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라켓 잡는법 (그립잡는법 질문이요~~) 2009.03.09해당카페글 미리보기
스쿼시 라켓잡는법이 크게 두가지로 되있던대요~~ 그림이 없어서 설명하기가 좀 애매하지만.... 각각 잡는법의 장점과 단점 알려주세요~~~
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[부상치료] 테니스 엘보 치료법|16.그립/룰/라켓/건강 2013.10.31해당카페글 미리보기
테니스 라켓을 잡을 때, 주먹을 쥐고 손등쪽으로 굴곡할 때 극심한 통증이 발생하며 팔꿈치 바깥쪽 부분을 손으로 누르면 심한 통증이 발생한다. 테니스 엘보를 예방하기 위해서는 첫째, 충분한 준비운동을 함으로써 관절의 가동 범위를 넓혀주고 근육의...
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테니스 그립잡는법 2015.01.09해당카페글 미리보기
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그립 - 라켓 바로 잡는법-수정본 2006.05.18해당카페글 미리보기
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