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TEAM NINE ONESPORTS 플라잉 요가 (성인, 어린이 청소년) 홍첸루/ 구베이점 회원모집합니다^^ 2016.06.23해당카페글 미리보기
바로 잡아주세요 -구베이점- 즐겁게 플라잉 요가를 즐기고 있는 아이들의 수업시간 입니다. 플라잉 요가는 아이들의 성장과 체형 교정에 매우 효과 적이고 일반 요가보다 아아들이 조금더 즐겁게 배울 수 있는 장점이 있습니다. 호흡을 깊게 마쉬고...
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(국제 요가강사자격증) [플라잉요가]굽은어깨 수정효과와 허리강화에 좋은 아사나 2017.09.04해당카페글 미리보기
뒤로 누워 준다. 3) 양손으로 발목이나 발등을 잡아 준다. 4) 두 무릎은 너무 넓혀 지지 않도록 힘주며 자세 유지한다. * 효능 효과 * 1) 내장기능 활성화 효과 2) 허벅지 대퇴부 강화 효과 3) 허리강화 효과 (디스크 환자는 부적합) 4) 어깨 수정, 교정 효과
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플라잉요가지도자 대한요가지도자에서 시작하세요 2016.11.25해당카페글 미리보기
플라잉요가지도자 대한요가지도자에서 시작하세요 \요가는 단순한 운동이 아니라 자세교정이 되고 몸의 독소를 빼주는 효과와 군살이 정리되면서 다이어트 효과까지 있는데요 심신안정까지 도와주는 만능 운동입니다. 그래서 특히 여성분들께 좋은 운동...
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★플라잉요가,바디아트,바디발란스,덤벨,아디다스,비트,워킹 워크샵 진행★(부산/경남) 2014.04.15해당카페글 미리보기
17:00 6월28일(토) 13:00~17:00 7월5일 (토) 13:00~17:30 *수업시간과 요일은 사정에따라 변경될 수 있습니다. 2. 교육내용 - 플라잉 요가 효과, 주의사항, 정렬볍 - 해먹 사용법과 플라잉 인버전 시퀀스 - 플라잉 요가 핸즈온 및 시리즈 심화과정(레벨1,2...
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분당 [미금역] 켄휘트니스에서 오후gx 플라잉요가 선생님 구합니다!!! 2016.03.23해당카페글 미리보기
곳에서 플라잉요가 진행됩니다. 새로 시작하는 수업이니 부담없이 진행하시면 되고, 회원님들의 수업참여도, 관심에 따라 수업은 추가 될 수도 있으니 많은 지원바랍니다^^ 타임비 : 4만원 입니다! 켄휘트니스 위치 미금역 7번출구로 나오셔서 코오롱...
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[부산] 플라잉요가 Lev.1/2, Low 통합과정 2018.09.20해당카페글 미리보기
플라잉 요가 이론(플라잉 정의와 이해, 해먹관리 및 수업시 유의사항) 기본정렬 및 Lev.1 동작 입문 -2일차- 60분 수련 클래쓰 랩, 그립, 트랩시퀀스 어져스트, 실전 티칭 화법 인버전 동작 이해와 실기 -3일차- Lev.1심화동작/ Lev.2 다양한 응급상황...
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아메리카 핫요가) 플라잉 요가 양도합니다. 2015.01.19해당카페글 미리보기
스텝들이 아주 친절합니다. 종각점 위치는 보신각 옆으로 종각역에서 3분 거리에 위치해 있어 교통편도 좋습니다. 1개월 플라잉요가 하면서 다리 부종제거와 전체적인 바디라인 잡는데 효과를 봤기 때문에 몸매관리에 관심있으신 분들은 효과를 볼 것이라...
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플라잉 요가 레포트 김은숙 2014.06.29해당카페글 미리보기
Body Flying Yaga바디 플라잉 요가 김 은숙 Body Flying Yaga바디 플라잉 요가유래 2007년 미국 기계체초 선수이자 브로드웨이...역할 허리 등릉 바르게 펴게되고 혈액순환 개선시키는 효과 전신에대한 근력운동 발란스 향상 체형 교정 자세 교정 체력...
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플라잉요가자격증을 따는 곳! 대한요가지도자협회 2016.05.16해당카페글 미리보기
최근 요가에 대한 관심이 부쩍 늘어나는데요 그 중에서도 플라잉요가가 정말 많은 사랑을 받고 있어요~ 그래서 플라잉요가자격증...관심사인 뛰어난 체형교정과 다이어트 효과가 있어요. 저희 대한요가지도자협회는 미국 U.S.A California 비영리 국제법인...
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플라잉 요가하고 완전 뒤집어졌어요. 2014.05.28해당카페글 미리보기
안먹기, 현미밥으로 바꾸기, 해독주스 아침저녁 마시기. 효과 나타나면 바로 또 알려드릴게요. 아, 글구 한가지!!!!! 운동해야...정적인 요가는 넘 재미없고 지루하게 생각했던 터라, 플라잉요가라고.... 해먹에 매달려서 거의 서커스 수준의 동작을 하는...