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잦아진 몸살 등 2012.09.10해당카페글 미리보기
몸이 두드려맞은듯 아프고 힘드네요. 그리고 맥박이 엄청나게 빨라지고요. 분당 90 이상 100회 가까이 되는듯... 당뇨가 좀 있는데 통밀 식빵 2장 먹으면 평소 정상으로 나오거든요. 오늘아침엔 통밀식빵 2장 먹고 200까지 올랐네요. 다 명현이겠죠? 아직...
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저탄수화물 식단, 다이어트 식단 간단한 레시피 구구절절🔥2탄, 저탄수 빵+저탄수레시피 2019.10.25해당카페글 미리보기
파는 통밀빵 먹엉 귀찮잖아...^^!) 저탄수 빵을 만들때 필요한 재료들이 생각보다 많은데 간단하게 재료 설명해줄게 ✂️귀찮은 사람은 그냥 넘어가도 ㄱㅊ 1. 아몬드가루/ 코코넛가루 (둘이 비슷) 아몬드 가루 : 아몬드를 가루낸거 빵으로 만들었을때 스콘...
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설탕은 당신을 어떻게 망가뜨리나 - 11가지 해악! : 얼굴을 망가뜨리고... 2014.02.13해당카페글 미리보기
설탕이 당뇨와 직접적인 영향을 준 덕분이다. 하지만, 사실은 심장병과 당뇨병은 복잡하게 얽혀 있다: 심장병과 뇌졸중이 제2형 당뇨병을 앓는 사람들의 사망 원인 1위(65%)에 해당된다. 스마트 팁: 미국 심장 협회에서 권고하는 설탕 섭취 기준치를 넘지...
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아이, 여자, 남자가 따로 꼭 챙겨 먹어야 할 음식 12 | 2006.02.14해당카페글 미리보기
백설기, 식빵, 약식 등 떡이나 빵에 잘 어울리고 완두콩 가루를 밀가루와 함께 섭취하면 영양면에서 균형 잡힌 식단이 된다. 11. 장기능 개선 새우" 고단백 저지방 식품의 대명사인 새우는 갖가지 미량 무기 영양소가 풍부하게 함유돼 있다. 동양의학...
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빵 많이 드시죠? 2015.07.14해당카페글 미리보기
그리고 식빵에 곰팡이가 피는지 살펴보면 된다. 어느 절의 스님은 재래식 화장실에다 밀가루를 뿌린다고 한다. 그러면 구더기가 꼬이지 않아서 화장실이 깨끗해진다는 것이다. 농약을 칠 필요가 없는 우리밀 결코 비싸지 않다 우리밀은 농약을 치지 않는다...
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식습관<장수 가문> 2022.08.10해당카페글 미리보기
② 당뇨 탄수화물은 혈당을 빨리 올리기 때문에 이를 낮추기 위해 인슐린이 분비. 인슐린이 과잉 분비되기 시작하면, 그 효과가 떨어지는 '인슐린 저항성'이 생기면서 당뇨병의 원인이 된다. ③ 지방간 비만은 피하나 내장사이사이에 지방이 끼는 것이고...
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♣옥수수가 모든 치통을 치료한다./옥수수의 효능♣ 2013.09.05해당카페글 미리보기
대신 통밀빵을 먹고 우동대신 메밀국수를 먹고 이런식으로 조절을 하는 거죠. 다이어트를 하면서 먹는 것에 대한 한계때문에 스트레스가 상당한데 저인슐린다이어트는 그렇지 않다. GI지수 다이어트 방법 어떻게 하면 좋을까?? ++ GI지수가 60이하 인 것을...
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므훗한 금발의 글래머 여인 당구 묘기 - 성인엽기유머 2015.01.12해당카페글 미리보기
호밀식빵컵케이크 현미찹쌀케이크 허브케이크 햇빛딸기생크림케익 핫케이크 소시지말이 하우스 케이크 피칸초코케이크 플라워 데커레이션 케이크 프루츠케이크 팥설기 케이크 팔미에 파인애플케이크 파운드케이크 파스타팬케이크 파마산치즈라이스팬케이크...
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일용할 양식 2012.10.05해당카페글 미리보기
처음 통밀가루로 만든 식빵 Raul Di Blasio - Unicornio 잃어버린 나의 푸른 유니콘을 찾아주오~ 인터넷으로 주문한 식빵틀이 엿새만에 도착했다. 연휴를 껴서 그런지 주문한지 거의 일주일만에 도착한 것... 이미 빠리 바게트에서 사온 호밀 식빵이 거의...
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60일째... 토욜이지요~ 근데, 토욜 같지가 않아요.. ^^ 2011.11.20해당카페글 미리보기
만들어 줄까~~ 했더니, 단백한거 찾으시네요.. 베이글이나 식빵 같은 그런.... 저번에 건포도랑 호두분태 듬뿎 넣고 호밀빵 몇번...그런 건강빵 찾으시네요... 이번엔 통밀빵 종류로다가 두가지 만들었어요... 당뇨때문에 걱정하시는 아빠~~ 잘 잡수실까...