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아이들반찬으로 뚝딱! 햄어묵야채볶음~! 반찬걱정에서 극뽁~~~! 2012.02.07해당카페글 미리보기
반찬걱정이 많은 날 재료만 있으면 간단히 할 수 있는 햄어묵야채볶음 입니다 ㅎ 재 료 어묵300g,의성마늘 로스팜1캔, 청*홍피망(중) 각1개, 양파(중)1개, 느타리버섯2줌, 다진마늘 (이외에도 냉장고에 있는 재료 아무거나 다 괜찮습니다 ㅎ) 양념 굴소스2...
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쉽지만 요긴한 반찬 햄오뎅볶음 2015.04.30해당카페글 미리보기
오뎅볶음으로요~ [재료] 사각오뎅 3장 샌드위치햄 5장 양파 1/2개 청량고추 1개 포도씨유 1큰술 마늘 다진것 1/2작은술 간장1작은술 가쓰오간장 1큰술 통깨 후추 먼저 오뎅과 샌드위치 햄을 가로세로 1*4cm로 잘라 주고 양파는 채썰어 놓습니다. 팬을...
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소박한 국민반찬 [감자 햄 볶음] 2012.05.24해당카페글 미리보기
때 많이 만들어 먹게되는 감자채 볶음이예요재료가 너무 간단해서, 만들기가 너무 간단해서 자주 만들게 되는 감자 햄 볶음 반찬이지요햄은 있으면 넣고 없으면 안넣어도 되고요, 우리영군들이 좋아해서 저는 넣었어요재료는요감자 1개, 햄 100그램, 소금...
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착한 반찬...콩나물 햄볶음. 2011.06.02해당카페글 미리보기
캔이 유통기한이 제법 있다보니 비상 식재료로 딱 이네요. 착한 식재료 콩나물과 캔햄을 볶아 아이들도 잘 먹는 콩나물 반찬을 만들었답니다. 콩나물 햄볶음. 저희가 사는 동네 시장에는 요렇게 콩나물을 묶어 판답니다. 한묶음에 500원. 300g정도 무게가...
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햄감자볶음~ 아이들반찬으로 정말 좋아요! 2011.07.09해당카페글 미리보기
더 많이 들어갔다고 하구요. 마지막으로 볶은 다음 통깨를 넣어주는 센스..ㅎㅎ 저의 정성이 통했는지.. 아이가 햄이 들어간 햄감자볶음을 참 잘 먹더라구요. 이럴때마다 엄마로써 참 뿌듯한거 같아요..ㅎ 엄마들! 아이들반찬에는 햄이 쪼끔이라도...
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만만한 국민반찬 이랍니다~"햄감자볶음" 2020.12.09해당카페글 미리보기
며칠전에 신랑 야간반찬으로 자주 해주는... 젤 만만하고 간편한 햄감자볶음을 만들었어요 마땅치 않을때 해 먹으면 참 맛나죠!! 감자는 밥보다 탄수화물이 적고 소화는 천천히 되어 혈당의 급상승이 일어나지 않고 감자의 비타민C는 인슐린 분비에 관여...
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[수미네 반찬] 할배 특집 : 매콤 & 간장 말린 조갯살볶음 2023.06.07해당카페글 미리보기
할배들 요리 : 🔥🔥🔥 수미 쌤의 긴급조치 자기 실수라고 하심ㅠㅠ 아니 볶다가 탄다고요;;; 정답 맞추는 현식옹 정답을 맞춰서 햄볶으심 양념장도 조절하셔야 될 텐데.. 지금 넣는 게 아니라...!!! 색이 진한 현식옹 요리 시키는대로 다 넣으셨어야ㅠㅠ
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[굴소스 햄 콩나물볶음]간단한 나물 반찬 한가지!! 2011.04.27해당카페글 미리보기
꼬리도 다듬지않고 사용합니다. 그냥 물에 두번 정도 씻어 팬이나 냄비에넣고 후딱~ 볶아 먹는 초간단 나물 반찬이네요. 굴소스 햄 콩나물볶음. 시장에 콩나물을 요렇게 한묶음..300g정도를 500원에 팔아요. 10년이 넘도록 변함이 없는 가격이랍니다...