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[가슴] 딥스 (평행봉 팔굽혀펴기) 2006.04.03해당카페글 미리보기
[가슴] 딥스 (Dips) - 평행봉 팔굽혀펴기 기본적으로 자신의 신체 중량을 이용하는 운동입니다. 학교나 약수터 등에 있는 평행봉에서 쉽게 할 수 있는 운동이지만, 운동 효과는 그 어떤 운동 못지 않게 뛰어납니다. 또한 상완 삼두근의 발달에도 매우 효과...
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노후생활 2023.11.12해당카페글 미리보기
입은 여님과 춤을 추고 싶지만 핼스를 더 좋아합니다. 아래 영상은 오늘 집앞에 산과 공원에 가서 풀업과 평행봉 한번 해 봤습니다 평행봉은 얼마만에 했는지 기억도 없습니다.좀만 연습하면 자세와 수행능력도 훨씬 더 잘 할 것 같습니다. 각자 즐기는...
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금주의 월드 보도사진: 백악관 대통령 집무실, 파크 산불, 태풍 개미 2024.07.28해당카페글 미리보기
Getty 2024년 7월 24일 미국 대표팀의 프레드릭 리처드가 프랑스 파리에서 열린 2024년 파리 하계올림픽을 앞두고 세션 중 평행봉 훈련을 하고 있다. 15. President Joe Biden speaks during an address to the nation about his decision to not seek...
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우리는 최고의 의사 입니다. 2024.07.30해당카페글 미리보기
노안과 난시로 책을 제대로 보지 못했지만... 양쪽 1.2ㅡ 1.5로 나왔습니다. 그뿐만이 아니라 고등학교 군생활을 할때는 평행봉을 즐겨해서 균형잡힌 몸매로 근력이 골고루 잘 발달 되었습니다. 한창 젊을때도 손가락 2개로 팔굽혀펴기를 한번도...
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[사소한 역사] 체조 - 서양에선 신체 단련, 동양에선 의료 목적으로 시작했대요 2024.07.30해당카페글 미리보기
의해 근대 체조가 시작됐어요. 이후 ‘독일 체조의 아버지’라고 불리는 프리드리히 얀(1778~1852)이 근대 체조를 철봉·평행봉 등을 이용한 기계체조 형태로 발전시켰습니다. 프리드리히 얀은 프랑스 나폴레옹의 정복 전쟁에서 패배한 독일 청년들의 심신...
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울산 남구 무거동 OO아파트 탄성고무칩포장 어린이놀이터고무바닥포장 (주)디에이치인프라 2024.07.25해당카페글 미리보기
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신경외과 전문의 파킨슨병 투병기를 읽고 2024.07.28해당카페글 미리보기
선택적으로 적용을 하면 도움이 됩니다 저는 운동이 최선이라고 생각하고 좋아하는 탁구를 열심히 합니다 철봉에 매달리기와 평행봉에서 균형 잡기를 날마다 합니다 책속에 의사쎔은 재활운동에 많은 효과를 보았다고 책에 기록하고 있습니다 그리고 연하...
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나는 원일의 노래를 좋아한다* 2024.07.22해당카페글 미리보기
망진산을 쏘다녔고, 여름이면 '메기통'이란 곳에서 따이빙도 하고 현인의 '신라의 달밤'을 부르고 놀았고, 해인대학에서 평행봉을 했다. 셋 다 학교성적도 좋고 체격도 좋아 친구들은 우릴 '배건너 삼총사'라 불렀다. 철수와 나는 문학을 좋아한 편이다...
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벼르고 별렀던 홍천 금학산을 안내산악회 1+1 산행 계획에 따라, 홍천 팔봉산과 같이 다녀왔다. 2024.07.18해당카페글 미리보기
7봉의 모습을 찍은 후 아래 홍천강을 향해 내려갔다. 그런데, 그 하산길이 생각보다 더 급경사 암벽이라, 안전 가드가 마치 평행봉처럼 좌우로 나란히 아래로 내려간다. 그리고 암벽에 디귿 형의 철판을 박아 계단을 만들었다. 문제는 그 계단이 비가 내린...
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강원 홍천군 OO캠핑장 수영장 탄성고무칩포장 어린이물놀이장고무바닥포장 (주)디에이치인프라 2024.07.21해당카페글 미리보기
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