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화제의 ‘호떡+요거트’ 꿀조합, 다이어트한다면 이렇게 2021.04.20해당카페글 미리보기
식품’으로 선정할 만큼 큰 인기를 끌고 있어요. 인기 이유는 건강과 다이어트 식단에 좋다는 것입니다. 인공첨가물을 넣지 않고 만들어 프로바이오틱스의 이점을 최대한 누릴 수 있으며, 기존 요거트보다 칼로리가 낮아 다이어트시에도 부담이 적죠. 출처...
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플레인 요거트 함량에 대한 질문.. 2014.02.16해당카페글 미리보기
제가 집에서 플레인 요거트를 만들어서 존다이어트 식단에 이용하곤 합니다.. 그런데 제가 요거트를 만드는데 사용하는 요거트가 비피더스사에서 나오는 제품들인데.. 함량이 탄수화물 18g 당류 18g 단백질 2g 지방 0g 이렇게 되있더군요..ㄷㄷ 그렇다면...
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건강에도 좋고 다이어트에도 좋은 요거트간식~ 2010.05.17해당카페글 미리보기
걸 써야할지 고민하기 쉬운데요. 저는 시음쿠폰으로 접하게 된 ‘슈퍼100브런치’를 이용하고 있어요. 요거트를 이용한 간식을 만들 때면 보통 플레인요거트를 쓰기 쉽지만 ‘슈퍼100브런치’에는 사과랑 무슬리가 들어 있어 씹는 맛을 한층 더 느낄 수...
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내 뱃살을 조지러 온 나의 다이어트식단 ⊙▽⊙ 2017.07.05해당카페글 미리보기
∠)_ 계란후라이 저지방우유 스페셜케이 4 화 어디서 보고 따라만든 스크램블에그 토마토는 넣지마.. 계란2 방울토마토 사과 5 수 블루베리 빨리 처리해야되는데 너무 많이 샀어 •°(´^`)°• 블루베리 스페셜케이 사과 플레인요거트 야매 다이어트식단...
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6월25일 화요일 다이어터님들~ 출석하시와여~♡♡♡ 스위치온 다이어트23일차 2024.06.25해당카페글 미리보기
물, 허브티, (카페인 제한) 디카페인커피 가능, 각종채소, 아보카도, 코코넛오일, 올리브오일, 냉압착들기름, 플레인요거트, 두부, 연두부, 아보카도,해조류,버섯,김치,달걀,수산물,닭고기, 돼지고기,소고기, 콩류, 견과류, 단호박, 밤, 토마토 , 블루베리...
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양배추샐러드만들기/야채샐러드만드는법/요거트드레싱만들기 2016.09.20해당카페글 미리보기
거의 2주간...안하다가.. 갈려니....윽....ㅠㅠ 양배추샐러드만들기/야채샐러드만드는법/요거트드레싱만들기/플레인요거트드레싱/샐러드소스만드는법 /다이어트요거트드레싱 샐러드드레싱만들기/양배추샐러드/다이어트요리/건강요리/양배추요리 오늘의...
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