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심장 수명을 늘려주는 등산(등산교실 4) 2020.04.02해당카페글 미리보기
늘려주는 등산 □ 요약: 올바른 등산은 심장의 수명을 연장 시킨다. 1. 심장진화의 이론적 배경 1) 동물들은 일생동안 평균 심장박동수는 7억 5천만번, 즉, 20∼30년 밖에 못산다. 2) 동물 1분 심박동수 비교 - 생쥐: 500회, 수명: 2∼3년 - 코끼리: 20회...
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소아 심장박동, 호흡과 혈압의 평균치 2011.10.28해당카페글 미리보기
따른 기관내 관 크기, 심장박동, 호흡과 혈압의 평균치 나이 체중(kg) 신장(인치) 기관 내관 크기(mm) 심장 박동수, 평균 호흡수, 평균 혈압 mmHg, 평균 미숙아 2.5 이하 18 이하 2.5 150 50 50/30 신생아 3.5 21 3.5 140 40 60/35 생후 6개월 7 27 3.5...
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#[말레이시아 여행] 남국의 낭만 가득한 퍼시픽 수영장 선셋...........3👍 2024.07.19해당카페글 미리보기
다 치유되었던 유년시절의 기억처럼. 멍 때리기 를 하면 심장박동수가 안정되기 때문에 실제로 몸과 마음이 편안해진다. 뇌에...습한 날씨! 라고요? 천만에 말씀 앞서 언급한 것도 있지만 평균기온은 최저기 온 23~25도. 최고기온 28~30도 정도로 오히려...
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흉부 근육과 호흡 2024.07.30해당카페글 미리보기
흉부 심장박동수 측정치가 높을수록 최대 흡입압력, 최대 호기압력, 폐용적이 커진다. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23674814/ Chest wall mobility is related to respiratory muscle strength and lung volumes in healthy subjects - PubMed Chest...
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산행시 심장박동과 호흡법 2009.10.05해당카페글 미리보기
보통 사람의 평균 심장박동수는 65~70회이다. 심폐기능이 향상된 스포츠심장을 가진 사람은 1분당 심박수가 50회 이하이다. 이 봉주선수는 38회, 박 지성선수는 40회라고 한다. 심박수는 편하게 누워 10분정도 안정을 취한뒤 손목이나 목의 맥을 짚어서...
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여름철 노인 건강 '충분한 수분 섭취와 휴식’ 2024.08.19해당카페글 미리보기
여름철 노인 건강 '충분한 수분 섭취와 휴식’ 최근 한낮의 평균기온이 37~8도를 넘어 오르내리며 밤 기온도 거의 30도를...무더위로 인한 스트레스 증가는 혈압을 상승시키고 심장 박동수를 증가시키며 혈당수치도 높인다. 요즘처럼 푹푹 찌는 혹서기...
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박수치기의 효능 2022.11.21해당카페글 미리보기
것과 거의 맞먹는 운동 효과가 나타난다는 것이다. 박수와 왕복달리기 직후의 심장 박동 변화를 보면 박수를 친 후의 평균 심장 박동수는 분당 1백34회로 10m 거리 왕복달리기의 1백38회와 별다른 차이를 보이지 않을 만큼 전신운동 효과가 있음이 확인...
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노화의 종말 by 데이비드 A. 싱클레어 2024.07.22해당카페글 미리보기
남성은 평균 4가지 질병, 여성은 5가지 질병에 시달린다는 연구결과. 심장병, 암, 관절염, 알츠하이머병, 실장질환, 당뇨 등. 또 대부분은 고혈압, 허혈심장병, 심방세동, 치매 등 아직 진단을 받지 않은 질병을 몇 가지 더 지닌다. 흡연은 암에 걸릴 위험...
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시각화: 15가지 다른 동물의 휴식 중 심박수 2024.07.22해당카페글 미리보기
고래의 심장은 분당 두 번 정도로 느리게 뛸 수 있습니다 . 동물의 휴식 시 심박수가 다양한 것은 크기, 활동 수준, 환경적 요구...Merck Veterinary Manual 의 데이터를 사용하여 분당 박동수(bpm) 단위로 15마리 동물의 휴식 시 심박수 범위를 보여...