카페검색 본문
카페글 본문
-
칼슘이온 흡수 감소, 혈관 근육 이완 효과 앤지덤 패취 2024.06.19해당카페글 미리보기
이들 부작용 때문에 주의력, 집중력, 반사운동능력 등의 저하가 나타날 수 있으므로, 이러한 경우에는 자동차운전 등 위험이 수반되는 기계 조작을 하지 않도록 주의한다. (4) 부착에 의해 피부 증상이 나타날 수 있으므로 이러한 경우에는 부착 부위를...
-
오늘은 상추 효능과 부작용에 대해 알아보겠습니다. 2024.06.08해당카페글 미리보기
효능과 부작용에 대해 알아보겠습니다. 제철 시기가 따로 없는 상추는 고기 먹을 때 없어서는 안 될 필수 채소인데요. 우리나라에서는 대표적으로 포기 상추(결구)와 잎상추(불 결구), 로메인 위주로 재배되고 있습니다. 흔히들 불면증 해소로 잘...
-
스테로이드 효과 부작용 뼈가 괴사될 수도 있다 2024.08.24해당카페글 미리보기
영양분을 공급받지 못하게 합니다. 이는 뼈 조직이 죽어 괴사되는 현상으로 이어질 수 있습니다. 칼슘 대사 방해: 스테로이드는 칼슘 흡수를 방해하고 칼슘 배설을 증가시켜 뼈를 약하게 만들고 골절 위험을 높입니다. 단백질 합성 저하: 스테로이드는...
-
골다공증에 좋은 음식 상추효능과 부작용에 대하여 2024.08.25해당카페글 미리보기
골다공증에 좋은 음식 및 상추 과 골다공증에 좋은 음식 골다공증 예방을 위해 칼슘과 비타민 D가 풍부한 음식을 섭취하는 것이 중요합니다. 칼슘: 우유, 요구르트, 치즈 등 유제품, 멸치, 콩, 해조류 등이 대표적입니다. 비타민 D: 햇볕을 쬘 때 피부에서...
-
탄산수 효능 소화 안될 때 생각나는 탄산과 부작용 2024.08.25해당카페글 미리보기
피해야 합니다. 치아 부식: 탄산수의 산성 성분이 치아 에나멜을 손상시켜 치아 부식을 일으킬 수 있습니다. 칼슘 흡수 방해: 탄산수는 칼슘 흡수를 방해하여 골다공증 위험을 높일 수 있습니다. 탄산수, 누구에게나 좋을까요? 소화불량, 위궤양, 역류성...
-
기력보강 장어의 효능 고단백질음식 부작용 2024.08.24해당카페글 미리보기
도움을 주어 체력 증진에 적입니다. 불포화지방산: 혈액순환을 개선하고 콜레스테롤 수치를 조절하는 데 도움을 줍니다. 칼슘: 뼈 건강에 필수적인 영양소입니다. 고단백질 음식의 장어를 비롯한 고단백질 음식은 건강에 많은 도움을 주지만, 과도하게...
-
커피 마시면 생기는 속쓰림, 이뇨작용 커피효능과 부작용 2024.08.25해당카페글 미리보기
질이 떨어질 수 있습니다. 심박수 증가: 카페인은 심박수를 증가시켜 불안감이나 떨림을 유발할 수 있습니다. 칼슘 흡수 방해: 커피는 칼슘 흡수를 방해하여 골다공증 위험을 높일 수 있다는 연구 결과도 있습니다. 커피, 어떻게 마셔야 할까요? 커피의 을...
-
청경채효능 부작용 섭취시 주의사항 2024.08.24해당카페글 미리보기
점도 있어요 청경채는 맛이 좋고 다양한 영양소를 함유하고 있어 많은 사람들에게 사랑받는 채소입니다. 특히 비타민 A, C, 칼슘 등이 풍부하여 면역력 강화, 시력 보호, 뼈 건강에 도움을 줍니다. 또한 식이섬유가 풍부하여 변비 예방에도 적입니다...
-
물 대신 마실 수 있는 현미차 효능 6가지와 부작용 2024.06.08해당카페글 미리보기
사람들이 자주 즐겨 마시는 음료입니다. 하지만 아래와 같은 부작용은 조심해야 합니다. 현미는 차가운 성질을 가지고 있습니다...피트산이라는 성분은 항암효과나 독소 배출의 작용을 하지만, 칼슘, 철분, 마그네슘과 결합하여 미네랄이 배출되는 현상이...
-
체온이 높은 분들이 멸치 칼슘을 먹으면 질병이 커지고 체온이 낮은 분들이 우유에 칼슘 먹으면 질병이 커진다. 2024.06.14해당카페글 미리보기
분들은 우유에 칼슘이 좋은 역할을 한다. 체온이 높은 분들이 멸치에 칼슘을 먹으면 질병이 더 커지고 체온이 낮은 분들이 우유...통증도 사라지는데 이제 우유에 좋은 역할은 끝이 나고 부작용으로 잠이 와사 잠을 잔다는 내용이 나오는데 이럴 때는 우유...