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커피찌꺼기 뷰티 미용 활용법 2024.03.31해당카페글 미리보기
바디 스크럽 커피 찌꺼기는 천연 각질 제거제로 활용 가능해요. 만드는 법 커피 찌꺼기 1컵, 엑스트라 버진 올리브 오일 2테이블스푼, 바다 소금 반 티스푼을 섞은 다음 건조하고 각질이 일어나는 부위에 마사지하세요. 이 혼합물은 발뒤꿈치나 팔꿈치와...
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나무 바닥을 자연스럽게 빛나게 만드는 6단계 방법 2024.03.28해당카페글 미리보기
위해 방의 가구와 장식 조각을 제거한 후에는 나무 바닥에 청소제를 사용하기 시작하세요. • 용기/믹싱볼에 백식초 1테이블 스푼을 추가합니다. 주의사항: • 나무 바닥에 암모니아나 기타 연마성 세제를 사용하지 마십시오. 목재 표면을 손상시키는 가장...
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몸에 철분이 부족할 때 나타나는 증상은? 2024.03.21해당카페글 미리보기
정도를 교체하고, 다음 달에 다시 너무 많은 피를 잃는 것을 의미한다. 많은 생리량 ©Shutterstock 생리량은 매달 2-3 테이블스푼 정도여야 한다. 확인하려면 탐폰 테스트를 해보자. 만약 2시간마다 탐폰을 교체해야 한다면, 산부인과 의사와 상의하는 것...
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라이블링 체험단 다이어트템 신상 파사비 파인애플식초 매실맛 후기 (+데니그리스 애사비 비교) 2024.03.21해당카페글 미리보기
나았다 데니그리스 애사비의 장점 : 가격 .. 뿐.. 데니그리스 애사비의 단점 : 냄새 1회분량 측정이 어려움 (테이블스푼으로 한스푼씩 먹었으나 집이 아닐때는 애매했음) 외출하려고 하면 가지고 나가기가 쉽지 않았음.. + 냄새 밸까봐 두려워서 텀블러...
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[요리] 양배추,당근,양파와 계란 2024.03.29해당카페글 미리보기
재료: 올리브 오일 2큰술, 중간 크기 양파 1개 ,당근 1개 2lb / 900g, 흰 양배추, 계란 5-6개, 다용도 밀가루 1테이블스푼(선택 사항) , 만체고 치즈(선택사항), 신선한 파슬리 (선택 사항) ,소금과 후추로 간을 하세요. 1/2 작은술 오레가노 ,스위트...
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콜레스테롤 수치 높은데 기름 먹어도 될까?...‘이것’ 먹으면 오히려 도움 돼 2024.03.19해당카페글 미리보기
있는 올리브유가 혈중 콜레스테롤 수치 조절에 도움이 되는 것으로 알려졌다. 미국 식품의약국(FDA)은 매일 올리브유 23g(약 1.5테이블스푼)을 매일 섭취하면 심혈관질환을 예방하는 효과를 볼 수 있다고 밝히기도 했다. 또한 올리브에 함유된 항산화 성분...
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어머니의 손맛 2024.03.05해당카페글 미리보기
하면 되는데..."했더니... "김치하는 양이 매번 다른데 어떻게 소금을 재서 하나요?"했다 나는 "배추가 2통일때 소금을 테이블 스푼으로 4스푼을 넣는다면 한통일때는 2스푼, 세통일때는 6스푼.. 이렇게 하면되는데..." 했다. 올캐의 김치는 젓갈을 비롯...
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살 빼준다는 사과식초, 어떻게 먹어야 할까? 2024.03.18해당카페글 미리보기
희석하지 않은 사과 발효 식초 237mL를 마신 여성에게 충치가 생긴 바 있다. 물이나 다른 음료 한 컵에 사과 발효 식초 1테이블스푼(15mL) 정도를 희석해서 섭취하는 게 바람직하다. 혹은 다른 식품에 드레싱으로 첨가해 먹는 방법도 있다. ◇메스꺼움...
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토마토 살사소스 만들기 나초 살사 소스 토마토요리 집에서 맥주안주 추천 2024.03.09해당카페글 미리보기
소스를 만들 수 있습니다. 재료 토마토 2개 양파 1/4개 고추 1/2개 (매운맛 조절) 고수 1/4 컵 레몬즙 1 테이블스푼 올리브 오일 1 테이블스푼 소금, 후추 약간 만드는 방법 토마토, 양파, 고추, 고수를 잘게 다져 준비합니다. 다진 재료를 모두 볼에 넣고...
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양배추 코울슬로 만들기 절임 소스 양배추 샐러드 드레싱 만들기 양배추 요리 2024.03.09해당카페글 미리보기
코울슬로는 샌드위치나 햄버거 사이드 메뉴로 좋습니다. .10000recipe.com 양배추 절임 만들기 재료 양배추 1/2개 소금 1 테이블스푼 식초 1/2컵 물 1/2컵 설탕 1 테이블스푼 만드는 방법 양배추는 깨끗이 씻어 4등분으로 자릅니다. 양배추를 굵게 채 썰어...