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30일 요가! 한달동안 매일 하루에 한 자세 마스터하기 2024.03.24해당카페글 미리보기
자세이다. 매트 위에서나 밖에서나 확장과 목표 도달을 촉진한다. 17일째: 의자 자세 - 다리 힘 만들기 ©Shutterstock 의자 자세, 웃카타사나는 다리 근육, 특히 대퇴사두근에 도전하는 자세다. 지구력, 균형, 그리고 투지를 촉진한다. 이 자세는 신체적...
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4월 24일 수요일 – 어린이요가 2024.04.24해당카페글 미리보기
-매트 위에 서서 발바닥에 집중 후 앉았다 일어서기 (10회) -요가자세로 앉아서 호흡에 집중 후 나마스테 인사나누기 -목, 얼굴, 어깨, 허리, 다리, 무릎, 골반, 발목, 발가락 풀기 -박쥐자세 준비 후 박쥐자세, 낙타자세 -옆 기울이기 자세, 스핑크스...
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약초뜸 - 혼자서 하는 방법 2024.05.16해당카페글 미리보기
뜨거우면 등을 살짝살짝 들어서 공기가 들어가게 합니다 (전기매트는 약초가 자체발열할때까지 따뜻하라고 합니다. 자유와 사랑...괜찮다고해요) 척추 깊이 들어가는 약재라서 척수를 해독을 도와줍니다 계속 하시면 척수가 일을 하면 뇌가 일을 해서 똘똘...
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Re: 장내 유해균이 만드는 장내 가스(방귀).. 황화수소. 파킨슨병 2024.03.07해당카페글 미리보기
H2S를 해독하는 능력을 초과하여 일부가 혈액에 남아있을 수 있습니다. 실험적으로 무균 마우스의 혈장 및 위장 조직에서 유리 H2S 수준이 감소하는 것으로 나타났는데, 이는 장내 미생물 활동이 혈장 H2S 농도를 증가시킬 수 있음을 나타냅니다[33]. 혈장...
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암 환자의 방사선 치료 후유증을 완화시키는 방법 (디톡스 요법) 2024.02.15해당카페글 미리보기
배출하는 것도 많은 도움이 됩니다, 그리고 리치웨이 바이오매트와 같은 원적외선 온열요법을 통하여 혈관을 확장하고 신진대사...됩니다, 그리고 매끼 식사때 마다 황태국을 자주 먹는 것도 해독 효과에 도움이 됩니다, 힐링어드바이저ㅣ김동우 암중...
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산화그래핀과 5G/전자파 관리요령 2024.02.26해당카페글 미리보기
걷기, 산행, 황토(진흙밭, 모래사장)어싱: 전자파(방사능) 해독도 됨. 땅(지구)은 천연 항산화기능으로 몸속의 나쁜 에너지(물질...를 공급받음. **기타 어싱법(어싱슈즈/양말/신발/매트/밴드/패드/시트/패치)은 약간의 효과가 있으나, 자연속에서 하나님...
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몸안에 독소 없애는 방법 2024.01.09해당카페글 미리보기
녹차는 해독 작용이 뛰어나고 지방 대사를 활성화시키며, 긴장을 완화시키는 효과가 있다. 매실차는 장내 나쁜 균이 번식하는 것을 막고 살균력을 높인다. 꿀차는 뇌의 에너지원인 당분을 공급해 세로토닌 생산을 촉진시킨다. 9 하루 30분 제자리걷기 운동...
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난방비 아끼는 방법… 보일러 ‘이렇게’ 써야 2023.12.21해당카페글 미리보기
온수 매트 등 전기 난방기구를 이용할 때도 위에 수건이나 담요 등을 깔면, 난방기구 전원을 꺼도 온기를 오랫동안 유지할 수 있다. ◇운동하기 운동을 통해 체온을 높이는 것도 방법이다. 운동을 하면 우리 몸 신진대사가 활발해지고 혈액순환도 원활해져...
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알고 먹음 도움된다 - 토종 상추의 효능 2023.11.21해당카페글 미리보기
있다. 메트헤모글로빈으로 인하여 산소가 각 세포로 공급되지 않으면 그 세포는 괴사하게 된다. ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ* 또한, 아질산염은 체내의 아민과 결합하여 니트로소아민이 되고, 이 니트로소아민은 우리 몸속의 혈액내에서 산소보다 먼저...
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상하이 유황 비누 목욕 오일 컨트롤 여드름 습진 항진균제 페이셜 화이트닝 건강한 비누 습진, 5 개 2023.12.24해당카페글 미리보기
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