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해독스프-무,우엉,당근,말린 표고버섯,북어,물 2014.06.14해당카페글 미리보기
30분정도 천천히 달여줍니다. 5. 다 달인 후 부드러워진 표고버섯과 북어는 썰어 줍니다. 6. 재료 건더기와 우린 물 그리고 썰어 놓은 표고버섯과 북어를 한 그릇에 담습니다. 남은 스프는 식은 후 냉장고에 보관해 두었다가 나중에 아침식사 대용등으로...
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표고버섯물 2007.05.19해당카페글 미리보기
물시간에 말린 표고버섯 우린물을 먹었는데..영~속이 편치가 않더군요.. 단식요법중에도 표고우린물로 하는 것도 있고 표고는 물에만 우려도 각종미네랄 등이 거의 우려나온다해서 맘먹고 먹었는데..읔..속이 불편해서 고생스럽더군요...그 냄새의 여운도...
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표고버섯 & 밤 탕수 2014.09.19해당카페글 미리보기
젊은 사람들은 이렇게 소스를 찍어 먹는것도 좋아해요. 소스 만드는 방법은 각자의 취향이 있기 때문에..... 저는 표고버섯 우린물에 토마토 소스, 간장, 설탕, 구연산 , 양파, 당근, 사과, 마늘을 넣고 만들었어요 먹기 직전에 전분푼 물을 넣어주시면...
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말린 표고버섯 효능 2014.11.05해당카페글 미리보기
양배추는 필히 넣어야 하는것을 잊지 마십시오. 양배추가 특히 위에 좋답니다. 그리고 표고버섯은 표고버섯 우린 물이 콜레스테롤치, 혈압 내려준다. 표고버섯 우린 물 동맥경화 예방,혈압상승 막아 체내 여분의 지방인 콜레스테롤이 동맥경화의 원흉...
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말린 표고버섯 효능 2014.03.27해당카페글 미리보기
상승하게 되는 것이라고 합니다. 말린표고버섯을 우려낸 물은 옛부터 기침에 탁월하다고 내려오고 있는데요. 말린표고버섯 우린 물을 감기 초기에 먹으면 기침, 미열 등이 완화된다고 합니다. 말린표고버섯 우린 물 만드는 법은 말린표고버섯 4개를 깨끗...
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시래기 표고 버섯밥.. 2013.01.17해당카페글 미리보기
줄수 있을거에요~ yeye yeye yeye yeye 시래기표고버섯밥 yeye yeye yeye yeye 재료: 쌀4컵, 삶은시래기400g, 말린표고버섯20g, 표고버섯우린물4 1/3컵, 들기름1숟갈 시래기양념: 된장1숟갈, 생강술1숟갈, 들기름1숟갈, 다진마늘1/3숟갈 간장양념: 간장4...
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청정지역 보리막장 땅속 묵은지 2024.03.17해당카페글 미리보기
삭혀서 집에서 띄운 메주 스르륵 알갱이 보이게 갈아넣고 보리넣고 고추씨 빻고 고추가루 넣고 섞어서 다시마 우린물 표고버섯 멸치 등등 삶은물에 후려서 만든 보리막장 지금부터 드시면 맛있습니다 봄에 된장국으로 이용해도 좋고 바로 쌈으로 해서...
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도라지와 단호박과 옥수수와 표고버섯이 들어간 잡곡밥 2015.11.21해당카페글 미리보기
60g, 오분도미60g, 찹쌀백미30g, 보리쌀30g, 현미30g, 수수30g, 도라지100g, 단호박100g, 삶은옥수수30g, 말린표고버섯4개, 말린표고버섯 우린물250ml(설탕약간), 대추5개 잡곡을 분량하여 씻어서 6시간 냉장보관 하여 줍니다 도라지를 껍질을 깐후 알맞은...
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시래기표고버섯밥 2013.11.05해당카페글 미리보기
시래기표고버섯밥 재료: 쌀4컵, 삶은시래기400g, 말린표고버섯20g, 표고버섯우린물4 1/3컵, 들기름1숟갈 시래기양념: 된장1숟갈, 생강술1숟갈, 들기름1숟갈, 다진마늘1/3숟갈 간장양념: 간장4숟갈, 물6숟갈, 다진마늘1/4숟갈, 들기름1숟갈, 깨소금1숟갈...
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★ 감기 초기의 기침과 미열에 효과적인 표고버섯 2008.09.28해당카페글 미리보기
번 입증되었다. 말린 표고버섯 우린 물: 말린 표고버섯은 가능한 한 햇볕에 말린 것을 사용한다. 여의치 않을 때는 생 표고버섯을 사서 햇볕에 말려 사용해도 된다. 표고버섯은 감기 초기에 기침이나 미열이 날 때 먹으면 효과적인다. 말린 표고버섯 우린...