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긴장 완화, 스트레스, 불안함, 수면장애 신경안정제 복용하시나요? 마그네슘의 효능 2022.09.25해당카페글 미리보기
복용으로 긴장 완화 및 스트레스 해소에 도움이 될 수 있어요. 00:00 마그네슘 효능 00:48 신경 안정을 위한 마그네슘 역할 02:51 마그네슘 부족 증상 04:58 칼슘과 마그네슘에 대한 오해 닥터지노의 스트레스 해결 팁: https://www.youtube.com/watch?v...
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자양강장에 으뜸 해삼효능 2024.07.10해당카페글 미리보기
해삼 효능: 자양강장의 으뜸 .10000recipe.com 1. 강력한 항산화 성분 해삼은 셀 노화를 막고 면역력을 높이는 항산화 성분이...인체에 필요한 영양 성분이 풍부합니다. 특히, 칼슘, 철분, 마그네슘, 아연 등의 미네랄은 뼈 건강, 혈액 순환, 면역력 증진...
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보라색 푸드 대표주자 가지의 효능 2024.06.11해당카페글 미리보기
가지의 효능 1. 항산화 효과 가지는 안토시아닌과 같은 강력한 항산화제를 포함하고 있어, 세포 손상을 방지하고 노화를 늦추는 데 도움이 됩니다. 2. 심혈관 건강 가지의 식이섬유와 칼륨은 콜레스테롤 수치를 낮추고 혈압을 조절하는 데 도움을 줍니다...
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인디언 감자 아피오스 효능 칼로리 2024.07.16해당카페글 미리보기
아피오스의 효능 면역력 강화: 아피오스에는 인삼의 주성분인 사포닌이 풍부하게 함유되어 있어 면역력 강화에 효과적입니다. 사포닌은 항산화 작용을 통해 활성산소를 제거하고, 면역세포 활성화를 촉진하여 감기, 독감 등의 바이러스 감염 예방에 도움을...
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밤(chestnut)의 놀라운 효능 9가지 2024.06.06해당카페글 미리보기
놀라운 효능 9가지 / 지성의숲 : 성필원 작가 밤에는 쌀보다 약 4배 많은 비타민B1이 들어있다. 비타민B1은 피로회복에 도움을...피로회복에 좋은 식품이다. 밤은 탄수화물, 섬유질, 칼슘, 각종 비타민, 단백질 등 영양소를 고루 함유하고 있고 소화도 잘...
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김치국물의 효능 2024.06.30해당카페글 미리보기
유황, 마그네슘, 아연, 콜라겐 VC, V-U, 클루타민, 메티오닌등 중요 영양소가 미량의 원소들이 균형적으로 함유되어 있으며 필수...양수와 비슷한 성분들 입니다. 🌱 물김치 국물의 효능. • 해독 작용을 한다 • 골수암, 백혈암, 췌장암등 각종 암에 효과...
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산딸기 효능 2024.05.31해당카페글 미리보기
도움을 줘요. 이는 산딸기에 포함된 칼슘과 마그네슘 등의 미네랄 물질이 뼈를 강화시켜 주는데 도움이 되기 때문인데요. 그리고...물에 달여서 먹거나 가루로 빻아서 먹으면 돼요. 그리고 산딸기 술도 건강적 효능이 좋다고 알려져 있어요. 산딸기주...
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물 대신 마실 수 있는 현미차 효능 6가지와 부작용 2024.06.08해당카페글 미리보기
성분은 항암효과나 독소 배출의 작용을 하지만, 칼슘, 철분, 마그네슘과 결합하여 미네랄이 배출되는 현상이 나타난다고 합니다...섭취해 주는 것이 좋습니다. 현미차 만들기, 현미차 효능 현미란 벼에서 겉껍질(왕겨)를 벗겨낸 쌀을 말합니다. 현미에서...
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내약성이 우수한 칼슘채널차단제(CCB) 박사르정 2mg, 4mg, 6mg 2024.06.19해당카페글 미리보기
스테아르산마그네슘 2. 효능·효과 단독투여 또는 다른 혈압강하제(베타차단제, 이뇨제 등)와의 병용투여에 의한 고혈압의 치료 3. 용법·용량 - 성인: 초기 용량으로 1일 1회 2mg을 매일 같은 시각에 식사와 관계없이 가능한 오전에 복용하는 것이 좋다...
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고구마를 매일 먹으면 생기는 놀라운 건강 효능! 2024.06.21해당카페글 미리보기
수 있습니다. 이번 기사에서는 고구마가 제공하는 주요 건강 효능에 대해 알아보겠습니다. 1. 풍부한 비타민과 미네랄 고구마는...중요한 역할을 합니다. 또한 고구마에는 칼륨, 마그네슘, 칼슘 등 다양한 미네랄이 포함되어 있어 심장 건강과 근육 기능...