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1월 6일 토요일 서부 경남방 출석부 2018.01.06해당카페글 미리보기
10~20%가량 싼 편이다. 전국에 16개 검진센터가 있으며 한국건강관리협회 홈페이지(www.kahp. or.kr)에 들어가면 자세한 위치와...종합검진 비용은 여성은 21만원, 남성은 19만원 정도(경기지부는 남성 18만5천원, 여성 19만7천원선) 든다. 검진 항목 중...
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"알면 백전백승".. 당뇨를 물리치는 생활습관 2020.02.11해당카페글 미리보기
있다. 언제 어떻게 찾아올지 모르는 당뇨. 하지만 당뇨에 대해 잘 알고 있으면 백전백승이다. 한국건강관리협회 서울서부지부 자료를 토대로 당뇨를 물리치는 건강한 생활습관에 대해 알아본다. 당뇨는 순간적으로 발병하고, 단기적으로 치료가 가능한 병...
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❗️❗️보건소 보건증 및 다른업무 중단 ❗️❗️ (서울/부산/대전/고양/일부) 2020.02.27해당카페글 미리보기
보기❗️ ❣️ [ 고양 ] 보건증 업무 중단 ❣️[기숙사 제출용 - B형간염 / 결핵 ] 병원가서 할때! 찍는것만 13400원 +의사쌤 진료비, 제출용 서류 따로 + 3. [댓글추가] 서울 건강관리협회 서부지부에서도 보건증 발급 해준대! 가격은 9000원이고 2주 걸린대 (혹시...
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기온 내려가면 발병위험 오르는 ‘심근경색’ 예방하는 방법 2014.11.09해당카페글 미리보기
바스카란 교수 연구에 따르면 기온 1도가 떨어지면 1개월간 심근경색 발생률이 2% 증가하는 것으로 나타났다. 한국건강관리협회 서울서부지부 이대일 원장의 도움말을 통해 본격적으로 쌀쌀해지는 시기 ‘심근경색’ 예방법에 대해 알아본다. 심근경색은...
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위 건강을 위해 먹어줘야 할 좋은 식품들 2014.08.18해당카페글 미리보기
14% 줄일 수 있다는 연구결과도 있다. 이렇게 짜거나 탄 음식은 피해야 하지만 위 건강을 위해 먹어야 할 것들도 있다. 한국건강관리협회 서울서부지부 자료를 토대로 위 건강에 도움을 주는 식품을 알아봤다. 옥수수 위와 장을 튼튼히 한다. 소화효소...
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산부추 부추꽃 효능 2014.08.21해당카페글 미리보기
간을 다독이고 피로를 해소하는 먹을거리는 어떤 게 있을까. ‘간의 채소’로 불리는 부추가 첫 손에 꼽힌다. 한국건강관리협회 서울서부지부 자료에 따르면, 부추는 간 기능을 강화하고 해독작용을 하는 효능을 지니고 있다. 부추는 100g당 비타민A는 0.5...
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메르스 알아야 이긴다, 2015.06.12해당카페글 미리보기
환자는 더욱 취약할 수 있다. 우리 몸의 호흡을 관장하는 폐의 기능이 떨어지면 전반적인 건강에 악영향을 미친다. 이와 관련해 한국건강관리협회 서울서부지부 자료를 토대로 폐 기능 강화식품 4가지를 알아봤다. ◆브로콜리=설포라판이라는 유황화합물이...
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퇴행성 관절염, `스트레칭`으로 관리하자 2014.09.26해당카페글 미리보기
통증, 부종, 염증뿐만 아니라 관절 변형 및 운동 장애까지 불러오는 질환이다. 퇴행성 관절염의 예방에 대해 한국건강관리협회 서울서부지부 이대일 원장은 다음과 같이 언급했다. 퇴행성 관절염의 초기 통증은 고정된 자세에서 몸을 움직이기 시작할 때...
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이유없이 피곤하고 예민하다면? '갑상선 질환' 바로 알기 2019.11.27해당카페글 미리보기
나타나 더욱 주의가 필요한데요. 그래서 오늘은 갑상선 질환의 증상과 원인을 살펴보고 또 어떻게 치료하는지 한국건강관리협회 서울서부지부와 함께 알아보도록 합시다. 갑상선은 방패 모양의 샘이라는 뜻으로 목 앞부분에 위치한 우리 신체에서 가장 큰...
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가을이 가기 전 꼭 맛봐야 할 4가지 2015.10.28해당카페글 미리보기
물오른 맛과 영양소를 자랑하는 가을 제철 음식으로 몸의 양기를 보하고, 가을 햇볕을 쬐면 건강이 저절로 찾아온다. 한국건강관리협회 서울서부지부 자료를 토대로 가을이 가기 전에 꼭 먹어봐야 할 제철음식을 알아봤다. ◆배=사과와 함께 대표적인 가을...