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,, 2024.06.30해당카페글 미리보기
다양성 차이 갈등) 거리(킬로미터)--의 생산 대량생산 장점 단점 Мария Воронцова 39세 정계 한 마리아 보론초바 Дата рождения 37 재계 카테리나 티코노바 [3M] 전자식 방음 귀덮개 (Tactical XP Flex 넥 밴드형) 연구비 지원...
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건강에 좋은 소금 종류와 특징, 소금 종류별 정보 비교! 2024.06.08해당카페글 미리보기
미네랄 *칼륨, 마그네슘, 칼슘, 철분 등 80가지 이상의 미네랄 포함* 산도 조절 *몸의 pH 균형을 유지하는 데 도움* 수분 균형 *세포에 수분 공급 및 균형 유지* 항염증 *염증을 줄이고 통증과 부종 완화* 항균 *세균과 곰팡이에 저항성 증가* 혈압 *혈압...
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자는 동안 몸에서 일어나는 현상 2024.07.03해당카페글 미리보기
같은 차이가 숙면과 선잠을 결정한다 깊이 잠이 들수록 체온은 더욱 내려간다 방온도가 높으면 잠이 안오는 이유다 2. 안구가 움직인다 잠을 자는 동안 안구는 현미경으로 봐야할 정도로 미세한 움직임을 초당 1000회 이상 한다 이는 주로 렘(REM) 수면...
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513-누구나 할 수 있는 웰에이징의 3가지 비결- 참늙기 2024.06.29해당카페글 미리보기
성분과 칼륨, 미네랄 성분을 다량 함유해 식품의 부족분을 보완해주고 있다. 특히 해조류의 미끈한 성분인 알긴산은 위를 보호...장점은 무궁무진하다. 각종 비타민 함량이 높고 칼슘 공급원으로도 중요한 역할을 하고 있다. 생선에 들어있는 EPA와 DHA...
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산딸기 효능 2024.05.31해당카페글 미리보기
포함된 칼륨과 마그네슘 등의 미네랄 물질이 신장 기능을 촉진하며, 체내 노폐물을 제거하는데 도움이 되기 때문인데요. 6. 혈당 조절 산딸기는 혈당 조절에도 효과적인데요. 이는 산딸기에 포함된 폴리페놀이 혈당을 안정시켜주는데 도움이 되기 때문...
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암 환우 녹즙 먹는 방법 2024.06.08해당카페글 미리보기
의 차이 * 체내 흡수율 - 생즙(재료 및 녹즙기에 따라 50~80%) - 생야채(17%) * 소화 흡수시간 - 생즙(10~15분) - 생야채(180~300분) * 녹즙은 공복(식전 30분, 식후 2시간)에 마시면 영양분이 더욱 빨리 흡수됩니다. 3. 녹즙은 어떻게 먹는가? - 생즙은...
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정제설탕과 유기농설탕/마스코바도의 차이점- 왜 정제설탕을 줄여야하는가? 2024.06.21해당카페글 미리보기
마스코바도의 차이] - 환경적으로 너무도 악한 시대에, 왜 우리가 정제설탕을 줄여야하는지 알리기위해 정리함 - 1. 정제설탕 사탕수수 원액을 원심 분리기에 넣고 당밀과 원당을 분리한 후, 원당의 불순물을 제거하고 탈색하는 화학적 정제를 거친...
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여름철 더위에 대처하는 방법 2024.06.17해당카페글 미리보기
A, 칼슘 흡수를 촉진하는 비타민D, 안티에이징 효과가 있는 비타민E 등도 풍부하여 스태미너를 키우고 싶을 때 안성맞춤인 식재료라고 할 수 있습니다. 참치 : 근육량을 유지하는 단백질이 풍부함 단백질과 비타민류가 풍부한 참치는 더위에 지지 않는...
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미국 타임지가 선정한 10대 슈퍼푸드 꼭 먹으세요! 2024.05.28해당카페글 미리보기
E, 칼륨 등이 풍부하여 심장 건강과 피부 건강에 좋습니다. 또한, 항산화 작용으로 염증을 줄이는 데 도움을 줍니다. 7. 시금치 사진 출처: 언플래쉬 시금치는 비타민 A, C, K, 철분, 칼슘 등이 풍부하여 눈 건강, 뼈 건강, 면역력 강화에 효과적입니다...
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2024년4월25일(목)_이론_ 봄 작물 재배 요령 2024.05.05해당카페글 미리보기
온도 차이 • 풍력, 중력, 바람 • 물과의 화학반응 등을 통해 무기물(미네랄) 층으로 변형된다. 건조한 지역보다는 다습한 지역 <토양의 형성-생물학적 과정> • 암석의 토양화 과정은 생명체가 도입되면서 가속화 됨 • 무기물이 생물체에 흡수, 대사...