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집안가득 식초냄새안나는,오이피클만드는법^^* 2017.04.07해당카페글 미리보기
만들었답니다~ 방법은 간단해요^^ 끓일때 식초를 넣지않고 한김 식은후에 식초를 넣으면 된답니다. 피클물을 끓이는 이유는 설탕,소금을 녹여내기 위함인데요(제생각임) 구지 식초까지 넣어 끓일필요가 없다고 생각해서 저는 이렇게 만들어 먹는답니다. 또...
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생활 속 발 건강법 2012.01.16해당카페글 미리보기
경련을 진정하는 효과가 있다. 생활 요법은요 1.따뜻한 물에 발을 담근다. 혈액순환을 돕는 데는 따뜻한 물 족탕이 좋다.하지만...약초와 함께 족탕을 하면 식물에 들어 있는 정유 성분이 피부에 스며들어 몸의 온기가 유지된다. 특히 쑥과 녹차가 효과적...
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피클보다 맛있는, 백오이소박이^^*(백오이김치) 2013.05.24해당카페글 미리보기
열을 진정하는 효과가 있어서 여드름이나 뾰루지 예방에 좋고, 콜라겐 성분이 많이 들어 있어 피부노화방지에도 적합하다. 비타민C가 풍부하게 들어있는데, 오이 한개에는 10㎎정도의 비타민C가 들어 있다. 오이의 비타민C는 시진대사를 원활하게 하며...
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상황별 음식 섭취 2018.03.28해당카페글 미리보기
초조함을 진정하는 데 도움을 준다. 단호박은 항산화 성분인 베타카로틴(β-carotene)이 풍부해 스트레스로 발생한 유해 산소를 없애고, 고구마에는 낙관적인 생각을 불러오는 카로티노이드(Carotinoid)이라는 성분이 들어있다. (2) 짜증 시시콜콜한...
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비타민나무 2007.04.09해당카페글 미리보기
진 피부를 진정하는 기능이 뛰어나다. ● 척박한 땅, 모래 땅, 영하 40도 이하의 오지에서도 잘 자라는 강한 생명력을 지님!! ● 북한에서는 ‘국가의 재보’라 하여 장수건강약품의 원료로 사용함. ● 보리수과에 속하는 관목인 비타민나무의 열매는...
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두피 관리법 2010.07.21해당카페글 미리보기
거친다. 피부는 컨디션에 따라 각질 제거, 보습, 영양 등 각종 기능성 화장품을 골라 바르는데, 왜 샴푸는 오로지 1가지만 고집...바꿀 타이밍이라는 신호. 두피 클렌징, 보습·진정, 영양·탄력에 맞춰 샴푸를 구비하고 그때그때 골라 쓰는 것이 바람직...
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무의 효능/무청의 효능/무우의 효능/무우청의 효능/무의 부작용/무 먹는방법 2016.09.06해당카페글 미리보기
중요한 방법은 감기의 기운을 땀으로 발산함으로써 전신의 기혈순환이 원활해져 빠르게 회복되는 것이다. 무는 폐에 들어가서...면역력을 강화시키는 효과가 있으며, 기침과 가래를 진정하는 효과가 있다. 단, 폐에 작용하는 무의 매운 맛은 무속보다 껍질...
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연중 제5주일 / 2012-2-5 2012.02.07해당카페글 미리보기
돌려 진정하는 것이 구원받는 길이다. 고요히 믿고 의지하는 것이 힘을 얻는 길이다.” 바로 주님 안에 고요히 머물 때 이뤄지는 마음의 깊은 평화와 안정입니다. 어제 읽은 어느 교수의 칼럼, 염정자수(고요한 가운데 나를 지키라)라는 말도 생각납니다...
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감기/배탈 2006.08.14해당카페글 미리보기
신경을 진정하는 작용이 있으며, 교감신경의 허약을 강하게 하는 작용과 심장을 강장케 하는 작용이 있다]고 <본경신주>에 적고 있다. 다음에 몇가지 배합례(配合例)를 열거코자 한다. 맥문동에 오미자. 지모(地母). 현삼을 배합하면 해수(咳嗽)를 고치고...
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땅기고 거칠어지는가 하면 번들거리고 이유 없는 뾰루지까지…봄철 환절기, 내 피부는 '맑음' 2022.06.15해당카페글 미리보기
활용하는 것도 어느 정도 피부를 진정하는 데 도움이 된다. ● 홈메이드 뷰티 케어 올바른 천연팩 활용법 도움말 | 이은미(려...사용하는 것이 좋다. 생수를 이용하는 것보다 진정 효과가 있는 화장수에 섞어 팩을 만드는 것도 좋은 방법이다. 피부에 자극...