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집에서 편하게 방문필라테스🫧 2024.05.17해당카페글 미리보기
현 일본 코엔지필라테스 센터에서 근무중이며 집에서 편안하게🫧 ✨간단한 소도구를 이용하며 매트필라테스✨ ✨기구가 따로 있다면 기구필라진행도 가능✨ ✨체대출신 헬스트레이너,수영강사,스키강사,필라강사 경력으로 자세교정뿐아닌 하고계시는 운동스퍼츠...
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남양주 신도시 필라테스&pt샵 2024.06.03해당카페글 미리보기
찾아오시기 편하실껍니다. 개별난방 공간분리 천장에어컨 샹들리에 까지.. 인테리어 고급스럽습니다. 필라테스기구는 발란스드바디 소도구포함,웨이트는 옥시즌 기구 인데 여성전용이다 보니 사용감 거의 없습니다. 뜨내기 없는곳으로 자리매김하고 있는곳...
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평택 비전동 플라잉요가/소도구 필라테스 장기대강 구인합니다 2023.06.19해당카페글 미리보기
진행해 주실 강사님 모집합니다. 3개월이상 대강 가능하신 분 환영합니다! 화 목요일: 7, 8 pm (소도구 필라테스/ 플라잉요가) 기구 필라테스, 소도구 필라테스, 플라잉요가 수업을 진행하는 센터이고 현재 6년째 운영중입니다. 강사님 건강상의 문제와...
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리뉴 필라테스 (ReNew Pilates) 2024.04.01해당카페글 미리보기
매주 수요일과 금요일, 소도구(필라테스 써클, 밴드)를 이용한 매트 필라테스 그룹 레슨을 하고 있습니다. 가능한 요일에 언제든 오셔도 됩니다~ 우리 몸의 가장 중요한 척추 주변의 코어 근육 강화를 위한 동작들과 몸의 유연성을 향상시키는 스트레칭...
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제주시 구좌읍 필라테스 및 기능성운동 지도 가능한 강사님 구인합니다. 2024.03.19해당카페글 미리보기
상호 : 아이알필라테스 회사주소 : 제주시 해맞이해안로 1606 회사홈피 : irpilates.com 모집부분 : 1:1 필라테스(기구, 소도구) & 5:1 필라테스(소도구, 매트) 슬링, 토구 및 기능성 트레이닝 가능자 우대 기능부전, 체형교정, 재활운동 가능자 우대 모집...
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김포 풍무동 9월 11일~15일 오후 다이어트 댄스 9시타임 소도구필라테스 8시타임 대강급구인합니다 2023.09.10해당카페글 미리보기
제가 종아리 근육 파열이되서 급하게 구인합니다 화,목오후 8시타임 :소도구필라테스 3.5 만원 월~금 오후9시타임 : 다이어트댄스 4.5만원 문자 남겨주시면 확인후 연락 드리겠습니다 T.*** **** ****
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퇴계동)필라테스,스텝박스,근력운동 2024.03.06해당카페글 미리보기
각각 60분수업 9시10분 10시30분(초보반) - 오후수업 각각 60분수업 7시10분 8시30분 - #스트레칭봉+스텝+근력+필라테스 #소도구필라테스 #스텝댄스유산소 #스텝근력 #덤벨,케틀벨,매트근력 #타바타유산소 #타바타근력 #타바타스트레칭 #체형교정...
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[용인필라테스 / 처인구자세교정] 요가산책 3월 리모델링기념 특별이벤트 2024.03.12해당카페글 미리보기
같아요. 문자나 전화 주셔도 됩니다^^ 아쉬타가요가 / 하타요가 / 빈야사요가 / 힐링요가 / 골반순환요가 / 교정요가 / 소도구필라테스 https://link.inpock.co.kr/yoga yoga | 인포크링크 yoga님의 링크페이지를 구경해보세요 👀 link.inpock.co.kr #용인...
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필라테스하고 엉덩이 제대로 자극받았아보오 2024.04.16해당카페글 미리보기
어제 소도구매트필라테스 했는데 역대급으로 힘들었다오 그래서 그런지 와 엉덩이 자극 대박이오 지금까지 운동하면서 한 번도 엉덩이가 아팠던 적이 없었는데 어제는 자세가 제대로 들어갔는지 엉덩이부터 허벅지 뒷근육까지 엄청 땡기오 그동안 헛으로...
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[경기도] 동탄1 푸른마을 두산위브아파트10.31,11월1,3,4일 필라테스소도구 대강구합니다 2022.10.20해당카페글 미리보기
안녕하세요! 동탄1 푸른마을 두산위브 아파트내에 휘트니스 헬스장에 소도구 필라테스 수업을 맡아줄 대강 선생님을 구인합니다 11월부터 화목 저녁7시30분에서 한시간 수업하시면 되구요 11월1일 11월3일 만약 강사님이 시간 되시면 월금 저녁 19시30분...