게비빔밥.. 통영가서 먹은 대게와 새우튀김.. 토끼정 최고조합 연어덮밥x오무카레밥 학교근처 바비큐한상.. 또 토끼정.. 양갈비구이 환상.. 포차천국에 숨은 대박 메뉴.. 오돌뼈두부김치.. 집앞 닭똥집.. 한신...