카페검색 본문
카페글 본문
-
48kg 유지하는 김나영의 특별한 다이어트 비결 2023.11.27해당카페글 미리보기
출산 후 다시 원래 몸매를 되찾은 비결로도 필라테스를 꼽았습니다! "출산 당시 13~15kg 쪘었다. 지금 다 빠졌다. 다이어트를 위해 필라테스를 열심히 했다. 몸무게가 완전히 돌아오기까지 1년이 걸렸다" 현재 두 아들을 홀로 키우고 있는 김나영은 가수...
-
[행당제2동 자치회관] 다이어트 댄스, 필라테스, 방송댄스 강사 공개모집 2022.07.30해당카페글 미리보기
자치회관 강사 지원 신청서.hwp 18.00KB 행당제2동 자치회관 프로그램(다이어트 댄스, 필라테스, 방송댄스)을 이끌어 나갈 참신하고 실력 있는 강사님을 공개모집합니다. << 모집부문 >> 프로그램명 인원 요일 / 시간 장소 대상 수강인원 다이어트댄스 1...
-
요요를 막아주는 필라테스 동작 4 2023.05.22해당카페글 미리보기
빼는 것보다 중요한 것! 요요를 막기 위한 필라테스 동작 다이어트 후 긴장 놓지말고 꼭 해야 하는 운동 체중 감량을 하는 것보다 어려운 것이 ‘유지’라고들 한다. 어렵게 뺀 살이 무서운 속도로 다시 붙는다면, 또다시 다이어트를 시작할 엄두가 나지...
-
해당카페글 미리보기
-
동작구 대방동 신규 오픈) 다이어트댄스/K-pop댄스/살세이션/필라테스/요가/발레핏 강사 구합니다. 2022.11.21해당카페글 미리보기
부문 : - 다이어트댄스 /방송댄스 ▷ 월 , 수 , 금 (주3회 ) / 오전 10시 / (50분수업 ) ▷ 페이 : 4 만원 ▷ 프로필 및 수업영상 또는 관련 참고영상 기재 E-mail 첨부 지원 바랍니다 . - 살세이션 ▷ 월 , 수 , 금 (주3회 ) / 오전 11시 / (50분수업...
-
강남(한티역100m 선릉역600m) 핏나인 PT + 필라테스에서 경력자 오전 프리랜서 강사님을 모집합니다. 2024.06.25해당카페글 미리보기
후 바로 문자 드리겠습니다 감사합니다:) XX@XX *10 5592 5867 담당 대표자 인스타그램 : kyoung_9_ 사업분야 : 구구닭 닭가슴살 및 다이어트 식품, 소도구 온라인 판매, 프로틴 음료(추진중) 2호점 위탁운영 : 골프플래닛 PT & 필라테스...
-
[능동요가] 오늘도 위아요가&필라테스에서 수련을~! 2024.05.16해당카페글 미리보기
필라테스 #중곡동요가 #중곡동필라테스 #군자역요가 #군자역필라테스 #군자동필라테스 #군자동요가 #위아요가앤필라테스 #위아...매트요가 #플라잉요가 #키즈플라잉 #명상 #다이어트 #운동 #운동하는여자 #운동하는남자 #요가ttc #요가지도자...
-
해당카페글 미리보기
-
방배 내방 필라테스 비비밸런스,몸매교정 효과 후기 2022.12.06해당카페글 미리보기
내방역에서 가까운 필라테스운동 잘가르치는곳 비비밸런스 센터 공유해요 올 겨울에는 많이들 하는 필라테스에 도전을 하기로 했네요 필라테스가 다이어트 효과도 있고 몸매 교정이나 체형 교정에 좋다고 들어서 배워보면 좋을 것 같다는 생각을 했네요...
-
💛💛[무료 트라이얼 모집] 필라테스로 건강하고 예쁘게 운동하세요 :)💛💛 2022.08.12해당카페글 미리보기
분 👉🏻 필라테스가 좋다고는 들었지만 여성분들만 있을것 같아 시도해보지 못하신 분 (남성분들도 많이 하세요😊) 👉🏻필라테스로 단순히 다이어트만 하는것이 아닌 바디라인 (체형&눈바디) 까지 생각하시는 분 : Before & After 비교, 체형 분석까지 해...