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콜레스토롤 녹이는 활용 법 2014.12.19해당카페글 미리보기
그 짜고 쓴 된장을 보다 맛있게, 보다 영양이 있게, 보다 건강에 이롭게 하는 방법이 있다. 양파를 활용하면 된다. 지금부터 양파된장 만드는 법을 알아두고 꼭 실천해보도록 하자. 1 콩을 볶아서 가루로 만든다. 2 된장에 볶은 콩가루를 된장의 3...
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식초 활용법 2008.12.01해당카페글 미리보기
우유 200ml와 감식초 2큰술, 콩가루 2큰술을 넣는다. 하루 한잔씩 아침식사 대용으로 먹는다. 이칸희가 일러준 생활 속 식초 활용법 천연 식초는 영양가가 높은 식품일 뿐 아니라 다양하게 활용할 수 있는 생활 필수 아이템이다. 식초 마니아 이칸희가...
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작두콩의 효능과 활용법 2011.11.04해당카페글 미리보기
있다. 작두콩뿐만 아니라 콩깍지나 줄기 뿌리 등도 다같이 약으로 쓴다. 치질이나 탈항.타박상,종기 같은 외과질환에는 작두콩가루를 복용하면서 아픈부위에 가루를 뿌리거나 달인 물로 자주 씻어 준다. 잇몸 염증. 치조농루, 구내염.등에는 작두콩가루로...
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솔입효능과활용법 2019.01.31해당카페글 미리보기
솔잎의 활용방법 솔잎은 맛은 쓰지만 약효가 아주 뛰어나고 활용도도 아주 다양하다. 오장을 편하게 하고 모발을 생성해 주며 유행성 전염병을 예방해 줄 뿐 아니라 무엇보다 혈압에는 최고의 영약이라고 할 수 있다. 1) 솔잎차 (1) 만드는 방법 1 불가의...
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상한우유 구별법과 오래된우유 활용법 2016.04.15해당카페글 미리보기
우유 활용법 건강에 좋다/나쁘다 연구결과도 많고 말도 많은 우유는 활용도가 높아 전세계인들에게 사랑받고 있지요~ 시리얼이나 빵, 비스켓 등과 함께 먹어도 맛있고 과일이나 커피, 달콤한 소스 등과 섞어 먹어도 맛있는 우유! 신선한 우유와 상한 우유...
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구기자의 효능과 활용법 2008.03.08해당카페글 미리보기
효능과 활용법 횐님들~ T.V 비타민에도 소개된 구기자 권해 드립니다. 국내산 믿음이 안 가시거나 구하기 불편하시면 전화 또는 쪽지 주시면 보내 드립니다. 600그람에 18,000원, 택배비 수신자 부담입니다. 구기자의 효능 ▷ 구기자 고서내용 구기자에...
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은행나무의 비밀과 은행의 효능및 활용법 은행나무의 비밀 가 2016.10.22해당카페글 미리보기
적극 활용해 꾸준히 먹으면 증상을 개선하는 데 도움이 된다. [현기증이 싹~ 사라져요] 현기증을 일으키는 원인은 여러가지가 있지만, 뇌의 혈액순환이 잘 안되어 현기증이 나기도 한다. 은행잎은 혈액순환을 좋게 해 현기증을 없앤다. 실제로 스트레스...
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몸에 좋은 콩 활용법 2011.05.24해당카페글 미리보기
샐러드나 과일을 곁들여 먹는다. ▶ 넷째 주 저녁과 점심에 콩가루와 검은깨 가루를 먹는다. 이 기간이 되면 잘 참아왔던 사람도...1컵, 소금 약간, 새우 50g, 표고버섯 2개, 브로콜리 30g 만드는 법 ① 달걀은 깨뜨려 볼에 담고 잘 풀어 준비한다. ②...
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솔잎의 효능및 활용법 2018.06.12해당카페글 미리보기
솔잎의 활용2 1. 솔 잎 차 만드는 방법 1 머리나 근육이 피로할 때, 신경통과 관절염, 팔다리 마비, 괴혈병, 동맥경화증, 고혈압의 예방과 치료에 쓰인다. 솔잎 300g, 설탕 200g, 잣 20g을 준비한 후 솔잎을 깨끗이 씻어 넣고 60℃에서 10시간동안...
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다재다능한 '쑥' 사계절 활용법 2014.02.10해당카페글 미리보기
다재다능한 '쑥' 사계절 활용법 독립영양농법연구소에서 축분처리 영농기술을 연구하는 허현숙(50)씨가 '쑥'을 이용한 살림 지혜...쑥은 깨끗이 씻어 물기가 채 가시지 않았을 때 날콩가루를 묻혀 쑥국을 끓이면 별미다. 간은 된장으로! ▲ 어느 정도 자란...