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휴가 후 다시 다이어트 시작 ! 2011.08.14해당카페글 미리보기
하체 스트레칭 전체 오후 3시경 삼계죽 한봉지 (봉지 째로 얼린게 아마도 1인분) 낮 간식으로 포도 2송이 저녁 8시쯤 쿠앤크프라페 낮에 청소 오늘 저녁에 재본 몸무게 49.5kg 휴가 3박4일간 엄청 먹어대서 2kg이 금방 쪄버렸다. 다리도 퉁퉁 붓고.. 오늘...
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😙천고마비끝에 다 잘될꺼야😙 #3 2016.08.06해당카페글 미리보기
전에는 나가서 고기외식하고 왔어요!! 오랜만에 밖에서 외식하는거라서 너무 즐거웠답니당 삽겹살도 먹고 카페에 들러서 쿠앤크프라페도 먹었어요😋 배 터지는줄..😲 엄청 많이 먹었어요..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ원래는 오늘 병원가기로 했었는데 그냥 다음주에 가기...
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4/27,28,29 (5번/0점) 밀린 일기 쓰기... 2017.04.30해당카페글 미리보기
감자튀김, 치즈떡 오전 12시 오렌지 주스 1잔 @28일 금요일 아침 토종순대 1접시, 허쉬초콜릿 3개 점심 쿠앤크 프라페 저녁 민트초코 프라페 @29일 토요일 오후 2시 밀크티 2잔 오후 8시 고추 짜장면 1접시 오후 9시~오전 12시 골뱅이 소면, 치즈불닭...
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D+9,10 2012.04.13해당카페글 미리보기
저녁 8시 삼계탕 속 찹쌀밥, 오렌지 한개 D+10 아점 12시 방울토마토 한대접 간식 2시 스페셜케이 밥공기 한그릇 간식 5시 쿠앤크 프라페 군것질 6시 건바나나 10조각 3. 생활습관 좋지않다. 폭식 하지말고 밥 끼때 챙겨먹자! 4. 기타 단기로 안빼고 생활...
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맛있는 커피 레시피 2014.12.28해당카페글 미리보기
프라페, 슬러시 모카프라페 캐러멜프라페 트리플초코프라페 바닐라프라페 쿠앤크프라페 그린티프라페 피스타치오프라페 아몬드프라페 요거트프라페 코코넛요거트프라페 그린애플요거트프라페 유자요거트프라페 키위요거트프라페 딸기요거트프라페...
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치치오빠~ 💜🥛 2022.05.03해당카페글 미리보기
안녕하세용 치훈오빠~ 잘지냈어요? 밥 먹었어요? 음... 난 오늘... 쿠앤크 프라페를 샀어요~ 헤헤 나는 일을 마치고 커피숍에 갔어요... 하지만 저는 커피를 마실 수 없어... 왜냐하면 위염이 있어서요... 그래서 쿠앤크 프라페를 주문했어요~ 왜냐하면...
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조리퐁 스무디 2018.06.17해당카페글 미리보기
잘 넘기면 한숨돌릴것 같습니다(축구도 부담없이 관람을! 오예!) 그래서 오늘도 달리기 위하여 근처 까페에서 카공족 모드! 오늘 저를 도와줄 친구는 조리퐁 프라페입니다. 받고 나서야 메뉴에 쿠앤크 모카프라페가 존재한다는걸 알았네요 그거시킬걸ㅠ
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아까먹은건데 어이없더라 2017.04.02해당카페글 미리보기
만원이상시키면 음료무료행사한다고 다짜고짜 레몬에이드한잔가져다줌 sns올리면 카페음료무료라서 쿠앤크프라페먹으려고 주문하러 갔더니 아까 무료음료받아서 안된대ㅋ 아니 우리가 원하는 음료도아니였는데요? 했더니 일단 음료받아서안된대ㅋㅋㅋ 기분...
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